Après le repos d'hier, aujourd'hui était dédié à une bonne sortie de vélo d'1h15 bien rythmée. Mon ami Gillou s'est bien occupé de la mobylette et celle-ci est parfaitement réglée. La monture c'est bon! Reste plus qu'à ce que le bonhomme soit également bien réglé, c'est-à-dire en FORME le jour J.
Les arsouilles m'accompagnent pour un petit footing tranquillou d'après vélo. Trop bon de partager avec eux ces ultimes moments de préparation.
Erwan : "Papa, plus tard je veux faire le Norseman moi aussi".
"Parfait" lui dis-je, "je serai ton assistant. Et toi qui a 11 ans, continues de bien apparendre à nager, ça te servira beaucoup mon petit bonhomme."
Place au rasage.... Comme d'habitude j'ai perdu la petite raclette. Pas grave, pour un triathlon rustique, autant rester dans le même thème mais pour dépoiler les gambettes ;-)
Ca s'approche.... tic tac tic tac.....