Top articles

• Cycle de Prépa MDS terminé, reste 15j pour se recharger

  21 mars 2010 ( #entraînements )

  Dimanche, ultime sortie longue en condition course. Réveil : 7 heures et petit dej type MDS alors que les brioches et autres douceurs sont à portée de main. Et bien non, pour Lolo, ce sera 45 grammes de hachi parmentier et 45 grammes de Sport dej + 1...

• Kristin Moehl, 11ème scratch UTMB, total respect!

  23 septembre 2009 ( #Trails )

  24h56, 1ère femme et 11ème scratch.... sur 2300 partants. Ce petit bout de femme termine devant quelques centaines d'hommes.... Total respect chère Kristin Moehl, tout simplement Formidable. Un chrono à faire palir et rêver de bien nombreux Trailers performants...

• Crêtes et Croix du Nivolet en raquettes

  19 mars 2010 ( #entraînements )

  En pleine fin de préparation, je décide de transformer une séance endurance en rando raquettes sur les Crêtes du Nivolet. Quelle bonne idée : Temps magnifique, vue imprenable, c'est bon pour les jambes et bon pour la tête. Pique-nique à la Croix, et Café...

• Mike and Lolo, Yes!!

  05 octobre 2009 ( #loloraidoutdoor )

  Et oui, belle rencontre en effet, et quel mythe.... J'ai eu la chance de passer quelques heures aux côtés de l'emblématique capitaine de l'équipe Nike (et pas en raid, ouf!). Homme très sympathique et humble, nous avons bien évidemment échangé sur les...

• J'ai abîmé la chaussure de l'année en 5h

  13 août 2009 ( #test matériel )

  J'ai testé la supernova d'adidas hier, lors de ma sortie Trail (Aller retour Croix de Belledonnes). Il n'aura fallu que 5h pour venir à bout de la chaussure?? Dommage car à priori, ça n'arrive jamais sauf à Lolo. Faute à pas de chance peut être, mais...

• Vacances, direction Autrans

  25 décembre 2009 ( #loloraidoutdoor )

  Après un très bon réveillon passé en familles, direction Autrans pour une semaine de sport et de détente au sein de ma station préférée du Vercors. Alors rendez-vous sur le plateau pour skier (Heu??.... Ca c'est pas gagné vu la neige). Bon, ok j'amène...

• footing avec Erwan

  17 mai 2008 ( #entraînements )

  Cette semaine, ce fût très calme au niveau sportif : Piscine mardi, osthéo mercredi et ce matin, petite reprise avec l'arsouille. Objectif : le tour du lac de Détrier.Faut le gérer le petit bonhomme. Je lui dis :'on part tout doucement". Il me répond...

• Entre les gouttes... test de la tente assistance Base" second 4,2

  21 octobre 2009 ( #entraînements )

  Midi, je file au Lac d'Aiguebelette pour une séance de kayak de 1h20. J'aime bien ce Lac mais je commence à tourner un peu en rond : Une fois dans un sens, une fois dans l'autre... Encore une séance mercredi prochain et je rangerai les armes... les ressortant...

• Via ferrata du Point Ravier et Parc Aventure de l'Enfer, Valloire

  17 août 2009 ( #entraînements )

  Ce week end, on a déposé les arsouilles en vacance à Valloire avec Papy et Mamie pour une semaine. C'était l'occasion de se faire une petite Via ferrata, très facile qui monte au Point Ravier. Première Via équipée en Savoie, elle est une belle invitation...

• week end à Orcière Merlette

  28 avril 2008 ( #loloraidoutdoor )

  Invité.... Et oui, j'étais invité ce week end par Mélissa pour un week end à Orcières 1850. Mèl avait gagné une location + forfait lors de sa victoire cet été à la ronde d'Orcière. Alors nous avons bloqué ce week end, profitant de l'enneigement exceptionnel...

• Incroyable CD, Mich Gerber

  25 avril 2008 ( #loloraidoutdoor )

  Parfois, on a comme une révélation, on se dit : "Mais comment se fait il que je n'ai jamais entendu cette musique avant?". Je suis sous le charme, envoûté par la musique de Mich Gerber, Contrebassiste de l'excellence, mélange des genres, musique du monde,...

• Petite séance skating à la Féclaz

  20 mars 2010 ( #entraînements )

  Les jours se suivent et ne se ressemblent pas : Grand soleil hier en raquettes, tristounet et un peu de pluie aujourd'hui. On laisse les arsouilles au Pré Club, et on enchaîne une séance skating avec Mélissa. la neige est vraiment pas terrible, le Printemps...

• dernier entraînement avant l'Edhec

  04 mai 2008 ( #entraînements )

  Dernier entraînement pour Lolo avant les 5 jours de raid de l'Edhec. Je suis monté aux Tours en face de chez moi, 600m de déniv, ça va bien, j'ai les jambes. Je pense avoir bien récupéré du MDS alternant depuis 2 semaines des entraînements courts en course...

• Raid Karibou

  17 mai 2008 ( #Raids )

  Dimanche, Alexis Bedel et l'équipe 360°degres-évènements organisent sur le plateau de la Féclaz le Karibou Triathlon Nature. 2 parcours au programme : Le Grand Karibou avec : Course à pieds Tir à la Carabine VTT'Orientation Course à pieds en orientation...

• Raid Edhec, 1 an après

  30 avril 2008 ( #Raids )

  On remet le couvert, l'équipe PLANETE TONIQUE une nouvelle fois remodelée pour l'occasion. Thomas Pardoen ne pourra être présent pour une bonne cause vu qu'il va à nouveau être papa. C'est donc accompagné d'un autre Thomas, Monier que Sandrine, Den's...

• Package Marathon des Sables 2008

  23 mars 2008 ( #Trails )

  Tout est prêt, maintenant reste à savoir si ça rentre dans le sac : Alors qu'est ce qu'on amène ?? - 10 épingles à nourrice + 5 au cas où - 1 gamelle alu rando vieux campeur - 1 cuillère à soupe plastique dure - 1 miroir léger - 1 siflet en plastique...

• Etape Marathon, épisode 6

  16 avril 2008 ( #MDS 2008 )

  "Yalaa, Yalaa,.. ", ce sera décidément le son du réveil matinal de cette semaine marocaine. Le "Yalaaa" est synonyme de "tente qui tombe sur ta face défaite". On est maintenant rodé, rituel du petit dej, remettre ses chaussures pour certains dans la douleur....

• Choisir le bon cheval sur les raids Expéditions

  19 août 2009 ( #entraînements )

  Pas évident pour les raiders non initiés aux canassons de choisir dans un troupeau les bons étalons??.... Alors comment faire? C'est en échangeant hier midi avec une cavalière propriétaire de chevaux que l'idée d'un article sur ce thême m'est venu. 1/...

• nuit en cabane avec les arsouilles

  09 août 2009 ( #Meije et Erwan )

  Depuis le temps qu'ils me le demandaient, de dormir dans une cabane, dans la montagne.... Et bien cette dernière nuitée d'aventure "pour les arsouilles" vient clore mes 15 jour de congés. Samedi, après 1h30 de baignade dans la piscine, et un spectacle...

• L'UTMB de Lolo, 1ère partie

  01 septembre 2009 ( #Trails )

  Jeudi 27 septembre, j'arrive à Chamonix pour participer aux tests de l'étude sur la fatigue qui se déroulent à l'ENSA. Les chercheurs sont tous enthousiastes, sympathiques et super sympas. Je suis logé à l'ENSA, et les tests peuvent commencer. Ils dureront...

• Raid Edhec, Prologue

  13 mai 2008 ( #Raid Edhec 2008 )

  Départ de la Rochette à 4h30 du matin avec le Picasso, ma première mission consiste à récupérer Tom au péage de Valence Sud. C'est chose faite malgré quelques inquiétudes de Tom au sujet de la fiabilité de son AX sur l'autoroute. On arrive sur la promenade...

• EPITACT, crême protectrice pour les pieds

  22 mars 2008 ( #test matériel )

  Astuce Marathon des sables et raids de plusieurs jours : Tout le monde connait la crême Nok, mais il existe un petit remède magique et léger pour nos aventures : Ce produit a été testé par Seb Chaigneau lors du Lybian Challenge, et je le testerai à mon...

• la course, épisode 2

  13 avril 2008 ( #MDS 2008 )

  1er petit déjeuner en autonomie dimanche matin, pour ma part ce sera 100gr de sport dej d'Overstym toute la semaine. Les locaux dès 6h du matin nous démontent la tente sur la tête aux cris de Yalaa, Yalaa... ce qui peut se traduire par Allez, Allez......

• 1ère étape du raid Edhec

  14 mai 2008 ( #Raid Edhec 2008 )

  Départ à la frontale en sens inversé, c'est à dire que les derniers de l'étape de la veille partent les premiers. C'est parti pour 700m de déniv +, sur un très bon rythme. On reprend les équipes parties en premier. A 4h du matin, on a hésité à partir...

• Une révolution : le textile technique, X BIONIC

  18 mars 2008 ( #test matériel )

  Mon choix est fait, pour le marathon des Sables, j'utiliserai ce textile incroyable qui permet de courir sous des températures à la fois hautes et basses. Une révolution est en marche. Un maillage et un tricotage très technique, une aération travaillée,...