EmbrunMan, Triathlon longue distance, 15 aôut

On est le 15 juillet, dans 1 mois, place au prochain "chantier" : EMBRUN et son légendaire triathlon aux distances IRON :

3.8km de natation; 188km de vélo (5000 D+) et le marathon en guise de section course à pied. Une découverte du triple effort long pour moi, et du triathlon en général.

Reste donc 1 mois de préparation dédiée à ce périple en sachant que de toute manière, j'ai pas encore assez fait de vélo, je nage comme un caillou et ne court jamais sur du goudron. C'est parfait! Au moins, je ne vais pas m'exciter au départ car la 1ère difficulté sera de sortir de l'eau dans un état potable, sans avoir trop siroté d'eau du Lac et avec encore quelques fibres musculaires pour rouler en direction du Col de l'Izoar.

Parcours vélo

Aucun repère, aucun Tri en prépa, je n'ai même pas encore testé la combinaison pour nager avec, mais j'ai le principal : L'ENVIE d'essayer, c'est déjà ça! A suivre donc, pour une sortie longue, ce sera une belle sortie longue...