6h du matin, Réveil!!!! Allez Lolo, debout! Pas facile, mais bon, une fois que les yeux sont ouverts, c'est tout bon! Je saute sur la mobylette avec un sac assez assez lourd (pour me changer au bureau quand même), et direction Chambéry, 40km plus loin, à jeun! 1h20 de pédalage, douche et petit dej pris en arrivant au taf.

Ca me met une grosse pêche ce réveil musculaire! Et ce soir, retour à la maison sur le cheval de carbone, toujours aussi frétillant, nerveux à souhait. Je passe par le Col de Saint-Saturnin et croise Elo et Juju du team X-Bionic. Puis je me mets une bonne cartouche sur la montée de la Chapelle Blanche! Je termine le travail avec ma côte de Rotherens à XX% avant de me poser devant les J.O! Ca c'est fait, et en récompense, une belle vue sur le parcours du GRAND RAID 73.

Plus qu'à regarder les autres gaganer tout plein de médailles olympiques.... Allez, FORZA!!!

J'ai testé les chaussettes 3Feet lors de 2 entraînements : 1h et 1h45 en trail running. Mes premières impressions sont les suivantes :

1/ Elle faite à mon style de pied, MID, voûte plantaire moyenne. Il existe en effet 3 modèles : voûte plantaire haute, moyenne, basse ce qui permet d'avoir déjà une chaussette à son pied.

2/ la paire de chaussette ne pèse que 30 grammes (Top)

3/ elle est très aérée et du coup, aucune sensation d'humidité au niveau du pied

4/ La présence de bandages qui ressemblent à un strapping qui vient renforcer la cheville et positionner le pied dans l'alignement de la jambe : Très intéressant ce renfort de type gainage pas oppressant, une très bonne idée que de lier ce bandage assurant et rassurant drectement à la chaussette.

5/ la présence de légers renforts ciblés permet d'éviter certains frottement et à la longue des ampoules.

C'est certainement pas un hasard si la chaussette 3Feet a reçu l'Award 2011 de la chaussette la plus innovante. Plus d'informations sur le site SIDAS SPORT FRANCE : 

http://www.sidassport.com/nos-produits/quotidien/chaussette-3feet-mid-235-1.html

Après cette belle expérience au Dodo Trail, il a fallu récupérer de la course, du voyage, et de la reprise du boulot! Du coup, 3 jours d'arrêt total pour reposer la bête et faire passer les douleurs aux cuissos et mollets. Puis reprise natation avec le club!!! Pfff.... dur dur mais ça fait du bien. Footing vendredi, vélo de route hier (Col ChampLaurent) et aujourd'hui, footing d'1h45 avec mes sparring Manu et Sam (qui prépare la traversée des Pyrénées).

Plus qu'à récupérer devant les J.O et à commencer l'ultime préparation pour l'UTMB, la prochaine "grande vadrouille"...

Grand merci à Ombeline, Céline, Pascal, Dodo pour les photos! A voir sur le bandeau de droite!

Des CR à lire de tout urgence :

Pascal Blanc : http://pascalblanc.blogspot.fr/2012/07/xtreme-dodo-trail-2012-day-3-mon-recit.html

http://www.thenorthfacejournal.com/lxtreme-dodo-trail-de-linterieur/

Team Manager X-Bionic France depuis 3 ans déjà (trop bien), c'est avec un grand plaisir que j'ai accepté de réitérer ce rôle et cette expérience avec SIDAS SPORT FRANCE (Wow!), en passant du textile hight tech au pied-chaussette : Management du team athlètes, gestion de Facebook, collaboration au développement, une mission excitante et passionnante pour le "fan" de sport outdoor que je suis!

Je vous invite à suivre cette nouvelle aventure et notamment la page SIDAS SPORT FRANCE sur le lien suivant, en espérant que vous "aimerez" la page! (elle est toute neuve, née hier après-midi). Celle-ci se voudra ludique; présentera certains produits, nos athlètes, des anecdotes, photos, compte-rendus,.... le pied quoi!!!

http://www.facebook.com/pages/Sidas-Sport-France/262712727168259

A très bientôt

lolo

Gagnez un séjour à The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc avec l'application The North Face TracKING et le jeu concours Polartec®. Défiez vos amis avec l'application de calculs de performances et d'itinéraires et tentez de remporter des vêtements techniques fabriqués par Polartec.

Polartec et The North Face invitent les coureurs à participer à un nouveau défi passionnant en téléchargeant l'application The North Face TracKING et en participant au jeu-concours Polartec. The North Face TracKING est une application (uniquement pour iphone) qui vous permet d'enregistrer vos performances en course à pied/trail ou en randonnée et de les partager avec vos amis sur Facebook. Lancez-leur le défi de courir plus vite, plus haut, plus fort que vous et essayer à votre tour de surpasser vos amis dans les compétitions hebdomadaires afin de remporter de fabuleux prix!

Le jeu-concours Polartec se trouve sur l'application TracKING et offre une chance de gagner chaque semaine une veste Snake eyes Full Zip fabriquée en Polartec Power Dry High Efficiency. Le participant qui obtiendra les meilleurs résultats et qui aura accumulé le plus de km remportera le voyage pour 2 personnes à la légendaire course UTMB (Chamonix, du 27 août au 2 septembre). L'application The North Face Tracking et le jeu-concours Polartec sont accessibles jusqu'au 2 septembre 2012.

Liens pour télécharger l'application et participer au jeu-concours :

http://itunes.apple.com/gb/app/the-north-face-tracking/id516701239?mt=8

http://www.facebook.com/Polartec:app_349537888410363

L'arrivée

Une journée qui d'habitude n'arrive qu'aux autres, ou qu'on voit dans certaines séries américaines. Un bateau, boissons à volonté et musique rasta, techno à gogo! Et bien on y était et c'était top classe!

Départ de l'hôtel pour la côte "Est" en navette, puis c'est sur un catamaran que va se poursuivre la journée "fun, sea, sun, drinks" :

La musique, les flots, les boissons, tout y est! Même 2 touristes nantais heureux de voir enfin le soleil.... Arrêt au milieu du lagon pour une plongée "masque et tuba" en compagnie des poissons comme si tu plongeais ta tête dans un aquarium en France!

Et puis, un grand moment : Vous connaissez ma passion pour les soirées barbuc! Et ben là, je crois que je suis tombé sur  :

"THE BARBUC PARADISE" :

Sur l'arrière du bateau, mon rasta Mauricien nous fait sauter du poisson dur les braises!!! J'ADORE!

Puis direction une cascade en petit bateau :

Retour sur le bateau pour cette fois-ci une escale d'1h30 sur l'île aux Cerfs :

Une journée en "or", top de chez top, sur le retour, je me disais : "J'ai vécu ça moi???"

Classé patrimoine mondial par l'UNESCO en 2008, cette montagne en pain de sucre domine à plus de 500m au-dessus d'un spot de Kite surfeurs. Et c'est grace à Yan de Maroussen qu'Erik Clavery, Céline et moi-même avons pu grimper sur ce site remarquable de l'île Maurice. Des panoramas incroyables sur le lagon et les terres intérieures, tout simplement magique.

La Tourelle au loin

Autre versant, renversant!

Tiens une Céline

On le voit en tout petit, mais oui, c'est bien Yan en blanc...

Lolo, on paradise ...

Tiens? Un champion du Monde, futur vainqueur du Dodo Trail, Erik Clavery s'il vous plait!!!

Erik et The boss, Yan

Une rando indélébile, merci monsieur Yan