Top articles
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SaintéLyon, record absolu
3500 inscrits en individuels , décidément, le Trail est vraiment le sport outdoor qui monte. Derniers réglages et surtout ne pas se griller à l'approche de cette épopée entre Saint-Etienne, et Lyon, pourtant villes rivales pour les chauds derby footbalistiques...
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week end festif chez les Valette
Demain, ça va être chaud, car la maison des valette va être envahie par de nombreux raiders, trailers, rameurs, tous supporters du 15 de France, ça sent la 3ème mi-temps arrosée. Caro, JC, JY, Sandrine et Den's nos raidicales, Lolotte, Carine, Oliv, Sandra...
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17 novembre, 1ère sortie à la Féclaz
Hello, ici Erwan en direct de la Féclaz.... Tous se passe bien, la rouge et la bleu Féclaz sont impeccables. J'ai des nouveaux skis alternatifs fisher que je viens de baptiser. - 6 °C ce matin, fais froid mais pas de soucis, on est bien habillé. C'était...
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futur spot des championnats du monde de raid, Brésil
On commence à avoir plus d'informations sur les spots du AR WORLD CHAMPIONSHIP Brésilien qui accueilleront les meilleurs raiders de la planète : Les états de Céara, Piaui, Maranhao, au Nord Est du Brésil seront les décors de cette course extrême longue...
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Polartec® monte un team "Athlete Advisory Board"
Polartec®, le développeur, fabricant et distributeur de tissus de performance Polartec®, annonce la création d'un nouveau team international de 10 testeurs, conseillers, consultants de la prestigieuse marque. Le groupe représente diverses activités outdoor...
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L'Agora Café à Autrans, à consommer sans modération
Un passage à Autrans devra dorénavant obligatoirement passer par l'Agora Café. Un "Café-commerce" très agréable et sympathique à l'image des propriétaires. Après la découverte du 1er soir, nous sommes devenus accros et cet ainsi que toute la famille terminait...
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UTMB 2007, Guillaume Millet 6ème
A nouveau dans les 10 premiers de cet Ultra gargantuesque, c'est avec sa gentillesse et sa disponibilité coutumière que Guillaume a accepté cette petite interview : Guillaume, te voilà à nouveau dans le top ten, 6ème, alors que le niveau n’arrête pas...
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Proposition d'entraînement long
Mercredi 21 Mai prochain, je vous propose un entraînement multisport Trail, Via ferrata, trail. Départ 13h du parking de l'église de Saint-Alban-Leysse . Montée à pieds avec le matos de via dans le sac, direction Lovettaz puis le départ de la Via de la...
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Trails, Ultras, Raid, j'aime ce mélange des genres
Alors qu'il y a déjà 7 ans, je créais l'équipe de Raid aventure Planète Tonique, je ne me doutais pas que j'allais devenir accro et passionné par ce monde de l'outdoor. Après de nombreux raids, je me lançais sur mon 1er Marathon des Sables en 2004. Une...
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Vacances
Depuis mercredi, je suis en vacance. Merdredi matin, on amène les arsouilles à l'école et on file direction le col du Grand Cucheron pour une rando en raquettes à neige. Objectif, manger un bout à la Croix de la Loze. Je charge le sac raidlight, et malgré...
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journée de repos, épisode 5
Le soleil s'invite à l'intérieur de la tente au travers des fentes de notre logement berbère. Réveil au ralenti, le visage est marqué par la folle journée de la veille et la nuit mouvementée. Objectifs de la journée, se retaper, se refaire, manger, boire...
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Vacances Direction Les Orcières Merlettes 1850
1 semaine de vacances en famille, mais les vacances c'est quand même mieux quand on part. Alors direction Les Orcières Merlette 1850, pour une semaine de décompression, randonnée, ballades, piscines et autres activités de loisirs. En espérant que le temps...
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Bon anni mon lolo
(photo The Raid 2006 - Canada) 38 ans.... Ca c'est fait, c'est plus à faire. Apparemment la forme est toujours là, alors pourvu que ça dure encore un peu. Vivement ce soir que je soufle les bougies, Erwan vient de m'appeler me souhaitant un très bon anniversaire,...
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127, c'est maintenant que ça commence
Souvenir 2004.... Il est temps pour moi de me consacrer totalement à cette belle aventure, et de rejoindre dès jeudi soir mes amis à l'hôtel d'Orly Sud, de prendre l'avion à 6h30 du matin, enchaîner avec 5h30 de bus et terminer le voyage en camion de...
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Championnat du monde des Raids Brésil Octobre 2008
BRAZIL Octobre 2008*** Je confirme donc que le team PLANETE TONIQUE devrait être présent au championnat du monde des Raids au Brésil en octobre prochain. Grace à la 3ème place de Sandrine, Denis, Thomas accompagnés de Philippe au Raid in France 2007,...
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Recette, le farcement haut savoyard
Préparation : 30 mn Cuisson : 3h30 Ingrédients (pour 6 personnes) : - 1,5 kg de vielles pommes de terre - 200 g de prunneaux dénoyautés - 100 g de raisins secs - 15 tranches de poitrine fumée très fines - 1 verre de lait Préparation : Râper les pommes...
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DVD Ne le dis à personne
Sa femme Margot a été sauvagement assassinée par un serial killer. Totalement détruit, Alex ressasse jour après jour le souvenir bouleversant de son amour perdu.Huit ans ont passé. Alex reçoit un e-mail anonyme. Il clique : une image... le visage d'une...
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Aviron, Jo, vice-champion du monde
Ils l'ont fait, incroyable, Jonathan Coeffic et sa bande se sont non seulement qualifiés pour lesJeux Olympiques, mais ils ont également terminé vice Champion du Monde à Munich. Alors qu'il était en stage au Lac d'Aiguebelette, Jo (3ème en partant de...
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collant skins, 1er avis
J'ai utilisé le collant skins une fois en running et c'était pour la sainté Lyon, en le mettant comme un collant sans couche supplémentaire. Je n'ai pas eu froid aux jambes, mais je pense qu'il faudrait l'utilser en 1ère couche, sans slip, en remettant...
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Correrie de Saint Hugon, Kharma Ling
Une semaine après le tour du Beaufortin, Mélissa est partie participer au Raid de Courchevel avec Arnaud. Mes parents sont de passage à Rotherens pour ramener les arsouilles en vacance à Meyzieu. L'occasion est idéale pour emmener toute la famille en...
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2ème étape, Edhec
Comment gérer et récupérer de ces grandes journées sportives?? Normalement, par une bonne nuit de repos. Sauf que pour le team Planète Tonique, les nuits ne sont pas de tout repos. Tom a décidé de quitter le cocon à la recherche d'un endroit plus calme....
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Vertes Sensations
Vertes Sensations est situé au bord du Lac d'Aiguebelette à la sortie du péage autoroutier. Idéal pour naviguer sur la lac et pratiquer diverses activitées sportives, se désaltérer et profiter du bon temps au bord d'un des plus beau lac français. Toujours...
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SaintéLyon, une 3ème fois en solo
Et oui, rebelotte et dix de der, pourtant à chaque fois je dis non, non, je ne reviendrai plus sur la Sainté. Et pourtant, je viens de me réinscrire pour la 3ème fois en solo, après l'avoir fait plusieurs fois en relais. Mais c'est mon père, le 1er à...
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Cadeau de Saint Valentin...
Puisque les copines de Mélissa se refusent à l'idée de me masser (n'est ce pas Marion?), et bien après la séance intensive d'hier après-midi en skate, rendez-vous était pris à la piscine de Buisson Rond pour un "modelage" pieds, mains dos par Nadège Davoine,...
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Raid Edhec, Planete Tonique 2ème
De retour d'un raid Edhec rondement mené, des images pleins la tête, des courbatures pleins les jambes. Un grand moment de convivialité avec Sandrine, Den's et Tom, l'équipe organisatrice enthousiaste, souriante et toutes les équipes présentes sur cette...
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