Top articles

• Ca commence à parler "sport" : "Grand Rocher" en vélo et ski de fond

  29 mars 2014 ( #entraînements )

  Enfin une journée qui commence à pîquer les guibolles, J'ADORE! Moi je suis pour les entraînements croisés, alors aujourd'hui ce sera vélo / ski de fond / Vélo. Départ à 9h00 en vélo de route de la maison. Oui mais pas que : Sac-à-dos chargé avec les...

• Tous les jours un peu mieux

  02 février 2014 ( #entraînements )

  Et oui Monsieur Xavier Thévenard, je reprends et je pense tous les jours à cet article de magazine parlant de toi sur lequel il était écrit "Tous les jours un peu mieux". Je le reprends à ma sauce pour évoquer le progrès de la guérison de ma gaine enflammée...

• Casco, partenaire du Team Raid X-Bionic

  18 avril 2014 ( #Raids )

  Déjà arrivé à la maison et déjà testé ce midi, le SPEEDAIRO Route de CASCO,... WOW : Quelle vision avec sa visière panoramique, ça va être top pour le NORSEMAN. Ok, ok, je ressemble un peu à DAFT PUNK mais bon, quel confort! Et le TEAM RAID X-BIONIC est...

• Meeting Team X-Bionic, extra!

  28 avril 2014 ( #Raids )

  Que dire sinon un super week-end passé avec les membres du team X-Bionic (Sidas Sport) France et le staff dans le Vercors à Villard-de-Lans. Une vraie petite colonie, une grande famille représentant nos sports préférés tels que le trail, le Raid Aventure...

• Elle m'épate

  19 novembre 2006 ( #loloraidoutdoor )

  Cette fille m'épate... Sacré Caro, ... Alors comme ça tu t'inscries aux 30 km du Joggile, juste pour voir ce que ça donne, et tu remportes la course en 2h13....!! Sacré toi, reste plus qu'à faire pareil dans les montagnes, ou à la Sainté Lyon.... En tout...

• Petite sortie en bonne compagnie

  27 juillet 2014 ( #entraînements )

  Après le repos d'hier, aujourd'hui était dédié à une bonne sortie de vélo d'1h15 bien rythmée. Mon ami Gillou s'est bien occupé de la mobylette et celle-ci est parfaitement réglée. La monture c'est bon! Reste plus qu'à ce que le bonhomme soit également...

• skating avec Greg

  10 février 2007 ( #entraînements )

  Une première que cette partie de ski de fond avec mon pote Greg, futur papa, compagnon de ma copine Marie-Pierre fialon, qui attendent un très heureux évènement d'ici ?? Heu?? peut-être maintenant d'ailleurs.... 38km sous une neige incessante sur le plateau...

• UTMB, J-2, ça se précise

  22 août 2007 ( #Trails )

  Cette semaine me rappelle la semaine qui précédait le marathon des sables de 2004, un mélange d'impatience, d'anxiété, d'envie, de peur, .... , un savoureux mélange de sensations diverses ressenties à l'aube d'une belle épopée. Plus que 2 jours, avant...

• Frontales Led Lenser bilan du test

  22 avril 2007 ( #test matériel )

  Nombreux sont celles et ceux qui recherchent à avoir la frontale idéale, légère, que ce soit pour faire un trail de nuit (UTMB, Sainté Lyon,...) ou lors d'un raid, gérer au mieux les sections de nuit et notamment les courses d'orientation en nocturne....

• MusiLac, Placebo, Mademoiselle K, Howling Bells

  15 juillet 2007 ( #loloraidoutdoor )

  Grand soleil Jeudi soir sur l'esplanade d'Aix-les-Bains. Un vrai village avec 2 scènes. On niveau nourriture, il y en avait pour tous les goûts (Méxicain, tartiflette, grillades...), et au niveau musique également. Avant Placébo, nous avons eu l'occasion...

• Pecloz, Armène

  04 août 2007 ( #entraînements )

  Ce samedi, rando dans les Bauges avec Mélissa. Départ de Bellevaux, direction le Pécloz, puis le Mont Armène (voir photo), enfin rando sur les crêtes de l'Arpette. Belle sortie ensoleillée de 6h20 avec un pique nique rapide (tarte au Beaufot) au sommet...

• Samuel Bonaudo,suspendu 5 mois

  30 janvier 2008 ( #Trails )

  Suite à un contrôle positif à la Nicethamide présente dans la Coramine Glucose lors des Templiers 2007, Samuel Bonaudo a été suspendu 5 mois pour manque de vigilance. C'est à dire qu'il est accusé de ne pas avoir lui même vérifié qu'un produit prescrit...

• La Boliviana, raid aventure humanitaire

  06 novembre 2007 ( #Raids )

  Et oui, la Bolviana, raid aventure dépaysant et humanitaire commence le 9 novembre. Courage et bonne course au Team français Smon Cabornis Coriolis Vinci avec une féminine orienteuse de choc : Sandrine Aurientis qui part découvrir le raid multisport d'endurance...

• Trombinoscope du team 2008 Planete Tonique

  25 novembre 2007 ( #Raids )

  Commençons par nos filles : Carine Porret, notre skieuse Alpiniste et raideuse grenobloise : Myriam Muris, notre raideuse expé de Sainte Foy les Lyon : Sandrine Béranger, Ultra raileuse et Ultra raideuse grenobloise Caroline Freslon-Bette, Rameuse aventurière...

• Des grenoblois à La Féclaz...

  23 décembre 2007 ( #entraînements )

  Incroyable en effet, la Carine vient sur mes "terres", à la Féclaz, le lendemain de l'ouverture des Vallons de la "Meije" ou apparemment, Mélissa, Lolotte, Carine et Oliv ont bien envoyé. C'est donc en compagnie d'Oliv qu'ils sont venus visiter sous un...

• test chaussures S-LAB XT WINGS

  22 février 2008 ( #test matériel )

  Christophe Aubonnet, responsable développement et marketing des chaussures trails Salomon et notamment la Wings m'a proposé de tester la S-LAB XT Wings spécialement conçue pour le Marathon des Sables ou les courses dans le sable. La chaussure est complètement...

• Un week end Chamoniard

  03 février 2008 ( #entraînements )

  Marion, la copine de Mélissa nous a invité au Plateau d'Assy, chez elle, au-dessus des Houches pour un week end en Haute Savoie fort sympathique. Erwan nous a fait le coup dans la voiture de "on est bientôt arrivé" toutes les 5 minutes. Et de nous dire...

• test sac Raidlight évolution 2, solution

  05 février 2008 ( #test matériel )

  Après 4 ou 5 sorties avec le sac évolution 2, j'ai toujours un souci de balotage du sac avant. A priori, une sangle passe dans les 2 zones rouges pour aller s'accrocher sur l'autre côté du sac. Après plusieurs tests, on décide avec Mélissa de coudre deux...

• 1er jour de l'année en ski

  01 janvier 2008 ( #loloraidoutdoor )

  Comment mieux démarrer l'année que par une sortie de ski, luge à la Féclaz. Temps magnifique, digestion impeccable. Alors que j'étais "en vrac" depuis 3 jours, papa Valette est venu avec le remède miracle : le chateau Neuf du Pape du réveillon. Désolé...

• proposition d'entraînement 2, le circuit des 2000 Bauges

  12 juin 2008 ( #entraînements )

  Le circuit des 2000 des Bauges, 2700m de D+, Une petite trentaine de km, voilà le programme. Enchaînement : Pécloz 2198m, l'Armène juste à côté 2065m, puis toute la ligne de crête qui nous amène à Chaurion 2170m et enfin à l'Arcaloz 2217m (option pour...

• 1ère édition du Raid Chartreuse, 12 avril

  24 février 2008 ( #Raids )

  Dommage, je n'aurai pas récupéré du Marathon des Sables pour participer à la première édition du Raid Chartreuse le 12 avril prochain. Ca va certainement intéresser les membres de Planete tonique, Arnaud, Thierry, Frédéric ou Mélissa également. Avec un...

• MDS tic, tac, tic, tac,...

  20 mars 2008 ( #Trails )

  TIMING MDS programme retour 19/03/2008 28 MARS 2008 3 avions de France sont affrétés pour l'épreuve • L’heure de convocation pour l’aéroport ORLY SUD est envoyée par courrier. • Être en possesion du passeport en cours de validité et des bagages • Remise...

• jeudi du 1er mai

  02 mai 2008 ( #loloraidoutdoor )

  Le Jeudi 1er Mai, normalement c'est manif, muguet, et farniente. Chez les Valette, le 1er Mai commence la veille avec une soirée pizzas en compagnie de 2 filles de la Yaute (Haute Savoie) La Marion dit "Ion" et Isa, dit "Zou". Le 1er Mai, donc, après...

• Ca plane pour moi, moi, moi...pas tant que ça!

  05 juillet 2008 ( #loloraidoutdoor )

  L'occasion nous a été donné de faire notre batême planeur à Mélissa et moi sur la base de vol à Voile de Challes les Eaux. Je ne vous cache pas que pour moi, c'est un sacré effort car je sais que je suis malade en voiture, en car, en ski lorsqu'il fait...

• test du sac Revo Salomon 20, mon sac UTMB

  12 juillet 2008 ( #test matériel )

  Cette sortie Trail d'aujourd'hui (47km, 2350 déniv+) m'a permis de tester le sac Revo Salomon 20 très gentillement prêté par Lolotte. Je compte l'utiliser pour l'UTMB, du coup ce test grandeur nature m'a permis de bien le "secouer". Points positifs :...