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Loloraidoutdoor

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Aventures swimrun ultra trail Norseman ötillö marathon des sables Outdoor sport outdoor triathon

Publié le par lolo
Publié dans : #entraînements

Après cette belle expérience au Dodo Trail, il a fallu récupérer de la course, du voyage, et de la reprise du boulot! Du coup, 3 jours d'arrêt total pour reposer la bête et faire passer les douleurs aux cuissos et mollets. Puis reprise natation avec le club!!! Pfff.... dur dur mais ça fait du bien. Footing vendredi, vélo de route hier (Col ChampLaurent) et aujourd'hui, footing d'1h45 avec mes sparring Manu et Sam (qui prépare la traversée des Pyrénées).

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Plus qu'à récupérer devant les J.O et à commencer l'ultime préparation pour l'UTMB, la prochaine "grande vadrouille"...

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