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Loloraidoutdoor

Loloraidoutdoor

Aventures swimrun ultra trail Norseman ötillö marathon des sables Outdoor sport outdoor triathon

Publié le par lolo
Publié dans : #Trails
En feuilletant l'Express que je reçois alors que je n'ai rien demandé, je tombe sur un article de Guillaume Millet, Ultra chercheur et Ultra Trailer fort sympathique avec qui je m'étais entretenu lors de 2 interview :
http://www.loloraidoutdoor.com/categorie-1004512.html

Hasard toujours, car je tombe sur cet article en revenant d'un test d'effort effectué à l'hôpital Sud de Grenoble.. Comme quoi!!

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Publié le par lolo
Publié dans : #Raids

Jeudi 27 février, 20h30, il ne reste plus que 20 places sur le Raid Long, le Raid petit parcours est déjà complet.... Faut faire vite

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Publié le par lolo
Publié dans : #loloraidoutdoor
Ce fût un peu long à s'établir, mais le programme est quasiment fixé,
Biensur des courses ou raids peuvent venir compléter quelques cases, mais la trame est prête :

8 mars - Traversée du Vercors skating
12 avril - Raid Vallon Pont d'Arc Raid
19 avril - Raid ESC Chambéry Raid
24 mai - Grand Raid 73 Ultra Trail
20 juin - Trail des Ecrins Trail
28 aout - UTMB Ultra Ultra Trail
5/15 novembre - Championnat du monde des Raids - Portugal Ultra Raid

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Publié le par lolo
Publié dans : #entraînements
Soirée coupe d'Europe, Lyon reçoit le Barça, pas grave... Avec Fred et Sylvain,Léonie, nous montons au paradis pour skater de nuit.
1h30 à la recherche du Hibou avant de redescendre et pouvoir squater la télé à Mélissa pour voir le match.... (Bon Ok j'ai raté le 1er but)...


ANNONCE SERIEUSE :

Mardi 10 mars veille de pleine lune, Rendez-vous pour ma dernière sortie de la saison... Ski de fond by night, à ne rater sous aucun prétexte

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Publié le par lolo
Publié dans : #entraînements
Et c'est reparti, demain soir, séance de skating pour une virée au "Petit canada" en nocturne..., Allez, tu as juste le temps de farter, rdv au stade des Barillettes à 17h45.. à St Alban Leysse.

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Publié le par lolo
Publié dans : #Meije et Erwan
Et c'est parti, Flocon pour Meije, 1ère étoile pour Erwan...
Il n'y a plus qu'à arroser tout ça par une soirée crêpes...

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Publié le par lolo
Publié dans : #test matériel

1ère COUCHE MANCHE LONGUE X-BIONIC

C’est le textile que j’ai le plus utilisé cet automne et cet hiver. Une première couche que l’on peut réellement considérer comme une 1ère peau. Il s’enfile comme un gant, et par la suite, on oublie qu’on le porte. Une ventilation 3D impressionnante notamment au niveau du dos et sur le thorax. Un produit technique révolutionnaire tout simplement incroyable.

Inodore (selon les textiles qu’on a mis dessus), il peut être utilisé sans problème une multitude de fois avant lavage. Utilisé en vtt, ski de fond et course à pieds (même en ski alpin), il manque quand on ne l’a pas sur soit. Le textile technique par excellence, du très très haut niveau au-dessus de tous ces concurrents. Fabriqué en Italie.

 

 

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Publié le par lolo
Publié dans : #entraînements
Quand l'Isère rend visite à la Savoie, ou que Grenoble se rapproche de La Féclaz, ça donne une très belle sortie de skating entre soleil et brouillard, mais en très bonne compagnie. Rendez-vous était donc pris avec Carine pour arpenter quelques pistes de mon domaine nordique préféré. Carine vous dira que je lui ai fait visiter toutes les pistes noires du "Petit Canada".... Elle n'a pas tord, mais Carine, si tu veux t'éclater sur de belles descentes, et bien ça se mérite... Faut grimper avant! parfois avec un piolet sur de sacrés "coups de culs" ...
2 heures de vadrouilles sur toutes les noires de la Féclaz, avec une neige de bonne qualité (quand je pense qu'il y a 115cm de neige en bas de station, quelle hiver!!!), j'avais un peu peur de pagayer dans la farine avec ces récentes chutes de neige de la nuit dernière, et bien même pas...

Allez, on est presque prêt pour la traverséedu Vercors...

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Publié le par lolo
Publié dans : #loloraidoutdoor

Pour vous aider à mieux préparer votre saison sportive et vos objectifs 2009, ACTIVASPORT Chambéry et CEFAR/COMPEX proposent à tous les licenciés d'une fédération sportive une remise de 20% sur les appareil Compex / Cefar (Offre Activasport en plus : un gel + 4 électrodes offerts).


Vous trouverez ci-après les offres COMPEX / CEFAR :

OFFRE PRODUITS :

 

Voici une proposition pour les appareils Compex / Cefar :

 

- 1.1 Mi Sport (haut de gamme) :

prix par produit : 719 € au lieu de 899 €

2 sachets d'électrodes offerts , valeur de 20 €

1 gel offert, valeur 9 €

Soit un appareil pour un équivalent de 690 €

 

- 1.2 Mi Performance (avec le sensor offert, valeur 89 €) :

prix par produit : 479 € au lieu de 599 €

2 sachets d'lectrodes offerts , valeur de 20 €

1 gel offert, valeur 9 €

Soit un appareil pour un équivalent de 450 €

 

_1.3 Runner (avec le sensor offert, valeur 89 €) spécial Running / Trail :

prix par produit : 439 € au lieu de 549 €

2 sachets d'électrodes offerts , valeur de 20 €

1 gel offert, valeur 9 €

Soit un appareil pour un équivalent de 410 €

 

-1.4 Energy Mi Ready (avec le sensor offert, valeur 89 €) :

prix par produit : 359 € au lieu de 449 €

2 sachets d'électrodes offerts , valeur de 20 €

1 gel offert, valeur 9 €

Soit un appareil pour un équivalent de 330 € 

 

-1.5 Cefar Myo XT :

prix par produit : 279 € au lieu de 349 €

2 sachets d'électrodes offerts , valeur de 12 €

1 gel offert, valeur 9 €

Soit un appareil pour un équivalent de 258 € 

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Publié le par lolo
Publié dans : #loloraidoutdoor
J'avais le flemme de m'acheter un livre avant les vacances du coup je suis tombé à la maison sur ce livre que mon père a "étonnament" prêté à Mélissa???...???

Je me suis dit que ça allait me souler vite fait, et puis non, la vie de couple de pépita et Roméo m'a fait sourire, voire parfois pouffer ...

Pépita rêve Amour, Roméo pense dîner et potes...

J'ai épousé un con peut rapidement se transformer en "j'ai épousé une emmerdeuse", ça équilibre un peu.

petits extraits : Sur l'idée de 'tromper" Roméo,

"Pépita n'a jamais très bien compris ces histoires de fidélité. Ou plus exactement d'infidélité. Elle aime le gâteau au chocolat et la tarte au citron! Pas parce qu'elle mange un gâteau au chocolat qu'elle "trompe" la tarte au citron. C'est le mot qui vexe tout le monde. Elle, elle ne trompe personne, elle complète!"



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