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Jeudi 23 octobre 2014 4 23 /10 /Oct /2014 13:57

Ce sera donc une Diagonale différente cette année. Après une édition 2011 extra pour moi et Mélissa puisque on a tous les deux vu la Redoute (Stade de Saint-Denis), une édition plus compliquée en 2013 avec un abandon à la clé au sommet du Maïdo pour moi suite à une vilaine blessure; ce sera une édition en situation de supporter pour 2014.

Nous avons eu la bonne idée d'emmener la marmaille en Terre inconnue (ils ont su qu'ils allaient à la Réunion dans l'avion) pas si inconnue que ça pour nous la terre Réunionnaise. Dans la foulée de la décision de venir sur l'île, nous nous sommes inscrits à a volée à la Diagonale.

Mais le fait d'avoir fait le Norseman début août (ça calme un peu le bonhomme la Mission norvégienne), d'être avec les arsouilles et de ne pas être préparé à 100% pour la vadrouille font que la sagesse était de renoncer; décision prise avant notre venue sur l'île. Je suis très fier et heureux que Mélissa puisse tenter la passe de 3 Diagonales et profiter pleinement de la traversée sans se soucier de la logistique d'à côté.

 

Je vais profiter à 100% des arsouilles, et de la réunion en mode vacances : c'est trop bien. 

 

Nous serons donc ces premiers et fidèles supporters.

 

FORZA Mélissa

 

Au fait j'ai de la lecture :

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Par lolo - Publié dans : entraînements
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Samedi 4 octobre 2014 6 04 /10 /Oct /2014 13:47

Voilà la belle récompense d'une randonnée très matinale avec ce que mère nature a décidé de m'offrir.

Juste magique! Et en plus c'est au-dessus de la maison, WOW!!! Attention, yeux sensibles s'abstenir ....

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 Et ben, que du bonheur... 3h30 de vadrouille aux lumières exceptionnelles...Encore......

 

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Par lolo
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Mercredi 1 octobre 2014 3 01 /10 /Oct /2014 21:20

Après les raids, les marathons des Sables, les Ultra-trails et récemment les IronMan extrêmes triathlon (Norseman); place à un autre défi de taille à préparer sur quelques mois :

 

La GTJ200

La plus longue course de ski de fond du Monde qui reliera Giron à Villers-le-Lac les 6 et 7 mars 2015.

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200km, une ultra-course non stop en équipe (2) et en skating, ça va piquer un peu quand même.... D'autant plus que c'est avec Delphine Roux, traileuse (team X-Socks) et fondeuse que je vais taquiner de la peuf dans le grand froid jurassien.

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Génial : Nouveau défi, nouveau sport et nouvelle course extrême organisée de main de maître par Patrick Bohard.

Notre dossier (pré-sélection) vient d'être accepté. Nous ferons partis des 80 équipes sélectionnées pour cette belle vadrouille hivernale.

 

Reste à bien prendre le soleil dans l'océan indien dans quelques semaines pour accumuler de la chaleur, car à partir de décembre place au "froid" et au "grand Blanc". Et une sacré préparation spécifique à mettre en place pour relever le défi : 200km .... WOW.

Mais les préparations de 4 mois dans un sport qui n'est pas le mien, c'est un peu mon truc... Mais au fait, c'est quoi mon sport??

 

http://www.nordicmag.info/gtj-200-la-plus-longue-course-du-monde-reliera-giron-a-villers-le-lac-les-6-et-7-mars-0925/

Par lolo - Publié dans : Raids
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Mercredi 1 octobre 2014 3 01 /10 /Oct /2014 21:13
Voilà un film que je vais regarder très souvent : Souvenirs indélébiles partagés avec mes parents et Adé, TOP!!!
Par lolo - Publié dans : Raids
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Samedi 27 septembre 2014 6 27 /09 /Sep /2014 21:38

Et quelle TORiste... Puisque c'est avec Emilie Lecomte (Vainqueur du TOR des GEANTS 2014) et son assistant de choc Franck que nous sommes montés au-dessus de la maison, au Refuge de Grande Montagne cet après-midi.

 

Juste un petit moment au PARADIS.

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Une belle vadrouille pour prendre un peu l'air et de l'altitude, tranquillou, et profiter de ce bel été Indien.

Puisque cette année, nous pouvons nous contenter que de celui-là.

 

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Top moment de plaisir et d'échanges à nouveau avec la petite Princesse de la Réunion et Reine du TOR des GEANTS.

 

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 Vue sur les BAUGES et le parcours du GRAND RAID 73

Par lolo - Publié dans : entraînements
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Jeudi 25 septembre 2014 4 25 /09 /Sep /2014 21:18

Grande première au niveau de la présentation de ma conférence "Tous, ensemble vers la performance", puisque c'est auprès des Bachelors 1ère année de l'Ecole de Lyon Amos Sport Business School que je suis intervenu mercredi dernier.

3 heures de présentation et d'échanges avec les jeunes étudiants motivés et intéressés sur le sujet du Management et la gestion d'équipe. Une première qui va se poursuivre avec une intervention régulière auprès des 4èmes années.

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Par lolo - Publié dans : loloraidoutdoor
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Dimanche 21 septembre 2014 7 21 /09 /Sep /2014 18:28

Bien-sûr que c'est possible, n'est-ce pas Erwan?

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Par lolo
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Dimanche 21 septembre 2014 7 21 /09 /Sep /2014 13:24

Suite à la journée passée au fort de Tamié, une soirée "brâme du cerf" était prévue entre amis sur les hauteurs de Val Pelouse. Il a fallu fait vite au niveau de la préparation des affaires, mais bon, vite fait bien fait, nous voilà partis en direction du refuge de Perrière situé sous le Grand Moulin.

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Faute de cerfs, on profite du spectacle que nous offre madame nature en cette belle fin de soirée.

 

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Une petite merveille de paysage

 

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Toujours pas de cerfs à l'horizon, excepté 5 mâles de type "hommes" qui débarquent au refuge. On pensait l'avoir pour nous tout seul, c'est rapé. Pas bien grave, on se fait une bonne shouille quand même, puis ils sont bien sympathiques.

 

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Le jour laisse place à la nuit, encore un dernier regard au loin avant de rentrer à l'intérieur.

 

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Et une raclette partie spéciale Mélissa + tarte Guylaine Sam et Patates Adé... Dans une ambiance joyeuse même si les filles n'ont pas arrêté de se moquer de moi :-(

 

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Puis nous décidons de rentre vers 22h avec les arsouilles dans la nuit, à la frontale. Mélissa nous lance un "chut"!

C'est alors que venant des entrailles de l'animal, le puissant brâme du cerf se fait entendre au-dessus de Val Pelouse. Toujours aussi impressionant ce long râle caverneux du Cerf. On l'a eu, et du coup, on ne regrette pas d'être rentré à la frontale : YES!!! Magnifique soirée en très bonne compagnie, merci les potes!

 

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Par lolo
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Dimanche 21 septembre 2014 7 21 /09 /Sep /2014 10:22

Après avoir passé une soirée des plus sympathiques avec Emilie Lecomte, récente vainqueur du TOR DES GEANTS et Franck, c'est au Col du Tamié que nous nous sommes rendus en famille pour participer à l'entraînement C'O organisé par notre future Club COCS 73.

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Le club nous a proposé une belle course d'orientation dans les enceintes du Fort, dessus, dessous, avec des vues imprenables sur les montagnes.

 

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Ambiance très sympathique, et un entraînement adapté à tous les niveaux, What else? Erwanito a l'air de bien avoir accroché et contrairement à son père, il a le "truc", le "déclic", et ça c'est tout bon garçon.

 

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Tout ça s'est terminé par un pique-nique et un accrobranche qui nous a trimballé d'arbre en arbre dans le fort, jusqu'à l'ultime tyrolienne de 300 mètres.... YES!

 

http://www.fort-de-tamie.com/acrofort/

 

Par lolo - Publié dans : entraînements
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Mercredi 17 septembre 2014 3 17 /09 /Sep /2014 18:30

C'est une belle histoire et un vrai lien affectif qui s'est créé entre une Terre, Rodrigues et un bonhomme : Lolo. Une sorte de coup de foudre incroyable entre une petite île de 18km de long par 8km de large et un amoureux de l'océan indien.

 

"L'eden du Trail" comme le dit si bien Aurèle, Grand sage de l'organisation du Trail, le sourire aux lèvres, marque de fabrique des habitants hors normes de cette si belle île.

 

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T'annoncer que tu n'es qu'au 28ème km et que tu vas te taper un mur juste après, ça passe mieux avec le sourire, Merci

 

L'île aux trésors comme j'aime l'appeler :

Les habitants sont des perles et des petits joyaux d'humanité. Le lagon, plus grand que l'île est d'une clarté et d'un bleu hors du commun...Et j'ai ma petite copine qui m'attend, et oui.... A ce rythme là, on ne va saturer ma petite Tortue des îles.

 

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3 parcours concoctés avec soin par le traceur de choc Arnaud à la recherche des meilleurs spots pour que le trailer en prenne plein les yeux. Une organisation aux petits soins pour tout le monde, tous les niveaux où le partage et la convivialité sont les maîtres mots de cette organisation avec l'animateur de choc Eric Lacroix.

 

3 parcours,  distances :

 

38km de plaisirs

15km de bonheur

7 km d'authenticité

 

Tout y est! Pour tout les niveaux et les goûts.

 

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 Aurèle, t'es mon Père Noël préféré avec ta belle barbe blanche

 

Alors pour la 3ème année d'affilée, je suis trop heureux et fier de revenir vous voir, amis Rodriguais pour partager à nouveau cette passion de découverte sportive et tout simplement vous revoir.

 

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 Le Tekoma Boutik Hôtel, Juste le paradis quoi...

 

Si un jour vous souhaitez découvrir plus qu'un Trail, une île, et tout plein de trésors, c'est là-bas que ça se passe :

A Rodrigues, le temps s'arrête, c'est juste magique de vivre de tels moments.

 

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De nombreux trailers élites sont venus, ont courru, et sont repartis avec une part de Rodrigues dans leurs têtes et surtout leur coeur... Car tu n'oublieras jamais ces instants et tu n'oublieras jamais les Rodriguais.

 

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Alors oui, le 9 novembre 2014, je serai parmi vous et ça, c'est juste une nouvelle fois ENORME!

 

http://www.trailrodrigues.com/

 

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Par lolo - Publié dans : Palmarès
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