Vendredi 18 juillet 2008


Au moins 10h d'entraînement trail de prévu avec laurent Tissot et The Fly "Florian Racinet" ainsi que Rah Neyret demain matin à l'Aube. départ 6h du matin de chez moi pour un parcours magique, magnifique et accidenté.... avec 2 bolides de l'Ultra

par lolo publié dans : entraînements
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Vendredi 18 juillet 2008
Photo Pirlouiiiit

Manu Chao, live Aix-les-Bains, 17 000 personnes acquises à sa cause, motivées et enthousiastes à l'idée de voir sur les terres savoyardes l'explosif Manu. Le concert démarre sur les chapeaux de roues, enchaînant non stop les titres allongés, travaillés, ré-orchestrés avec du "Dumb", de la grosse basse, de l'électrique et surtout cette rythmique typique et festive, brésilienne, jamaicaine, et d'amérique du sud. Le guitariste hors norme, monstrueux comme le dit lui-même Manu Chao lors d'une interview (concert privé Canal+).
2 heures passent avant le 1er rappel, impec, ils reviennent de suite pour mon plus grand plaisir car ce 1er retour est ponctué de morceaux de la Mano Négra.... Et là, je dois avouer que je passe personnellement ma meilleure partie du concert car la Mano.... Quand même!!! Le percu, ex Mano, nous balance le "Sidir Bibi" dynamitant l'esplanade Aixoise. Une fin de 2ème partie géniale, sur un morceau, les musiciens quitent 1 à 1 la scène, petit à petit, jusqu'à esseuler le guitariste. Petite déception personnelle pour une 3ème partie réservée à quelques chansons françaises qui "cassent" le rythme endiablé jusqu'alors fort bien emmené.
Enfin le bouquet final sur un ultime morceau sans fin, plus de 3h de concert, on est crevé, lui pas vraiment...Une vrai pile électrique. Ca me rappelle les concerts de la mano qui se terminaient sur les parkings du Transbordeur à Lyon, les musiciens continuant la fiesta à l'extérieur de la salle.
Mon avis : Je ne peux pas dire que j'ai passé un ENORME moment et que c'est le concert du siècle. Par contre, j'ai passé un TRES BON moment. La joie du groupe, cette convialité faisait plaisir à voir. Pas de fioriture, de jeux de lumières, de jeux de scène, mais simplement un groupe de musique et un chanteur heureux d'être là, se donnant à 4000% comme dirait la Marion et partageant leurs joies avec un public heureux d'être là également.

par lolo publié dans : loloraidoutdoor
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Jeudi 17 juillet 2008
Mercedi, 14h30 :Après avoir garé la Modus+ au Chalet du Sire, je pars sur les crêtes direction la Croix du Nivoler et descend par les Echelles, la Chèvrerie pour remonter au pied de la Via ferrata. Je m'engage sur la AD/D avec un couple qui rebroussera chemin du fait des jambes tremblantes de Madame.


Arrivé au sommet, descente par le Col de la Doria et sa fameuse cascade.

Je retrouve Mélissa, Marion, Thierry et Arnaud vers St Alban Leysse pour une remontée collective à La Croix du nivolet soit 1250m de déniv+.
Vue magnifique sur Chambéry, la Chartreuse, le lac du Bourget. On repart en direction des crêtes pour basculer superbement sur le Chalet du Sire, caressés par ce doux soleil de fin de soirée.
cette belle soirée se termine au Chalet du Sire, autour d'un très bon repas local. Si vous avez l'occasion de vous y arrêter, commandez en dessert la tarte aux myrthilles, une pure merveille.
par lolo publié dans : entraînements
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Samedi 12 juillet 2008
Cette sortie Trail d'aujourd'hui (47km, 2350 déniv+) m'a permis de tester le sac Revo Salomon 20 très gentillement prêté par Lolotte. Je compte l'utiliser pour l'UTMB, du coup ce test grandeur nature m'a permis de bien le "secouer".
Points positifs :
- Sa légèreté : à peine 300gr,
- le maintien : les ceintures de serrages sont très bien placées (pour les hommes et les femmes (ceinture poitrine peut se décler selon... les tailles),
- Une seule poche avant suffisante pour stocker les barres ou autre nourritures. Par contre on a un petit souci d'équilibre des poids du coup
- la poche à eau se situe dans une poche désolidarisée du contenu du sac,
- 2 poches "filet" de côté faciles d'accès,

Points négatifs :
- ci joint la photo de la place de la poche à eau. Le souci est qu'il n'y a pas d'accroches pour maintenir la poche à eau en l'air. C'est certainement à cause des poches à eau Salomon qui se mettent "à l'envers". Je vais donc devoir trouver un système pour accrocher ma poche.
Sinon, pas d'autres points.
Avec une capacité de 17 litres, je pense que ce sac est parfaitement adapté à des Ultras trails.
D'ailleurs j'ai besoin d'un autre sac pour l'UTMB alors si vous pouvez m'en avoir une autre en prêt ou bon pris... Je suis preneur.
par lolo publié dans : test matériel
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Samedi 12 juillet 2008
Ce matin, 8h30 : "Allo! Raph, Alors? On y va?"
Pas de problème "Laurent, c'est parti"
C'est donc parti pour un parcours très sympathique au-dessus de la maison, je pars même en courant du chalet, de Rotherens. Les orages ont claqué cette nuit, ce matin il pleut et la brume est au rdv, mais pas de pluis diluvienne.
On monte au Col de Champ-Laurent, direction le Fort Montgilbert (photo d'une des nombreuses batteries du fort).
Col du Petit Cucheron qui est d'ailleurs plus haut que le fameux Col du Grand Cucheron.
On enchaîne avec le Col du Champet, le Grand Chat.
Ce parcours nous donne tout simplement l'occasion de parcourir toutes les crêtes qui dominent le Bourget de l'Huile et la légendaire Vallée des Huiles.
On termine par 1700m de dénivelè négatif en passant par le Chalet Grande Montagne, Prodin,....

Ouf j'arrive à l'heure pour que Mélissa puisse partir aux Musilacs.
47km, 2350m de D+, 7 heures de sport plaisir. Toujours en x-bionic, impeccable même par temps humide, un textile vraiment REVOLUTIONNAIRE.
Rendez-vous est pris avec Florian racinet (prépa CCC) et Laurent Tissot (prépé UTMB) pour un entraînement long en commun samedi prochain, peut-être l'occasion de faire tout le parcours que j'avais programmé aujourd'hui...
En tout cas de très bonnes sensations et qlqs tests grandeur nature très intéressants.
par lolo publié dans : entraînements
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