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Dimanche 25 janvier 2015 7 25 /01 /Jan /2015 16:38

Ce dimanche matin, rendez-vous était donné avec Mathieu (notre président du COCS 73) et Jérémy Pouge à la Féclaz pour une sortie qu'on aime appeler : sortie LONGUE. J'arrive en voiture à la station en ayant l'impression d'ouvrir les portes d'un congélateur. La température est de -6° mais le vent rend l'atmosphère glaciale; une seule solution : se réchauffer en skiant.

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Alors c'est partie avec la fine équipe en passant une bonne partie des pistes de la Féclaz en revue et bien-sûr toutes noires ainsi que la rouge de Saint-François.

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1h, 2h, 3h, .... rohhhhh ça commence à piquer les quadriceps pour moi, et les bras pour Math!

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Au bout de 3h30 je me prends un bon coup de barre toujours au niveau des guibolles, plus trop voire même plus de jus dans les bosses... Pfff, il y a encore du boulot car là, ben ça fait juste 53km... On est loin des 185 de la GTJ200.

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Nature givrée comme nous

Par lolo
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Mardi 20 janvier 2015 2 20 /01 /Jan /2015 14:00

Faut croire que l'épisode NORSEMAN donne des ailes, puisque pour 2015 sera sous le signe de la diversité sportive toujours sur des courses plutôt un petit peu longues.

6 MARS : SKI DE FOND avec la GTJ200 en équipe de 2 avec Delphine ROUX. Après un prologue de 15 km, les équipes s'élanceront sur les 185km non stop de la Grande Traversée du JURA sous les ordres du boss, Patrick BOHARD.

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14 MARS : RAID MULTISPORT TRANSMAROCAINE, 10ème édition du raid en équipe de 2 avec Céline DODIN. 6 jours de raid multisport à travers l'ATLAS MAROCAIN

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20 JUIN : Le SWISSMAN XTREM TRIATHLON. Petite soeur du célèbre NORSEMAN, me voilà de retour sur les distances IRONMAN de ce triathlon exceptionnel avec un parcours vélo extraordinnaire. Et peut-être un 2ème tri Aventure dans le panier pour tenter la trilogie du AllTri.

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24 OCTOBRE : GRAND RAID DE LA REUNION, 165km, 9 800 D+. Un retour sur les ULTRA TRAILS et quitte à, autant participer à nouveau à un des plus difficiles du monde (c'est mon avis).

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4 courses, 4 disciplines différentes, TOP!!

2 Trails préparatoires au programme également avec en Mai : LE GRAND RAID 73 (faut marquer les points qualificatifs pour le Grand RAID)

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et si possible en Juillet le DODO TRAIL, manche de skyrunning sur l'île Maurice organisée notamment par Yan de Maroussem et Yannick de Speville. Trail magnifique, technique et donc idéal pour préparer la DIAGONALE.

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Et pour finir en beauté le TRAIL DE RODRIGUES en fin d'année

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Par lolo
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Lundi 19 janvier 2015 1 19 /01 /Jan /2015 19:38

La surprise du mois de janvier vient de tomber, je serai officiellement sur le SWISSMAN XTREM TRIATHLON en SUISSE le 20 JUIN prochain. Après EMBRUNMAN en 2013, le ISKLAR NORSEMAN XTREM TRIATHLON en Norvège 2014, me voilà donc sur le triathlon aventure Suisse pour 2015. Wow!

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Cette nouvelle ouvre les portes de l'ALLTRI non? la passe de 3 pour 2016.....

 

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Par lolo - Publié dans : Raids
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Samedi 17 janvier 2015 6 17 /01 /Jan /2015 17:48

Ben là, on ne peut pas dire que ça a fait semblant : Entre 20 et 30 cm de poudreuse lourde et humide tombée au Bourget-en-Huiles. Alors direction la station "ski de fond classic" pour tracer vu qu'ils ne l'ont pas fait. 

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Héhé mes traces :-)

Puis une section luge avec la smala : Me suis peut-être un peu enflammé sur le toboggan?

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Et un enchaînement de bataille de boules de neige et lutte sur neige... Top!!!

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Trop beau ce petit village 

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Et c'est ici qu'aura lieu le trail du Val Gelon le 15 février prochain :-)

Par lolo
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Mardi 23 décembre 2014 2 23 /12 /Déc /2014 17:44

Régalez-vous

 

Par lolo
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Mardi 23 décembre 2014 2 23 /12 /Déc /2014 10:43

A l'heure des bilans, cette course restera gravée en moi, car cette année, je suis devenu un NORSELOLO, un NORSEMAN en black, et ça, ben je n'en reviens toujours pas. Un merveilleux moment vécu avecAdé mon assistante de choc et mes supporters de parents : Juste unique dans une vie de sportif.

RETOUR SUR LA COURSE
Par lolo - Publié dans : Raids
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Dimanche 21 décembre 2014 7 21 /12 /Déc /2014 16:24

Vous êtes des inconditionnels des montres Cardio et souhaitez découvrir des nouveautés, comparatifs ou des apports techniques.

Alors cet ici: http://www.contremamontre.fr/

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Par lolo
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Samedi 20 décembre 2014 6 20 /12 /Déc /2014 17:25

Pas de neige ok, ça c'est certain! Maintenant pourquoi se morfondre alors qu'on peut quand même profiter différemment de ce début timide de l'hiver. Direction le Col de Barioz, sans savoir si je vais trouver un peu de neige. Mais ce n'est pas bien grave tant que j'ai des baskets et des skis, on verra bien dans quel sens on va utilser le matériel. 

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Bon ok, ça démarre à pied du foyer de ski de fond... Ca c'est fait! Mais la suite sera une multitude de changements pour arriver au Grand Rocher. Mais quel beauté de paysage gràce aux nuages qui sont venus donner un ton mystérieux à la virée, à la petite sauvagerie comme dirait Delphine.

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J'adore... 3 heures de virées quasi seul, TROP BIEN!

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Puis le sommet... Le Grand Rocher (1926m)

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C'était vraiment bien sympa

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Et ça permet de patienter .... 

Par lolo
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Mardi 16 décembre 2014 2 16 /12 /Déc /2014 14:27

Merci Alexandre pour l'article :

Lolo (1)

Par lolo
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Vendredi 12 décembre 2014 5 12 /12 /Déc /2014 10:12

Parfois, tu sens que certains concerts vont bien se passer. C'était le cas lorsque j'étais allé voir ARCHIVE à Grenoble. Et là, curieusement, entre la 1ère partie et le "live", voilà pas que c'est justement un morceau d'Archive qui fait patienter les "fan".

Tous les voyants sont au vert pour en prendre plein les oreilles et les yeux.

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Et la "machine EZ3Kiel" envoie du lourd d'entrée de jeu, WAOU, quel pied... Les morceaux s'enchainent à merveille, et quel "son", pffff, une "pépite" sonore accompagnée de lumières extra nous emporte grave loin. 

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Longtemps que je n'avais pas pris un tel pied musical, la grande classe. Et cet Album "LUX" en version "live" accentue la puissance musicale des morceaux du groupe.

GRAND BRAVO Messieurs, vous assurez grave et quelle belle soirée, Wow!!!

C'était un "LUX" que de vous voir...

http://www.ez3kiel.com/

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Par lolo
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