Astuce Marathon des sables et raids de plusieurs jours :
Tout le monde connait la crême Nok, mais il existe un petit remède magique et léger pour nos aventures :
Ce produit a été testé par Seb Chaigneau lors du Lybian Challenge, et je le testerai à mon tour lors du MDS.
PRATIQUE :
Plus besoin d'amener le tube de Nok ou de le mettre dans un petit tube, ces unidosettes de crême de 5gr sont facilement transportables. Pour le MDS, je n'aurai que 30gr de sup pour le soin des pieds.
PREVENTION :
15 jours avant une épreuve, on prépare ses pieds matin et soir.
On l'utilise également avant chaque entraînement.
Et durant l'épreuve, tous les matins, avant de mettre les chaussettes.
A tester donc, plus d'infos après le MDS