Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
Loloraidoutdoor

Loloraidoutdoor

Aventures

Articles avec #interview rudy gouy catégorie

Publié le par lo
Publié dans : #interview Rudy Gouy

Membre de l'équipe prestigieuse Les Arcs Queshua, champion du monde des Raids 2005, Rudy nous fait vivre de l'intérieur l'histoire de son équipe, et nous livre ses pensées sur les raids, la saison 2007, et sur son parcours sportif. Un type bien,humble doté d'une condition physique remarquable.

Rudy Gouy
Né le 19 Septembre 1972
Poids : 72 kg - Taille : 1.78 mètres
Célibataire
Vo2 Max : 70
Profession : Professeur de sport école militaire de haute montagne à Chamonix (Haute-Savoie, France)

Habite à
Autrans (Isère, France)
Membre du
Team Les Arcs-Quechua

Membre de l'Association
Vercors Expéditions
Spécialiste de l’orientation, son surnom "boussole" et aussi « Rudï the jedï »

 

 

 

 

Rudy, avant de parler raid et saison 2007, raconte nous un peu ton parcours sportif : je suis ce qu'on appelle un «  touche à tout » : j'ai commencé le ski à 3 ans, ski alpin, ski de fond et même saut à skis...puis vers 11 ans, j'ai fait du foot et du tennis...puis vers 18 ans, j'ai rattaqué le ski de fond, le VTT et je me suis mis au télémark... je suis rentré à l'armée vers 20 ans et j'ai suivi ma formation de moniteur de sport dans les armées...durant cette formation, j'ai connu tous les sports collectifs, l'athlétisme et la natation...ensuite,  je suis parti en Allemagne durant 6 ans...j'ai connu la course à pied, le vélo et surtout la course d'orientation qui m'a vraiment passionné...Après une mutation à l'Ecole interarmées des sports (EIS) de Fontainebleau, je suis resté un an au bataillon de Joinville pour ensuite être instructeur escalade au bataillon d'Antibes (formation des moniteurs de sport des armées)...j'ai été quelques années sur les listes haut niveau fédérales en course d'orientation à pied et je faisais partie de l'équipe de France d'orientation à skis (participation à plusieurs coupes du monde et un championnat du monde)...je fais toujours partie de l'équipe de France militaire d'orientation à pied... j'ai fait un peu de duathlon, triathlon ...et en 2000, je me suis mis au raid multisports... depuis que je suis à l'école militaire de haute montagne (EMHM) de Chamonix (mutation en août 2005), je pratique le ski de randonnée ...

Nous sommes en plein hiver, même si cette saison, c’est l’été indien, comment t’entraînes tu à cette période ?

En étant à Chamonix la semaine et à Autrans le week-end, je fais énormément de volume en ski de fond...j'adore ça...ressentir la glisse associée à un effort plus ou moins important est pour moi un véritable plaisir...à côté de ça, je fais du télémark, du ski de randonnée et du ski alpin...plus un peu d'escalade pour le renforcement musculaire et le gainage (nous possédons une salle d'escalade au sein de l'EMHM...mais il m'est difficile de rester dans une salle, je préfère de loin sortir et profiter de la nature et des montagnes...un peu de course à pied de temps en temps pour garder les appuis de la course à pied...et bien sur le foot du samedi avec tous mes copains d'enfance d'Autrans...

Tu arrives facilement à concilier ta vie professionnelle et ce sport prenant ?

Depuis que j'ai commencé le raid aventure, j'ai toujours eu le soutien de mes supérieurs hiérarchiques tant que cela n'empiète pas sur mon travail (que ce soit à l'EIS comme à l'EMHM)...de plus, le Commissariat aux sports militaires (CSM) qui gère le sport dans les armées (athlètes de haut niveau, compétitions nationales et internationales) me soutient et me permet de participer aux compétitions internationales les plus importantes en représentant la Défense et l'Armée et en étant en mission (donc couvert)... c'est très important pour moi d'être un ambassadeur de la Défense durant toutes mes compétitions et de savoir que j'ai le soutien de mes chefs...

pour mes entraînements, c'est pareil...je gère en fonction de mon emploi du temps...quand j'ai du temps, je m'entraîne longtemps, et je fais des séances de qualité quand le temps me manque (la journée ou la nuit...)

Le secret de ta condition physique, est ce les matchs de foot en salle du samedi avec tes potes d’Autrans? (j'ai eu la chance de participer à une de ces rencontres de foot, avec Nico termier, on avait ramassé je crois)

 

 

Je pense sérieusement que ça en fait partie...le fait de me retrouver le samedi avec tous mes copains d'enfance prouve que je prends ces petits matchs entre amis comme un équilibre entre le sport, mes entraînements, ma famille, mes amis, la compétition...si je suis devenu ce que je suis, c'est un peu grâce à eux...j'ai de nombreux copains qui ont cottoyé le sport de haut niveau ou qui le cottoie encore...je ne prends pas la tête pour mes entraînements, je sais ce que j'ai à faire pour approcher la forme mais je n'oublie pas mes amis qui m'apporte le recul nécessaire pour mes compétitions...entre un entraînement entre amis ou se tirer la bourre tout seul dans mon coin, mon choix est vite fait...la compétition te demande déjà tellement d'énergie...en clair, je suis comme un autre!avec un goût prononcé pour le sport et la nature...

Il me semble que tu as été membre du team Ertips et d’Intersport, était ce l’occasion de faire « tes classes » dans le milieu du raid ? Quelles différences as tu trouvé entre ces deux équipes de haut niveau ?

C'est vrai, j'ai commencé avec ERTIPS...un jour Benjamin MIDENA, qui était dans le même club de course d'orientation que moi et qui savait que j'étais un touche à tout, m'appelle pour me demander de participer à un raid multisport au Pays de Galles pour remplacer un de ses équipiers blessé...je devais participer à une coupe de France de duathlon mais dans cette discipline, il me manquait le rapport avec Dame nature et l'orientation...je suis donc parti avec ERTIPS et nous avons gagné!Je suis donc arrivé par la grande porte dans le milieu du raid...une grosse équipe et une victoire...du coup, nous sommes repartis ensemble où nous avons terminé 2ème... l'année d'après, je faisais partie intégrante de ERTIPS...je courrais avec Benjamin, Gilles LELIEVRE (Lapin pour les intimes), Véronique CHASTEL et Eric ARCHAMBAUD...Nous avions une équipe du tonnerre mais nous sommes  passés à coté de la saison...des blessures dans l'équipe et surtout des fautes d'orientation de débutant! Je voulais trop bien faire et je me mettais trop la pression...Benjamin, qui était l'autre orienteur de l'équipe et quelque part une référence pour moi  dans le raid n'arrivait pas à me détendre et je ne prenais pas les bons choix voir même des très mauvais...nous avons eu quand même 2 podiums dans la saison mais c'était loin, je pense de nos capacités réelles...à la fin de l'année, l'équipe s'est désintégrée : Benji est parti chez Buff, Lapin chez Eider rejoindre Sylvain MOUGIN qui est un  grand nom de l'orientation et du raid (ils ont gagné le raid Gauloises au VIETNAM ensembles, cette année là!), seul Véro et Eric sont restés...je suis toujours en contact avec eux, surtout Benji et Lapin que j'apprécie énormément...

Moi, je ne voulais pas courir avec des personnes que je ne connaissais pas!

Durant cette saison manquée, j'ai pas mal discuté avec Michel SIBUET d'INTERSPORT avec qui je m'entendais très bien et qui courait avec Pascal BAHUAUD et Hélène ROCHAS qui habitait à 3 km de chez moi et que je connaissais déjà...Nous avons fait le raid Gauloises au VIETNAM ensemble et tout s'est bien passé jusqu'au moment où Pascal est tombé malade et a du stoppé le raid...nous avons pu terminé à 4, hors classement mais très déçu de ne pouvoir terminé tous ensemble...nous avons donc participé au raid séries avec Michel, Hélène mais aussi Christophe FAURE qui venait du ski alpinisme et Roland LEBEAU qui était très polyvalent et s'entraînait beaucoup en bateau (canoë, kayak)...du coup, 4 participations et 4 victoires...en orientation, ayant pris le recul nécessaire au vu de la saison précédente, je me sentais bien et en confiance dans cette équipe soudée qui me donnait toute liberté dans nos choix d'itinéraires...quand je me sentais moins bien, je passais le relais à Christophe qui manquait de confiance en lui surtout quand ça va vite comme en VTT...mais, il est vraiment doué et un véritable tracteur notamment dans les terrains montagnards (il est accompagnateur moyenne montagne et connaît toute la faune et la flore, c'est le botaniste de l'équipe!!!)...Roro était costaud et un peu touche à tout comme moi...Mitch était le Mac Gyver de l'équipe, très système D et donc nous apportait toutes ces connaissances et trouvait toujours des innovations techniques et matérielles...Hélène était notre douceur dans ce monde de brutes...elle apportait son calme et sa forte volonté dans l'équipe...en clair, on s'entendait vraiment bien!

Du coup, en fin de saison, on a créé notre équipe ensemble...on a cherché des partenaires et on est tombé sur des passionnés comme nous : les Arcs pour la partie financière et Quechua pour le matos...ce sont 2 gros partenaires qui nous soutiennent à fond et nous suivent dans toutes nos aventures...

Du coup, tu es un des piliers des Arcs Queshua, comment est née cette équipe qui m’a l’air très stable au niveau des équipiers ?

On peut dire que je suis un « ancien »de l'équipe maintenant...(rires)

Mitch qui commençait à sentir des tensions monter avec certains de l'équipe a eu le courage de partir avant de désolidariser l'équipe...

Roro, qui a joué le rôle du remplaçant pendant une année a préféré quitter  l'équipe et rejoindre WILSA-HELLY HANSEN

Hélène, après une année difficile à cause de chutes, de tendinites et d'une finale très éprouvante en Patagonie, épuisée,  a voulu mettre un terme à sa carrière dans le raid (attention, elle reprend cette année dans le monde du trail après avoir accouché d'une petite Louna...elle vit avec Vincent Vittoz qui a toujours soutenu l'équipe et qui nous a souvent suivi dans nos épreuves...) donc l'équipe est composée actuellement de 6 membres...4 hommes 2 filles...avec de l'expérience, cela permet de mieux gérer les disponibilités de chacun et d'éventuelles blessures...

Christophe FAURE dont j'ai déjà parlé plus haut, notre chamois et notre botaniste...

Yves BILODEAU (BILL) nous a rejoint après avoir fait l'assistance dans l'équipe...c'est un copain de Mitch et l'a remplacé comme Mac Gyver...ce quebequois est un véritable bout-en-train et ne rate jamais une occasion de nous faire exploser de rire même dans les moments les plus difficiles...très fort dans tous les domaines, c'est notre spécialiste bateau...

Tony SBALBI, cette étalon d'origine italienne est membre de l'équipe de France de ski alpinisme et guide de haute montagne...il fait partie du groupe militaire de haute montagne (GMHM) et travaille à l'EMHM comme moi...c'est bien sur notre spécialiste montagne...

Florence MARGUET est une spécialiste du ski de fond longue distance et a remporté de nombreuses courses...elle a un mental de fer et un moral d'acier...impressionnante...

Anne Laure MIGNEREY est notre spécialiste du tir...elle a fait partie de l'équipe de France de ski de fond et fait partie des meilleures biathlètes nationales...toujours avec le sourire, elle avance dans toutes  les conditions...

Qui est le capitaine ? C'est Christophe qui a succéder à Hélène dans le rôle du capitaine...

Peux tu nous donner un ordre d’idée de votre budget ? Environ 25000€ pour le budget d'une saison des Arcs...

plus tout le matériel de Quechua dont je ne peux chiffrer le montant mais c'est énorme!

Equipe stable, bonne ambiance, quel est votre secret ?

Le secret, c'est d'avoir monté notre équipe nous-même...ensuite, c'est de choisir les « nouvelles recrues » qui sont dans le même esprit que nous : pas de pressions sur les résultats, chacun a son rôle et aide celui ou celle qui est en difficulté...on est là pour se faire plaisir et non pour se prendre la tête...entraide, cohésion, esprit d'équipe, respect des autres, de la nature et de l'environnement...ne jamais laisser un équipier derrière, on avance tout le temps ensemble...

le maître mot dans tout ça, c'est le plaisir avant tout!!!

Grande responsabilité que d’orienter, comment gères tu ce rôle ?

C'est sur que d'orienter te demande beaucoup d'énergie mentale et qu'il faut donc gérer ton effort physique en conséquence...maintenant, je prends ça comme un jeu : trouver le meilleur itinéraire à chaque instant est un véritable challenge en raid avec des cartes qui sont parfois imprécises voire incertaine...mais j'adore ça et j'essaie toujours de garder une marge pour être méthodique et rigoureux sur mes choix en essayant de limiter les risques au maximum...en raid, celui qui est devant n'est pas celui qui fait pas de fautes mais celui qui en fait le moins...et il est un vieil adage en orientation qui dit : « il vaut mieux marcher dans le bon sens que courir dans le mauvais... » ensuite , mon équipe me fait confiance et ça, c'est un plus dans une équipe...

T’arrive t’il de laisser orienter un autre membre du team lors d’un raid éprouvant ?

Oui, bien sur...quand je sens que mon énergie est trop limite pour orienter avec sécurité ou pour me changer les idées, je laisse la carte à Chris qui se débrouille très bien surtout dans les parcours à pied...s'il veut orienter à un moment donné, nous en discutons et je lui laisse la carte bien volontiers...

Bonne Ambiance ?

C'est primordial pour nous...nos différents assistants ainsi que les différentes équipes qui nous ont cottoyées sont généralement surpris de nous voir aussi cool ou toujours en train de déconner entre nous ou avec eux... en fait, on estime que quand on arrive aux assistances, c'est un moment de bonheur que de retrouver nos amis qui ont donner le meilleur d'eux-même pour nous choyer, pour nous mitonner de petits plats....on reste tellement peu que leur accueil est important et nous aide à penser à autres choses durant quelques minutes...alors quand je vois des équipes engueuler leurs assistants, je me dis qu'ils sont à côté de la plaque et qu'ils grillent de l'énergie inutilement...une équipe, c’ est aussi l'assistance, une équipe qui intègre ça a déjà fait un pas immense dans le monde du raid...

3 mots pour décrire tes équipiers :

Florence Marguet : mental à toute épreuve, une volonté qui fait envie...et côté physique impressionnant

Anne-Laure Mignerey : bonne humeur permanente, un peu stressée à l'approche du départ mais une caisse d'enfer

Christophe Faure : le chamois, le plus fort en montagne avec 3 sacs sur le dos ou 2 VTT, une force de la nature...l'air un peu détaché mais une gentillesse permanente...le botaniste de l'équipe...

Yves Billodeau : notre quebequois est toujours là pour nous sortir une expression qui nous fera mourir de rire...c'est une force d'avoir quelqu'un qui te fait rire à chaque instant...Mac Gyver de l'équipe...polyvalence...

Tony Sbalbi : impressionnant quand ça monte...toujours là pour aider quand quelqu'un a un coup de moins bien (et je sais de quoi je parle!)... toujours très humble et jamais un mot au dessus de l'autre, notre vice champion du monde de ski alpinisme et ex-vainqueur de la célèbre Pierra Menta force calme et respect...

Champion du monde dans les Alpes, 6ème au Canada, qu’est ce qui a manqué en 2006 pour confirmer cet exceptionnel résultat de 2005 ?

en 2005, il aurait pu nous arriver n'importe quoi, d'ailleurs il nous est arrivé des choses inimaginables....et pourtant, nous avons gagné!!!

en 2006, nous avions le physique pour être sur le podium...et pourtant, une blessure de Bill, un mauvais point rentré au GPS associé à un manque de lucidité et de rigueur en orientation de ma part, et c'est 4 heures de perdues...mentalement, nous n'avons pas été à la hauteur...c'est comme ça, nous avons fait une belle course mais les résultats n'ont pas été à la hauteur de nos espérances...

en même temps, ce ne sont pas les victoires qui font que tu te remettes en questions mais les défaites, donc nous serons plus fort en 2007!!!

Il n’y aura pas « The Raid » en 2007, qu’en penses tu ?

C'est dommage...c'était un beau circuit...mais maintenant, cela nous permet de passer à autre chose...le renouveau est toujours pour moi un plaisir supplémentaire...

Nouveau format que ces « Mountain Sports Games », 2 équipes mixtes engagées pour ton team, objectif majeur de la saison ?

Non, nous désirons y participer car ce sera une belle compétition...notre objectif sera dans les Pyrénées pour le « raid en France » afin de se sélectionner pour les championnats du monde en 2008 au Brésil...

Les grands objectifs de la saison pour les Arcs Queshua ?

          Réunion d'aventure en mai

         raid en Slovénie en juin

          Mountain games en juillet

          Raid en France en septembre

Ton meilleur souvenir en raid ?

Notre victoire à Gstaad en Suisse durant les championnats du monde 2005...notre arrivée entourée de nos amis et de nos partenaires restera gravée dans nos mémoires...j'en ai encore des frissons et je souhaite à toute les équipes de vivre ça...

J’ose de demander le pire souvenir même si j’ai une petite idée ?

          une nuit à 4 dans une tente et sous la tempête à essayer de trouver un col sur une carte qui en comporte des dizaines sur le terrain!!!

          et bien sur la blessure de Flo : une première chute suivie d'une deuxième qui lui sera fatale, évacuation et saison foutue à cause d'un coude cassé...

Comment ça se passe avec les autres team ? Bonne ambiance ?

Généralement, ça se passe très bien...nous sommes très respectueux des autres équipes et les autres équipes nous respectent...nous sommes les premiers à essayer d'aider les autres s'il y a un quelconque soucis en dehors de la course (et parfois en course)...et dans la course, cela ne nous empêche pas de nous confronter loyalement...

C’est quoi ta définition d’un bon raider ?

Polyvalence et technique...respect des autres et de la nature qui est notre terrain de jeu...esprit d'équipe et entraide...mental à toute épreuve ... endurance...

Et d’une bonne « raideuse » ?

la même chose avec en plus apporter son côté féminin dans l'équipe...

en fait, les raideurs et les raideuses sont une chose mais c'est surtout l'équipe qui est importante : les équipiers (et équipières) doivent se compléter, les forces des uns doivent effacer les faiblesses des autres et là vous aurez une équipe très forte!

D’ailleurs, que penses tu du niveau des filles sur le circuit ?

Les filles sont impressionnantes autant physiquement que mentalement...elles ont une gestion bien meilleure que les hommes...chaque pas a son importance et elles n'auront pas de gestes parasites ou d'efforts inconsidérés pour griller leur énergie...elles avancent toujours au même rythme et du coup il n'est pas rare de voir une fille prendre la tête d'une équipe durant un raid long car les gars se sont trop donnés dur le départ...leur vision est différente de la notre dans le monde du raid et il est toujours important de les écouter pour avoir leur point de vue!c'est un plus dans l'équipe...

A quand Rudy sur d’autres courses outdoor comme les trails ? Parles nous de tes expés ?

Ce qui me manque c'est le temps...il faut que je récupère entre les différentes courses...ensuite je fais pas mal de course d'orientation donc on ne peut pas tout faire...

pour les expés, le contexte est différent et cela permet de me changer les idées et de partir entre copains sur des terres extrêmes...ce sont de belles aventures humaines sans notion de chronos...des échanges avec des populations...

Mieux te connaître :

Quel est ton sportif de référence ?

Je pense à 3 sportifs que je connais :

          Thierry Gueorgiou en orientation

          Vincent Vittoz en ski de fond

          Raphaël Poirée en biathlon

Et sportive ?

          Florence Baverel ou Sandrine Bailly en biathlon (j'adore les disciplines nordiques)

Un rêve sportif non accomplis ?

De ne pas avoir continué le combiné nordique quand j'étais jeune comme mon frère Etienne (qui est entraîneur de l'équipe de France maintenant)

1 CD ? Alain Souchon

1 film ? « Le seigneur des anneaux » en film étranger et « Fauteuil d'orchestre » en film français

1 plat de cuisine ? Gnocchi al pesto

1 bouquin ? « Le seigneur des anneaux » de Tolkien

Une devise ? « il vaut mieux marcher dans le bon sens que courir dans le mauvais! »

1 site internet à ne pas rater 

          ski : nordic-aventure.com

          raid : sleepmonsters.com

          nutrition : nutrisite.com

Merci beaucoup Rudy, pour toutes ces réponses et très bonne saison à ton équipe pour 2007

 

 

 

 

Voir les commentaires

Articles récents

Hébergé par Overblog