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1 mars 2015 7 01 /03 /mars /2015 16:08

C'est qu'elle s'approche à vitesse grand V cette vadrouille ultra-neigeuse en ski de fond qui va nous permettre de faire la grande traversée du Jura en non stop avec Delphine Roux en équipe mixte assistés par Virginie Faux.

15km de prologue le vendredi en équipe

185km non stop avec un départ à 4h du matin le samedi

Ca va piquer un shouilla cette histoire, mais quelle aventure hivernale!

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22 février 2015 7 22 /02 /février /2015 14:53

A 15 jours de la GTJ200, le retour aux affaires prend forme après une coupure causée par des attaques en règle de microbes peu farouches. 

Samedi, 4 heures de ski de fond à la Féclaz dans 15 cm de neige fraîche question de fracasser les guibolles bien comme il faut.

Et ce matin, c'est le brouillard givrant du Col du Barioz qui a décidé de donner une ambiance congélateur aux 2h30 de session.

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Bilan, j'ai la tête comme une orange givrée sortie de la glacière, mais ça, c'est fait!

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20 février 2015 5 20 /02 /février /2015 15:49

Parfois, tu crois rêver, tu te pinces même, tellement ça paraît magique

AU-DELA DES NUAGES, ....

Cliquez sur les photos

 

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CROIX DU NIVOLET

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ISLAND PARADISE

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17 février 2015 2 17 /02 /février /2015 10:20

Il aura fallu 3h07 pour que toutes les places soient prises pour le GRAND RAID DE LA REUNION. heureusement que Mélissa a géré l'affaire et a réussi à nous inscrire pour cette si belle et exigente aventure.

copyright Mel13

Mélissa en sera à sa 4ème édition après avoir déjà 3 diagonales dans le panier : Madame 100%de réussite.

Pour ma part, après une Diag terminée en 2011, une blessure sur la Diag 2013, et une édition 2014 en tant que supporter, me voilà reparti pour cette fois-ci, certainement ma dernière aventure réunionnaise.

copyright lolo8

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Published by lolo - dans Trails
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15 février 2015 7 15 /02 /février /2015 17:33

Voilà un rôle bien sympathique aujourd'hui : Partenaire X-Bionic, X-Socks, Sidas Sport France du BELLEDONNE GELON TRAIL dans la vallée des Huiles. La météo était de la partie et le BGSA ainsi que tous les bénévoles ont grave assuré.

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Du coup, plaisir et convivialité régnaient au coeur du Val Gelon pour acueillir tous les valeureux participants sur les deux parcours proposés (16 et 26km).

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Je suis autant rincé que si j'avais couru, mais ça vallait bien le coup. J'ai pris énormément de plaisir dans ce nouveau rôle, ça change mais ça le fait bien. Et j'aime bien quand la météo nous annonce pluie et neige et que ça se passe complètement différemment.

Bravo à tous car les parcours étaient costauds.

Quelques photos en vrac

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10 février 2015 2 10 /02 /février /2015 13:40

Et bien malgré un début de saison très satisfaisant et de belles sensations retrouvées, je suis rattrappé par la patrouilles de microbes qui ont décidé de squater la carcasse du Lolo. Bilan, trachéïte, rhino, brochites et même un squateur venu visiter un poumon... Pfff... Alors période de stagnation an laissant le corps gérer l'histoire en interne avec une charge d'antibios pour aider à la lutte... Forza les globules blancs et les anticorps, FORZA TUTTI....

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Fermer cause hibernation

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1 février 2015 7 01 /02 /février /2015 18:06

Une équipe X-Bionic BGSA qui s'est montée la veille de la date limite d'inscription avec l'ami Jérôme pour participer à la Course du Grand Rocher en relaisau Col du Barioz. Les skieurs alpis partent les premiers, et les skieurs enchainent le relais en ski de fond sur 12km. Les killers font eux tout en solo. Neige à gogo, ça c'est clair à se demander si la course ne commence pas là : Arriver au Foyer du ski de fond en voiture.

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Une fois là-haut, avant de lancer les fauves, je dis à Jérôme : "J'ai la crève, alors si t'es pas dans les 3 premiers après le ski de rando, je reste au chaud". Humour bien-sûr....

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Il y aurait il eu un faud départ monsieur FAURE?

En tout cas mon coéquipier est sur-excité et m'a pris au mot, car il me file le relais en place N°2 : WOW!!!! Là je me dis, ben va falloir assumer sa belle course et essayer de ne pas de décevoir. Du coup, je me dépouille un shouilla en apné, mais du coup, ça le fait et ça tient même si je dois céder une place. Et comme dirait Manue ZANDERS, "Respirer, c'est tricher".

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Alors voilà mon bizutage éphémère chez les potes du BGSA est fait avec en prime un podium surprenant et motivant pour ce début d'année. Mais avec le Guérrier de ROTHERENS Jérôme, tout est possible, alors GRACIAS AMIGO. Aujourd'hui j'ai préparé le prologue de la GTJ200, sauf que la Delphine, ben elle va envoyer grave.

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Bravo pour vos courses les amis solos  Lionel, Manu (en classic s'il vous plait), Samy (4ème sortie de skating), l'équipe mixte Laure et Loïc et grand plaisir de tâter de la bonne ambiance Ski alpi. 

Merci à Mélissa pour avoir "supporté" tout ce beau monde :-)

 

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30 janvier 2015 5 30 /01 /janvier /2015 15:53

Et ben c'est fait, me voilà embarqué sur la course du Grand Rocher avec l'ami Jérôme. 

A lui le ski de rando au taquet

A moi la cartouche en skating sur 12km

pff, ça va débrider la macchina

FORZA

affichette GR 2015-for-web-small

http://www.espacenordiquedubarioz.fr/

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25 janvier 2015 7 25 /01 /janvier /2015 16:38

Ce dimanche matin, rendez-vous était donné avec Mathieu (notre président du COCS 73) et Jérémy Pouge à la Féclaz pour une sortie qu'on aime appeler : sortie LONGUE. J'arrive en voiture à la station en ayant l'impression d'ouvrir les portes d'un congélateur. La température est de -6° mais le vent rend l'atmosphère glaciale; une seule solution : se réchauffer en skiant.

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Alors c'est partie avec la fine équipe en passant une bonne partie des pistes de la Féclaz en revue et bien-sûr toutes noires ainsi que la rouge de Saint-François.

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1h, 2h, 3h, .... rohhhhh ça commence à piquer les quadriceps pour moi, et les bras pour Math!

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Au bout de 3h30 je me prends un bon coup de barre toujours au niveau des guibolles, plus trop voire même plus de jus dans les bosses... Pfff, il y a encore du boulot car là, ben ça fait juste 53km... On est loin des 185 de la GTJ200.

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Nature givrée comme nous

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20 janvier 2015 2 20 /01 /janvier /2015 14:00

Faut croire que l'épisode NORSEMAN donne des ailes, puisque pour 2015 sera sous le signe de la diversité sportive toujours sur des courses plutôt un petit peu longues.

6 MARS : SKI DE FOND avec la GTJ200 en équipe de 2 avec Delphine ROUX. Après un prologue de 15 km, les équipes s'élanceront sur les 185km non stop de la Grande Traversée du JURA sous les ordres du boss, Patrick BOHARD.

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14 MARS : RAID MULTISPORT TRANSMAROCAINE, 10ème édition du raid en équipe de 2 avec Céline DODIN. 6 jours de raid multisport à travers l'ATLAS MAROCAIN

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20 JUIN : Le SWISSMAN XTREM TRIATHLON. Petite soeur du célèbre NORSEMAN, me voilà de retour sur les distances IRONMAN de ce triathlon exceptionnel avec un parcours vélo extraordinnaire. Et peut-être un 2ème tri Aventure dans le panier pour tenter la trilogie du AllTri.

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24 OCTOBRE : GRAND RAID DE LA REUNION, 165km, 9 800 D+. Un retour sur les ULTRA TRAILS et quitte à, autant participer à nouveau à un des plus difficiles du monde (c'est mon avis).

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4 courses, 4 disciplines différentes, TOP!!

2 Trails préparatoires au programme également avec en Mai : LE GRAND RAID 73 (faut marquer les points qualificatifs pour le Grand RAID)

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et si possible en Juillet le DODO TRAIL, manche de skyrunning sur l'île Maurice organisée notamment par Yan de Maroussem et Yannick de Speville. Trail magnifique, technique et donc idéal pour préparer la DIAGONALE.

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Et pour finir en beauté le TRAIL DE RODRIGUES en fin d'année

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