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Loloraidoutdoor

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Aventures swimrun ultra trail Norseman ötillö marathon des sables Outdoor sport outdoor triathon

Publié le par lolo
Publié dans : #entraînements

Enfin une journée qui commence à pîquer les guibolles, J'ADORE! Moi je suis pour les entraînements croisés, alors aujourd'hui ce sera vélo / ski de fond / Vélo. Départ à 9h00 en vélo de route de la maison. Oui mais pas que : Sac-à-dos chargé avec les skis, bâtons, chaussures,.... Direction le Col du Barrioz en mode "Raid"!

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Ok, mais le Col du Barrioz, et notamment le foyer de ski de fond c'est 30km plus loin et 1100m de déniv plus haut. 

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J'arrive au foyer "chaud" de chez "chaud".... Suis prêt pour la 2ème section : Direction le Grand Rocher (1926m) en ski classic.

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500m de déniv plus tard, me voilà en haut du Grand Rocher, même pas eu besoin de déchausser les skis classic en passant par les pistes de ski de fond et la crête. Bon, j'avoue, certaines descentes étaient un shouilla crispées.

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Ca y est je suis au TOP: GRAND ROCHER. 

2h de ski avant un retour dans la vallée.

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Ca c'est fait : 6h après, me voilà de retour à la casa pour préparer le premier barbuc de l'année:-)

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