trails

Il aura fallu 3h07 pour que toutes les places soient prises pour le GRAND RAID DE LA REUNION. heureusement que Mélissa a géré l'affaire et a réussi à nous inscrire pour cette si belle et exigente aventure.

Mélissa en sera à sa 4ème édition après avoir déjà 3 diagonales dans le panier : Madame 100%de réussite.

Pour ma part, après une Diag terminée en 2011, une blessure sur la Diag 2013, et une édition 2014 en tant que supporter, me voilà reparti pour cette fois-ci, certainement ma dernière aventure réunionnaise.

Alors que je n'avais pas pu participer à l'édition 2014 en tant que coureur, cette année j'étais enchanté de pouvoir arpenter les sentiers souvent techniques de l'île et d'en prendre plein les yeux. De plus terminer mon voyage La Réunion, Maurice,Rodrigues par le Trail, c'était juste trop magique. 

3 parcours étaient proposés : 38km 1800m de D+, 15km et 7km.

  http://www.trailrodrigues.com/fr/accueil

Le départ du 38km est donné sur la plage de Cotton bay sur la côte "est"

Reste plus qu'à rejoindre la côte "ouest" 

Il faut de suite réguler l'allure car ici, les effets de la chaleur sont quasi immédiats : plus tu cours vite et plus le moteur chauffe, ça ressemble à une cocotte minute. Et comme on attaque quasiment par une belle montée, et bien la tête chauffe très vite. Je tente donc de gérer cette vitesse pour éviter le coup de chaud.

Les paysages sont magnifiques avec des vues imprenables sur le lagon. Même si le tracé de la course est cassant, les récompenses visuelles et l'ambiance locale nous font oublier les douleurs musculaires.

Mon rythme est plutôt régulier, je remonte progressivement quelques coureurs qui ont du se faire sauter la capsule (chauffer de la tête); je fais le yoyo avec certains comme Fred puis filoche vers l'arrivé avec Etienne Denis, l'ami Mauricien, compagnon de fin de route qui se fait une cheville à 300m de l'arrivée.

Franchir la ligne d'arrivée avec un mauricien sur l'île aux trésors rodriguaise, c'était un fin de voyage quasi parfait dans les Mascareignes. Ce trail reste unique en son genre et comme à chaque fois, il me retourne complètement en émotion, plaisir et joie. Et cette année, j'ai eu la chance de remettre les prix du 7km aux petites catégories traileuses, trop mignonnes les petites coureuses, j'adore.

Photos "live"

     Ca, c'est fait! plus qu'à refroidir la tête

 Avec Maud Gobert, top sympa

 Aurèle André, le père Noêl au micro et un échange avec un jeune garçon rodriguais

 La Réunion lé Là, et oui porter le dossard 974 en étant Réunionnaise, ça le fait non?

 Monsieur Eric Lacroix, le boss

Un grand merci à l'équipe organisatrice que se plie en 4 pour nous recevoir comme des rois, c'est vraiment très touchant. Merci également au Tékoma Boutik hôtel pour l'accueil et ce cadre paradisiaque de vie. Une belle pensée aux étudiants de l'universités et accompagnants adorables et à toutes les ytès belles rencontres effectuées sur l'île.

Juste trop bien

On se dit à l'année prochaine??? Allez.... le 8 novembre 2015

Oh ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

 Photos Roland Chane et Laurent

Ca c'est fait très vite, et c'est avec grand plaisir que je suis venu accompagné Gary Smith, PDG de Polartec et partenaire de l'UTMB sur quelques passages de la course. Testeur de la marque depuis des années, c'était une belle occasion de venir sur la course de l'autre côté de la barrière et revoir Eric, Alessandro qui bossent pour la marque et ses collègues internationaux. 

Levé à 4h30 du matin, je retrouve la Team Polartec à 7h devant la remontée mécanique de l'Aiguille du Midi. Direction TRIENT, le Col de la Forclaz pour un aller-retour à la Giète. Juste le temps d'arriver et hop, François dhaene arrive. Ouf, on l'a eu....

On enchaîne la glissante descente en se faisant doubler par les 2 poursuivants espagnols, et nous voilà partis au Col des Montets pour un aller retour à la Tête aux Vents.

Gary, Boss Polartec

Eric Yung

Et c'est alors que François arrive, grimpant tête aux vents en direction de la Flégère avec une victoire qui se dessine officiellement.

Nous retrouverons les espagnols en chasse dans la descente puis nous nous rendrons juste à temps sur la ligne d'arrivée pour immortaliser le record de monsieur Dhaene. Je suis très impressionné par cet homme à la fois humble et très performant. Je l'avais vu le lendemain de sa victoire à la Diagonale des Fous puisqu'il logeait dans le même hôtel. Avec Mélissa, nous êtions très agréablement surpris pas sa gentillesse et sa simplicité.

Alors BRAVISSIMO Mister et bonne rafale de Flash

 Ca m'a presque donné envie de retenter la boucle un de ces jours

L'effort physique est parfois proche des mathématiques :

2 fois plus de dénivelé que la Montée des Tours (940m D+ pour le Champet) et 2 fois plus mal aux gambettes aujourd'hui.

L'orage grondant a du refroidir certains à l'idée de servir de paratonnerre en haut du Col et je les comprends. Mais nous avons échappé aux ondées qui apparemment se sont abattues dans le grésivaudan et Grenoble (ouf).

19h00 : On part de chez Jef pour l'ascension du Col du Champet au taquet. Ca pîque à la fois à cause de quelques orties, des ronces,... mais par la suite, ce sont les quadris et les mollets qui commencent à ramasser. On frôle un cheval tout émoustillé par l'animation. J'halète grave et nettoie encore une fois le carburateur : Impeccable.

Je fais comme je peux et de mon mieux, tentant un ultime assaut envers un participant situé non loin de moi sans succès.

50'21" pour les 940m de D+, du 1100 mètres à l'heure et 9ème du petit groupe. Ca c'est fait....

La théorie des mouches :

Il ne reste plus qu'à échapper aux mouches et moustiques attirés par les fauves que nous sommes devenus (et l'orage je pense). D'ailleurs certains ont sorti une théorie que les mouches pouvaient être gênantes jusqu'à une vitesse de 15km/h... En gros moins tu vas vite, et plus tu en as autour de toi. Après c'est un choix! Sauf que parfois et même souvent, on n'a pas le choix :-)

La 2ème cartouche se termine par un sympathique apéro entre participants qui ont tous apporté quelque chose à boulotter ou à siroter (C'est la règle) : ¨PARFAIT! Suis fan de ces montées "Off". On se met sur le toit entre potes, sans se prendre au sérieux, le top... Un bon retour aux belles valeurs de notre sport. Pas de récompenses si ce n'est le partage d'un apérO, J'ADORE!!! BRAVO le BGSA pour organiser ce genre de festivités. Mais, là, tout de suite, je vous en veux un peu, j'ai mal aux cannes ...  grave!

La 3ème cartouche aura lieu mardi prochain : La montée au Chapotet.

Compte rendu du BGSA :cliquer sur la photo

 Les 3 courageuses

 Prochain RDV : https://sites.google.com/a/bellesgrimpesskialp.fr/teambgsa-essai/home/verticales-du-gelon

Longtemps que j'en avais entendu parlé par les copains, mais jamais encore eu l'occasion de tester l'activité. Et bien c'est chose faite hier soir avec la première des verticales du Val Gelon : La grimpée des Tours de Montmayeur.

Une montée "off" c'est-à-dire "rien d'officiel : On part groupé et c'est le 1er en haut sur 460 mètres de D+ en 2.3km; autant dire que ça pîque un peu les cuissos.

L'occasion est trop belle de débrider le diesel que je suis, de nettoyer la tuyauterie et m'envoyer une bonne cartouche.

Alors ça c'est fait en 23'11 soit 1200m de D+ à l'heure. Pour une 1ère, je dirai pas si mal avec une 11ème place au panier même si devant, c'est un niveau extrêmement élevé avec les 19'04" de Baptiste et les moins de 20' de Micka et mes potes du Val Gelon de BGSA toujours aussi explosifs. Pour ma part, j'ai nettoyé le carburateur et mon coeur a retrouvé une petite jeunesse.

 Sport, convivialité, pas de prise de tête.... Que du bon.... A refaire de toute urgence mardi prochain :-)

Résultats, reportage : c'est ici

Alors celle-là, je ne m'y attendais pas? Voir dès hier soir via Facebook notre bip bip Rémi Loubet en couverture du MAG de décembre, WOW, ça claque grave, J'ADORE...

Un bon test de course à pied ce matin avec Caroline, pour un reprise en Endurance sur un peu de "long" accidenté, en direction des Tours Montmayeur. Et bien ça c'est plutôt bien passé, avec une cheville qui semble bien tenir le coup, même après une belle descente technique dans laquelle on a croisé notre canicrosseur loca, le Raph. Séance de 2h, la plus longue depuis 2 mois, c'est bon ça!

Col de Cochette

Des années que Nutratlétic me fait confiance, c'est la grande classe que de se retrouver au milieu de tous ces grands trailers (traileuses) de différents team :

Aurélia Truel, Virginie Govignon, Anne Valéro, Maxime Gazajous, et mon Fly Flo, membres du Team X-Bionic comme Lolo.

 Merci NUTRATLETIC

Réservez vite votre créneau, car si il y a un TRAIL BLANC à faire, c'est bien celui du Val GELON, au-dessus de la maison, notre paradis à nous.... Alors, bien évidemment, le 16 février prochain, vous serez là!!!:-)

http://bellesgrimpes.free.fr/index.php?page=trail

http://www.loloraidoutdoor.com/article-belledonne-gelon-raidlight-trail-une-3eme-edition-excellente-115430307.html 

 Quel plaisir de revenir sur ce petit Eldorado du Trail, "the spot" authentique où le temps s'arrête une fois posé le pied sur l'île.

Une nouvelle fois, je me retouve à l'extrême est de l'île au TEKOMA HÔTEL en très bonne compagnie puisque Céline et Julien Chorier, Emilie Lecomte, Yan de Maroussen, Eric Lacroix et Pierre Fauroux seront mes compagnons de soirée et de vadrouille Rodriguaise. Nous serons chouchoutés par tout le personnel, la grande classe! 

Comme d'habitude, ma place sera la benne :-)

L'accueil Rodriguais est comme à son habitude extrêmement aimable composé de sourires, douceurs et gentillesses : J'ADORE!

Les étudiants (et leurs profs) de l'Université de la Réunion mettront la bonne ambiance, comme à chaque fois qu'ils débarquent sur l'île. Paraît qu'ils ont mis le feu à la boite du nuit de Port Mathurin.

Photo : Franck Rivière, 4ème de la Mascareigne, flip flap 

Puis nous profitons du temps libre pour se lancer sur la plus longue et plus haute tyrolienne de l'océan Indien (400m de long, 100m de haut) dans un cadre majestueux avec vue sur le lagon.

Puis tout s'accélère mais pas trop vite quand même, on est à Rodrigues... Remise des dossards et dimanche 3 novembre : Départ des 3 trails. Malheureusement, je ne suis pas apte à courir : tristoune le Lolo. Mais surtout ne pas se morfondre alors que je suis dans un petit paradis, et que je vais pouvoir vivre cette 4ème édition en tant que spectateur, supporter et journaliste pour TRAIL ENDURANCE MAG.

""oui je sais j'ai des chaussures minimalistes, mais elle sont light""

http://www.trails-endurance.com/actus/trail/trail-de-rodrigues-lage-de-la-maturite/

Du coup, j'ai vécu une super journée avec belles rencontres, dans une ambiance exceptionnelle. Et quel plaisir de suivre tous mes amis, élites et amateurs tout au long de la journée. Je suis le Fan Numéro 1 de tous les coureurs (euses) allant de ravitos en ravitos par divers moyens de transports : En 4x4 avec Eric,en scooter avec Mathilde (que je ne connaissais pas) et à pied.

Que dire du final, avec l'arrivée des Run Handi Mouv, et des géolettes, accompagnées de chants et danses dans une ambiance incroyable. Les yeux brillent et l'émotion est à son comble lorsque Jimmy, habitué des aventures en géolette, annonce qu'il cède son fauteuil roulant à une Rodriguaise qui a fait partie de grande aventure du Trail du Perroquet.

"Mal aux pieds, moi aussi, ...."

L'after trail chez Aurèle est toujours une grande réussite et un grand moment de convivialité. Votre trail grandit chaque année et entre dans l'ère de la maturité. La 5ème édition qui se déroulera le 9 novembre 2014 sera à coup sur une belle réussite.

Le séjour sur l'île se termine avec une aller-retour sur l'île Coco, l'îles aux 42 000 oiseaux, autant que d'habitants sur l'îles de Rodrigues.

Joe Cool, notre guide, nous apportera sa bonne humeur. Après une bonne partie de dominos avec ses amis, il nous fera un vrai festival, heureux de sa belle prise lors du retour sur l'île.

Comme l'année dernière, je rentre à la maison avec des images plein la tête et mes pensées qui s'envolent vers vous, amis Rodriguais. Vous êtes extraordinaires, tout simplement, ou comme dirait une chanson qui passe en boucle actuellement sur nos ondes : "FORMIDABLES, .....". A l'année prochaine...

Tu auras grandi petit oisillon, j'espère que tu ne fonceras pas sur ma caboche comme certains de tes compatriotes :-) ...