Top articles

• une nuit sous Tipi, et sport à gogo

  22 juin 2013 ( #loloraidoutdoor )

  Vendredi soir 17h : direction le Revard en rando-trail en partant de Saint-Alban-Leysse, question de faire un peu de place avant de festoyer au village Tipi. Je me tape une bonne diagonale jusqu'au Chalet du Sire, avec une belle rencontre en prime : S'ensuit...

• Belledonne Gelon Raidlight Trail, une 3ème édition excellente

  17 février 2013 ( #Trails )

  Neige, Soleil, bonne humeur, tous les ingrédients étaient réunis pour que la 3ème édition du trail de Belledonne soit une réussite. Toute la smala était dans l'organisation, même mon papa venu exprès pour donner la main aux savoyards. Pour ma part, je...

• Une dernière séance piscine

  08 août 2013 ( #entraînements )

  Encore une séance de natation dans le panier! ouf! Maintenant la prochaine fois que je me retrouve dans un mileiu aquatique, ce sera à Embrun.... Je ne suis toujours pas un nageur mais au moins, j'ai fait le minimum pour sortir de l'eau dans un état potable....

• Enfin un Spray Anti moustique efficace

  24 avril 2013 ( #test matériel )

  Enfin, un produit efficace! Après m'être fait dévorer par les mosticos Savoyards sur la Terrasse, une nuit quasi blanche à sentir la cheville me démanger un max... Je suis même allé me mettre de la glace dessus pour calmer les démangeaisons... Le miracle...

• De belles couleurs

  24 avril 2013 ( #entraînements )

  SOLEIL! Du coup, aujourd'hui je termine la journée par du vélo de route pour tournicoter les gambettes et profiter de ces belles couleurs. Ca fait un bien fou cette douceur, et ce mixte fleurs / montagnes / neige est assez magique. Je termine la vadrouille...

• 1ère belle journée Mauricienne

  05 juillet 2013 ( #Trails )

  18h, île Maurice, le soleil se couche en offrant un superbe "poster" de fin de soirée. Quelle belle et longue journée nous avons vécu avec mon coloc Xavier Thévenard en arrivant sur l'île très tôt : 6h du matin, heure locale (4h en France) avec seulement...

• The Norseman 2014, juste un truc de dingue

  06 novembre 2013 ( #loloraidoutdoor )

  48h! Non ce n'est pas la série télévisée genre "24h", mais le temps de réflexion nécessaire pour se désister ou pas de ma participation à certainement l'IRONMAN le plus incroyable existant sur la planète. Retour en arrière: lundi soir, alors que je me...

• Les fées magiciennes existent,...

  05 octobre 2013 ( #loloraidoutdoor )

  Ma première rencontre avec la Fée Clémentine s'est déroulée quasiment 2 jours avant de participer à un des raids EDHEC. J'étais complètement coincé du cou et mon osthéo d'époque ne pouvait me recevoir en urgence. Du coup, par le biais d'une amie, Clémentine...

• et maintenant...

  06 juin 2013 ( #entraînements )

  Cette saison 2013 est assez particulière car le raid Edhec est mon dernier raid de l'année. Après une magnifique Transmarocaine (2ème) et cette victoire au Raid Edhec, place maintenant aux courses individuelles. La saison trail peut commencer avec une...

• Raid Edhec 2013, un retour sur un de mes raids préférés

  01 mai 2013 ( #Raids )

  20 ans déjà qu'il existe ce Raid Edhec, et pour fêter cet anniversaire, je ne pouvais pas rater l'occasion de venir pour la 4ème fois sur les terres de l'arrière pays niçois. Que de souvenirs! Le Raid Edhec évoque pour moi 2 peronnages exceptionnels du...

• Trail de Rodrigues 2013, une bonne dose anti-stress

  10 novembre 2013 ( #Trails )

  Quel plaisir de revenir sur ce petit Eldorado du Trail, "the spot" authentique où le temps s'arrête une fois posé le pied sur l'île. Une nouvelle fois, je me retouve à l'extrême est de l'île au TEKOMA HÔTEL en très bonne compagnie puisque Céline et Julien...

• Soirée Aventure European Outdoor Film Tour

  05 décembre 2013 ( #vidéos raids )

  Quelle belle soirée Aventureuse ou Aventuresque, passée au Cinéma avec les potes et Mèl hier soir... Wow, 9 superbes films ont défilé sur l'écran nous faisans découvrir des aventuriers de tout bord, des sports (notamment de grimpe) incroyables et des...

• Ingrat...

  03 décembre 2013 ( #test matériel )

  "Sport" tu es un ingrat! Comment dire? Certes, je n'ai pas pu suivre un entraînement digne de ce nom depuis 1.5 mois. Ok, mais j'avais une excuse quand même! Et là, ben tu me fais payer ce manque d'activité d'une manière peu glorieuse.. Ingrat, oui le...

• EmbrunMan, Triathlon longue distance, 15 aôut

  15 juillet 2013 ( #loloraidoutdoor )

  On est le 15 juillet, dans 1 mois, place au prochain "chantier" : EMBRUN et son légendaire triathlon aux distances IRON : 3.8km de natation; 188km de vélo (5000 D+) et le marathon en guise de section course à pied. Une découverte du triple effort long...

• Une Pointe de la Galoppaz, version rando plaisir

  18 août 2013 ( #loloraidoutdoor )

  Après 2 jours de repos à barboter dans la piscine et à envoyer quelques protéines dans le bidou, place à une sortie plaisir avec Mélissa en rentrant à la maison : Une pointe de la Galoppaz au-dessus de Chambéry pour voir si les jambes sont encore au rendez-vous,...

• Ultime enchaînement avant le 15 août

  03 août 2013 ( #entraînements )

  Une belle opportunité s'offrait à moi ce matin : Participer aux 3000m de nage libre à Aiguebelette avec le club de la Rochette. Un bonne occasion de tester un long moment de natation avec la combinaison et d'enchaîner avec un retour en vélo de route à...

• C'est chaud!!!!

  13 août 2013 ( #Raids )

  La voiture est prête à partir, demain, après une matinée au boulot, direction EMBRUN, pour le festival de sport.... : Direction le Touvet pour récupérer mon assistante de choc Adé, et place au show : 3,8km de natation, 188km et 5000D+ de vélo, et le Marathon...

• Une Pointe de Rognier mystique

  14 septembre 2013 ( #entraînements )

  15h30; je pensais faire une virée en vélo, mais la météo annoncée demain me fait changer d'avis : ce sera un aller-retour à la Pointe de Rognier (2341m) en partant du Verneil soit 1700m de D+ en direct "live". Toujours sans bâtons pour s'entraîner pour...

• Val d'Isère Téléphériques, nouveau partenaire 2014

  11 janvier 2014 ( #loloraidoutdoor )

  Val d'Isère Téléphériques a la gentillesse de bien vouloir m'apporter son soutien pour la saison 2014, en me permettant de bénéficier de temps en temps, d'un logement en altitude pour préparer mes aventures, et notamment le Norseman Xtrem Triathlon. Je...

• Rifugio Torino, Mont-Blanc, la plus haute de mes prestations pour entreprises

  05 septembre 2013 ( #loloraidoutdoor )

  Rendez-vous 16h à Courmayeur pour prendre le télécabine... Mais voilà pas que je rate la sortie et file en direction d'AOSTE, Ola... Quelle galère, la dernière benne est à 16h20. Je suis en stress grave, impossible de sortir de cette voie rapide qui enchaîne...

• Ces ultra-courses originales : The Barkley Marathons

  30 septembre 2013 ( #Trails )

  Article vu sur Jogging International de Juillet 2010 : 25 ans d'âge, plus de 800 participants, 9 finishers. Ces 3 chiffres suffisent à résumer la BARKLEY. Ajoutons qu'elle se court en 5 boucles de 32 km soit 160km au total pour 16 000 m de D+ soit 2 fois...

• ÖTill ö, des courses pas comme les autres!!!

  30 septembre 2013 ( #Raids )

  Décidément, j'étais loin d'imaginer qu'une telle course pouvait exister : En équipe de 2, alternance de nage et course à pieds! C'est simple, il faut relier 26 îles entre elles en nageant et courant soit 75km de trail running et 10km de natation. A priori...

• Trimag

  28 septembre 2013 ( #loloraidoutdoor )

  Comme dans Pif gadget, il y a une surprise dans le dernier Trimag. T'y crois toi? Voilà que le compte-rendu de l'EmbrunMan du Lolo est dans dans le mag! Hé hé.... C'te classe! "Un Raider au pays des Triathlètes", ça résume bien mon Aventure IronMan. C'est...

• Multisport

  15 mars 2014 ( #entraînements )

  Tout commence par un réveil naturel à 5h30. Ca me parait tôt aussi, mais bon, un petit coup d'oeil sur Facebook, et je vois que Frédérique Julian de La Réunion, s'est levée à 2h30, alors.... Direction le Col du Barrioz pour une séance Ski de fond... Mais...

• Cataplasme d'argile : Enfin une bonne idée

  01 octobre 2013 ( #test matériel )

  Quelle galère à chaque fois de se mettre des cataplasmes d'Argile Verte!!! Je ne sais pas vous, mais pour ma part, il y en a de partout! Alors lorsqu'on m'a dit qu'il existait des bandes toutes prêtes d'argile verte efficaces, j'ai voulu testé! Et c'est...