Top articles
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Une bonne idée de balade, Conflans!
Et pourtant ce n'est pas loin de la maison (40 minutes), et à 10 minutes d'Albertville, mais je n'avais pas eu encore l'occasion de visiter cette Cité Médiévale! Ben c'est chose faite,..., une bonne idée de petite balade en famille : A faire au moins...
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Quelques séries avec coachette!
Quel honneur! j'ai eu la chance (enfin!!! chance? J'sais pas en fait :-)) de partager les séries de midi avec coachette Anne Valéro. Et oui!!! Bon ok, 4 X 5 minutes de seuil quand même, ça se mérite une séance avec Anne! En tout cas un grand plaisir et...
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Cycle d'entraînement terminé avec une surprise!!
Très bonne semaine de sport avec de bons enchaînements de séances "course à pied / natation". J'suis presque prêt pour un triathlon!!! Hier midi, une belle montée à Pragondran à 2 pas de mon nouveau boulot, enchaînée à 1h15 de natation le soir. Et aujourd'hui,...
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Sortie avec le chamois du Verneil, retour avec un bois de chevreuil
Sortie mi-longue ce matin prévue Avec le Chamois du Verneil Manu, et Jérôme. On part de la maison du Chamois pour une virée faite de montées et descentes en direction du Col du Champet (1700m) et le Grand Leya. Mais pour cela, on passe par des sentes...
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Un sacré tour de vélo au coeur des Bauges!
C'est simple, j'ai quasiment fait le Grand Raid 73 à l'envers et par la route en partant de la maison. Et pourtant ce matin, il pleuvait des cordes. J'ai bien fait d'attendre les 11h pour monter sur le cheval de carbone, la mobylette qui comme d'habitude...
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Julbo, partenaire du Grand Raid de La Réunion et de Lolo :-)
"Oui je le veux!" On connait ce genre de réponse à une question du type : "Acceptez-vous ....." Dans un autre contexte, c'est avec grand plaisir que je deviens ambassadeur Julbo pour la saison 2012/2013, C'te classe! Suis fan de tout : du design notamment,...
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Une pointe Rognier, 2341m, sinon rien!
Après la fabuleuse sortie de samedi dernier, des envies de crapahut me reviennent... Comme je sais que la Pointe Rognier se termine par un bout de crête, je décide de partir avec cet objectif! Car là-haut, c'est 360° de bonheur : Après avoir passé la...
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Emilie Lecomte revient sur son Grand Raid de La Réunion, ITW
Vainqueur pour la 2ème fois du Grand Raid de La Réunion, Emy revient sur cette belle victoire, et sur cette 10ème place extraordinaire au classement général! Emilie, quel exploit! Réalises-tu ce que tu viens de réaliser? Avant de parler d'exploit, je...
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Petite virée entre le Col de Cucheron et Champet
Les enchaînements et efforts physiques se font sentir : moins de peps, moins de jus, et une envie qui se réduit... Bon signe? Normal on va dire, à partir de maintenant à J - 17 jours, je vais commencer à réduire le temps et la quantité d'activités sportives....
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De retour en France!
C'était trop bien!!! Mais tout à une fin, en tout cas encore un grand moment passé avec l'équipe de POLARTEC, c'était vraiment top! L'occasion également de vivre un peu à l'américaine et surtout d'échanger sur les protos de la marque. Mais le bilan sportif...
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Good Job EriK
Serrer les dents, s'accrocher malgré un début de course difficile, lutter, y croire, .... , relancer, revenir et ARRIVER! Franchir la ligne, au pied du podium, oui mais quel podium! Sur la Diagonale des Fous, on dit pas je suis finisher mais "j'ai survécu"!!!...
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Vous souhaitez un vélo de course de Pro AG2R, Kuota Kom Evo ou Kalibur!!
Si comme moi la saison dernière, vous souhaitez acquérir une "mobylette", un avion de chasse utilisé par les cyclistes PRO d'AG2R LA MONDIALE : KUOTA KOM EVO ou KUOTA KALIBUR alors surfez vites sur le site suivant : http://www.cyclisme.ag2rlamondiale.fr/boutique/velos-de-course.asp...
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Courir sans montre, c'est bien aussi!!
Tout à commencé le jour du Trail de l'Arbarine, à côté de la maison. Alors que je tentais de mettre en route ma montre GPS, celle-ci me répondit par la négative et me disant qu'elle était sincèrement désolée, mais un évident manque d'énergie l'obligeait...
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Ah c'est ça!!! Du coup je comprends mieux...
Ah c'est ça, du coup je comprends mieux pourquoi je ne m'en sors pas depuis 1 semaine! Ca a commencé par la gorge puis c'est remonté au nez puis un état grippal sans fièvre ce week-end, avec l'impression d'avoir comme un poids au niveau du front et des...
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Skating ou pas skating? J'ai craqué!!
Et oui, fallait quand même y aller! Hier soir, j'ai reçu un texto m'annonçant que quelques kilomètres de pistes avaient vu le jour au Petit Canada! Alors direction la Paradis Blanc pour un pique-nique et une sortie skating en famille... un 30 octobre!...
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Sainté-Lyon, j'y serai, mais pas pour courir!!
L'année dernière, j'allais à La Sainté-Lyon en tant que récipiendaire, pour recevoir le trophée du blog de l'année 2011. Un aller-retour rapide avec Julien Chorier qui lui recevait celui du meilleur Trailer. Du coup, c'était la 1ère fois que je revenais...
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Un première médaille magique!
Erwan, 10 ans, 1ère victoire en équipe à une compétition d'escalade. Je l'ai suivi toute la journée, je l'ai vu tout donner pour faire de son mieux sur ses 8 passages au bloc et ses 5 montées au mur. Il me cherchait souvent du regard, il souriait satisfait...
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Transmarocaine 2013, juste avant le raid!
Si on m'avait dit, il y a quelques semaines, que je serai bien sur mes deux gambettes pour envoyer quelques cartouches au Maroc, ben j'avoue que j'aurai émis quelques doutes... Cette course, je m'imaginais que ça allait être bien, mais pas à ce point!!!...
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Autrans! Ca commence fort...
Arrivé midi, juste le temps de saluer Thierry Galindo, et direction Gève en skating en partant d'Autrans! A Gève, je retrouve une X-Bionic Girl en grande forme, Céline qui me propose d'aller à la Sure!!! Wow!!! Quel début de stage! Maic comment refuser...
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Nouveaux parcours vtt au Bourget-en-Huiles
Ce matin, il fait beau et presque pas froid. C'est donc en Vtt que je repars sur les montagnes et notamment en direction du Bourget en Huile pour partager une gorgée de thé avec Guylaine et Adé qui tournicottent en ski de fond sur le plateau. Du coup,...
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Un Canyon et ça repart
Alors que sommes arrivés cette nuit à Rotherens, Erwan avait une sortie Canyon de prévue ce matin et je l'accompagnaispour au départ, m'entraîner pendant leur virée, et au final, pour faire le Canyon quand même du côté de La Bridoire. TOP sympa en compagnie...
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Dernière sortie Vtt (remarque ça ne fera que la 4ème), avec mon coéquipier Juju et Elodie
Grand beau sur nos terres savoyardes, l'occasion était trop belle de rouler avec mon Juju et Elodie, afin de tournicoter les gambettes avant de ranger le vélo dans la valise. Je guide la petite équipe sur les hauteurs du Pic de l'Huile, l'occasion de...
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L'UTMB côté filles, ça va pîquer
Alors que je surfe sur Facebook, de temps en temps je vois afficher un message UTMB/ORGA d'une féminine qui participera à l'UTMB, il s'agit du suivi Facebook du genre "je viens de passer le Col de Seigne à la XXème position".... Mais je suis épaté et...
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UTMB, version économique!
Alors que j'étais dans une salle d'attente, je bouquinais un bouquin spécilisé sur Chamonix, je notais ainsi que ! ""Avant et pendant l'UTMB, qui génère à lui-seul 50 000 nuités sur l'ensemble des communes de la vallée, les familles dépensent environ...
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Section Igloo
Alors qu'il fait 35° à Maurice (n'est-ce pas Yan?), nous a eu 30cm de Neige! Une bonne occasion de faire un Igloo, à la méthode chasseur Alpin! On fait un gros tas de neige, on tasse, et on creuse par l'intérieur! Parfait! 1h30 de pelletage, ça calme...
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