raids

La surprise du mois de janvier vient de tomber, je serai officiellement sur le SWISSMAN XTREM TRIATHLON en SUISSE le 20 JUIN prochain. Après EMBRUNMAN en 2013, le ISKLAR NORSEMAN XTREM TRIATHLON en Norvège 2014, me voilà donc sur le triathlon aventure Suisse pour 2015. Wow!

Cette nouvelle ouvre les portes de l'ALLTRI non? la passe de 3 pour 2016.....

A l'heure des bilans, cette course restera gravée en moi, car cette année, je suis devenu un NORSELOLO, un NORSEMAN en black, et ça, ben je n'en reviens toujours pas. Un merveilleux moment vécu avecAdé mon assistante de choc et mes supporters de parents : Juste unique dans une vie de sportif.

2012, 2013 et 2014: 3ème visite sur l'île aux trésors pour le Lolo. Et à chaque fois, la même sensation de plaisir et de pur bonheur. Je ne peux même pas dire : "c'était mieux avant, l'île à changé, les habitants aussi..." Non, c'est toujours pareil, toujours la même, authentique.

Cette année, je suis venu plus tôt, ce qui m'a permis de profiter pleinement de l'île et des ses habitants. Un virée en 4x4 avec Carine du Tékoma Boutik Hôtel et Didier le guide pilote m'a permis de découvrir des endroits retirés et discrets de l'île. D'ailleurs si vous souhaitez vivre ce genre de trip, faut contacter l'ami Didier : didier.kamkye@gmail.com il vous rendra la vie facile.

Les jours ont défilé à une vitesse folle alors qu'à Rodrigues, le temps s'arrête. En 3 passages sur l'Eden du Trail, je pense commencer à bien connaître les lieux, et c'est que du bonheur.

Le trail permet de nouer des contacts indélébiles que ce soit avec les Rodriguais bien-sûr mais également avec de nombreux trailers qui viennent découvrir l'épreuve. 

Ils peuvent être vraiment fiers de leur trail, les rodriguais, car comme le disent de nombreux participants : "On prend une claque et une bonne leçon d'humanité ici". Et c'est vrai que cette gentillesse innée, le sens du partage et ces sourires font de cet événement sportif un moment fort unique en son genre.

2014 fût une nouvelle fois l'occasion de faire de belles rencontres, de participer à une belle épreuve sportive et de recharger les batteries pour l'année mais attention : Dans un an à la même époque, il faudra que je revienne les recharger, n'est-ce pas Mlle la Tortue?

Je suis juste "Fan" de l'île au trésors, J'ADORE ce petit coin de paradis, mais je crois que ne ne suis pas le seul.

Après les raids, les marathons des Sables, les Ultra-trails et récemment les IronMan extrêmes triathlon (Norseman); place à un autre défi de taille à préparer sur quelques mois :

La GTJ200

La plus longue course de ski de fond du Monde qui reliera Giron à Villers-le-Lac les 6 et 7 mars 2015.

200km, une ultra-course non stop en équipe (2) et en skating, ça va piquer un peu quand même.... D'autant plus que c'est avec Delphine Roux, traileuse (team X-Socks) et fondeuse que je vais taquiner de la peuf dans le grand froid jurassien.

Génial : Nouveau défi, nouveau sport et nouvelle course extrême organisée de main de maître par Patrick Bohard.

Notre dossier (pré-sélection) vient d'être accepté. Nous ferons partis des 80 équipes sélectionnées pour cette belle vadrouille hivernale.

Reste à bien prendre le soleil dans l'océan indien dans quelques semaines pour accumuler de la chaleur, car à partir de décembre place au "froid" et au "grand Blanc". Et une sacré préparation spécifique à mettre en place pour relever le défi : 200km .... WOW.

Mais les préparations de 4 mois dans un sport qui n'est pas le mien, c'est un peu mon truc... Mais au fait, c'est quoi mon sport??

http://www.nordicmag.info/gtj-200-la-plus-longue-course-du-monde-reliera-giron-a-villers-le-lac-les-6-et-7-mars-0925/

C'est à Kinsarvik, à 30 km d'Eidfjord, au bord du fjord qui mène à Bergen, que nous sommes installés en attendant le grand rendez-vous du samedi 2 août 2014 : le Isklar Norseman Xtrem Triathlon. J'ai craqué pour ce triathlon aux distances Ironman en regardant les magnifiques vidéos sur youtube; et là, ben ça y est : j'y suis!

La veille du départ, nous allons sur place pour récupérer les dossards et s'imprégner de l'ambiance lors du breifing. Celui-ci débute justement par la vidéo 2013 qui met tout le monde dans l'ambiance. Puis une Norvégienne chante 2 morceaux locaux avant que le directeur de course nous explique les règles de la grande vadrouille du lendemain. On s'esquive à la suite, préférant s'isoler à Kinsarvik et boulotter comme à mon habitude une pizza locale en guise d'ultime vrai repas.

1h30 : Réveil de tout le staff assistance et de Lolo, après 2/3 heures de sommeil. Je n'ai pas très faim, je sirote un thé et grignotte un petit sandwich léger. Je suis bien, je me sens bien; serein, tout va bien. Je suis prêt physiquement et mentalement pour en découdre et faire le grand saut, un bon feeling m'envahit.

3h00 : Nous sommes sur place, le Ferry attend les triathlètes aux regards angoissés. Je pose mon vélo et le matos dans ma case 279; je prends dans mes bras ma dream team Adé et mes parents, et c'est parti pour une petite croisière sur le fjord.

C'est alors que j'ai le sentiment d'entrer à l'intérieur de la vidéo que j'avais vu 2 ans auparavant. Je ne suis plus spectateur, je suis acteur. Nous sommes tous posés de chaque côté du Ferry. J'échange tranquillement avec des français, Thierry Sache notamment, et Eddie l'ami Suisse. Une voix retentit du néant disant que le départ est imminent. Les athlètes se lèvent comme des robots et ajustent les tenues, ça sent le grand saut. Je suis aux côtés de Thierry, on s'encourage pour la course puis je me retrouve face à l'eau, il est 5h00.

Je ne me pose pas de questions et saute à l'eau. Mon corps s'enfonce et je sens l'eau entrer dans la combinaison et la cagoule, une petite barre frontale due au froid (16°) me fait réaliser que là, je suis bien dans le fjord. Puis je remonte doucement à la surface et aperçois le ligne de départ à 300 mètres vers la berge.

Ca y est, on y est, trop bon, je suis excité plus que angoissé. Le temps de me positionner et j'entends la trompette du bateau raisonnée; les bras des kayakistes se lèvent, le reste n'est que bouillons et battements de jambes.

Les fauves sont lâchés en direction d'Eidfjord. Plus qu'à rejoindre la berge, l'eau se refroidissant par les courants des rivières qui drainent l'eau fondue des glaciers. Je ne cesse de crawler en 2 temps, percevant du public sur la route longeant le fjord. Je ne sais pas où j'en suis, j'ai l'impression de voir beaucoup de monde devant, mais j'y crois, sans arrêts je crawl, je crawl, sans cesse pour ne rien regretter. On longe les pontons et je vois le dernier virage et la sortie sous l'arche d'arrivée. Je me lève et sens que je n'ai plus rien dans les cannes. Je titube, je suis un peu "pompette" ce qui correspond aux effets collatéraux de la nage en horizontal.

Je retrouve Adé qui m'aide à ôter la combinaison et à m'habiller. Comme je suis mouillé, les habits ne glissent pas, c'est un peu galère mais bon, ça c'est fait et Adé m'annonce que je suis sorti en 1h16. Wow, super content le lolo, ma limite haute était fixée à 1h15. Ca sent bon tout ça. Je pars, quelqu'un m'encourage, je tourne la tête et rentre quasiment dans.. ma mère. Rien de grave, place aux 180km de vélo et 3 200m de D+.

10 km pour se remettre en action, et la longue montée en direction du plateau commence. Je tourne les gambettes et la mobylette répond bien ce qui me permet de doubler bon nombre de triathlètes sur les 40 premiers km. Pour chaque tunnel, on a un passage secondaire qui le contourne pour les vélos sauf un ouvrage dans lequel nous sommes obligés de passer (2km sous le tunnel en file indienne avec interdiction de doubler). Bon feeling toujours et les premiers ravitaillements de mon assistance commencent et s'enchaînent. C'est un grand plaisir de voir Adé et mes parents qui doivent stresser car ce n'est pas évident de trouver des places, de se garer sans gênes sous peine de pénalités pour le triathlète, et de satisfaire mes envies parfois originales.

Il fait froid avec un bon vent contraire sur le plateau qui mène à Geilo, je suis bien, euphorique et tente de gérer cet enthousiasme débordant. La 2ème partie du vélo est composée de plusieurs cols. La météo norvégienne nous propose alors du brouillard et vers le sommet du fameux dernier Col aux pente à 10%, il commence à pleuvoir. Je me pose sur le côté et retrouve Thierry et son assistance. Je mets ma veste coupée et le gillet redevenu obligatoire. Je vois alors Adé qui me propose la veste au sommet, je ne la prends pas car la pluie n'est pas forte. "Un warriors" me dit Adé... YES!

Sauf que d'un coup une averse monumentale, froide s'abat sur nous. Vent, pluie... Le sentiment de passer à la machine à laver : Lavage/ Essorage. Je roule 7km sous cette pluie battante avant de retrouver Adé à 1 km de la descente qui me propose à nouveau la veste. Et cette fois, je l'accepte avec grand plaisir. Quelle douche froide! Encore merci pour avoir eu ce réflexe Adé. Tu parles d'un warrior;-).

Je commence à être bien crâmé au niveau de cannes, la descente est technique et certaines déformations de la chaussée peuvent nous envoyer dans le décor. Je fais attention et me fait dépasser par des golgothes que je ne peux pas suivre.

J'arrive au changement de section T2 en 7h27 soit 24 km/h de moyenne et retrouve Adé et mes parents hyper enthousiastes. Adé m'aide à me déshabiller car tout est mouillé et j'ai les pieds et les mains gélés. Elle m'arrache mon cuissard énergiquement, Wow!!! Je me dirige vers la sortie : pas de pénalités, c'est bon ça! Une personne de l'organisation m'annonce 138ème! Oh lalalala, je la sens bien cette histoire. FORZA lolo, Aya Aya (version norvégienne d'Allez)..... 

les 25 premiers km le long du lac se passent pas trop mal, mon objectif étant de courir tout du long. Je calme mes ardeurs d'entrée de jeu car je suis excité par l'annonce de mon classement et du coup j'ai tendance à m'enflammer. Mais je veux durer, va falloir être patient. J'apprendrais d'ailleurs que le 160ème est passé 20 minutes après moi au départ de la course à pied, ce qui n'est pas grand chose vu le "chantier" qu'il reste à parcourir. Ma moyenne sera donc de 10km/h sur cette section, c'est pas une performance, mais vu ce que j'ai dans les guibolles, je m'en contente. Je me fais un peu doubler mais je double aussi alors pour le moment tout va bien. En gros je suis passé de 12km/h à un petit 9 sur la fin. Mais au 20ème km, je sens que je commence à couïner, je ne me sens pas très bien, moins vaillant et je n'arrive plus à m'alimenter.

A partir de 25.5km, Adé peut me suivre à pied. Moi qui pensais pouvoir alterner course et marche, et bien c'est rapé, suis bien crâmé et je sais que je vais avoir un grand moment de solitude qu'Adé va tout faire pour me le faire oublier. Je sais également que cet état peut aller vers le mieux mais qu'il va falloir être patient.

Je commence à me faire doubler de plus en plus fréquemment, ça remonte de derrière et moi, j'ai envie de vomir. Je dis à Adé que je vais tenter de vomir. Elle me dit : "Hors de question, tu tiens comme ça jusqu'au cut off, après tu fais ce que tu veux". Elle ne me lâchera pas, et va tenir la baraque, excellente Adé!! Bravo à toi.

Ca y est! Je passe la barrière avec succès, enfin, le black t-shirt est dans la poche. Il ne reste plus qu'à terminer les 5km de route et 5 km de trail dans les pierres en direction du Gaustatauppen. Progressivement, je n'ai plus envie de rendre, je me suis refait la cerise et en profite pour boulotter une moitié de gâteau de riz et boire de l'eau pétillante et du Coca.

Mes parents et Adé sont aux anges, moi je plane complet et profite de tous ces moments car mon état de forme revient. Sans spécialement accélérer, je reprends bon nombre de coureurs, le pied montagnard reprenant le dessus naturellement. C'est trop beau, comme dans un rêve....

Je vois le sommet du Gaustatauppen lors d'une éclaircie avant que celui-ci ne disparaisse à nouveau sous la brume. Je croise de nombreuses personnes qui m'encourage, je sens tout le respect que le Norseman peut inspirer. 

Et de marche en marche, dans le brouillard, l'arrivée apparait pour mettre fin à cette magnifique aventure en 15h14.

Je suis un "Norseman" in Black

GRAND MERCI à Adé pour son assistance de choc et à mes parents avec qui j'ai eu la joie de partager l'Aventure et la Norvège. Un GRAND MERCI à tous mes coach et compagnons d'entraînement ainsi qu'à mes supporters et à mes sponsors.

Et une spéciale pensée pour ma petite famille et Mélissa.

"Un pays qui te dépasse et dans lequel du te dépasseras"

 Lolo in Black avec Adé

Ca s'arrose Tchin

Ca c'est fait! NORSEMAN .... NORSELOLO

A peine revenu de Norvège avec la sourire aux lèvres et ce black t-shirt sur les épaules. L'incroyable sensation de 'surfer" sur la vague avec un bien-être incroyable.

Une amie m'avait dit : "Un pays qui te dépasse et dans lequel tu de dépasseras"...

Elle avait raison, alors très bientôt, je vous proposerai mon compte-rendu pour tenter de partager cette course extrême, car le bonheur, ça se partage non?

Ca le fait .....

Si on m'avait dit qu'un jour.....

Parfois, lorsque je regarde la fréquentation du bloggy, il apparaît des pics de visites suprenants vers le haut, genre + 300 au-dessus de la moyenne, voire + 500. Alors je regarde quels sont les articles les plus visités des 30 derniers jours, des 7 derniers jours voire de la veille.

Et en ce moment, c'est un article pas récent du tout qui a la cote : la Barkley, une des courses extrêmes dont j'avais parlé à l'époque.

Et pourquoi ce succès du moment?

Et bien car "Intérieur Sport", une de mes émissions préférées passe en ce moement "Les Rescapés,Raid La Barkley". 

Et comme sur google, si vous tapez La Barkley, le bloggy arrive en 4ème ligne de référence; les personnes qui ont vu le reportage et qui surfent sur le net retombent sur mon article. Etonnant non? En tout cas ça fait plaisir?

C'était donc un bon repérage pour que Intérieur sport s'y intéresse..."

Vous avez découvert la TRANSMAROCAINE grâce notamment aux photos et les retours de notre périple à travers l'Atlas. Vous souhaitez vous inscrire à la prochaine édition du samedi 14 au 22 mars 2015.

X-Bionic et Sidas Sport France s'associent à La Transmarocaine pour doter chaque équipe qui passera par moi, Laurent pour s'inscrire à la 10ème édition.

Les 5 premières équipes auront comme cadeaux des chaussettes de récupération X-Bionic, des sandales, casquettes, sacs à chaussures, protections des pieds d'une valeur de 400€ par team.

Aussi, si vous êtes intéressés, contactez moi à l'adresse email suivante :

valette@sdistribution.eu

Je vous enverrai un dossier d'inscription "spécial X-Bionic", que vous me renverrez directement. Dès réception du dossier à l'organisateur et paiement de votre inscription vous recevrez la dotation.

Alors tentez l'AVENTURE MAROCAINE?