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Loloraidoutdoor

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Aventures swimrun ultra trail Norseman ötillö marathon des sables Outdoor sport outdoor triathon

Publié le par lolo
Publié dans : #loloraidoutdoor

"L'incroyable sensation d'assister à la création du Monde", était le slogan de l'Islande, il y a 10 ans, lorsque nous visitions cette île lors de notre voyage de noces. Nous avons eu à nouveau cette sensation en grimpant le Piton de la Fournaise.

aout-2011-1970.JPGUne ascension qui commence par une descente sur la plaine où quelques cratéres boutoneux ont craché leurs laves il y a quelques années. Nous sommes à 2300m mais cette fois-ci, juste en tshirt. Chaud, très chaud, nous avons de la chance car nous avons mis le réveil qu'à 6h (fallait quand même 1h40 de route depuis Saint-Leu). 

aout-2011-1973.JPGLe panorama est noir, ocre et rouge, le ciel bleu donne des couleurs magnifiques à l'hostilité du secteur. Nous devons suivre des peintures blanches au sol, surtout ne pas sortir du chemin.

aout-2011-1971.JPGNous avons vu du balisage de la Diagonale, non loin, ça vallait le coup de venir de jour car nous passerons ici de nuit ou au petit jour. Plus qu'à grimper sur la bête, le piton de la Fournaise. Beaucoup de monde, c'est un peu la Tour Eiffel de Paris, on rencontre de nombreux ultras trailers venus se dégourdir le gambettes. Puis après un montée assez longue car il s'agit plus d'un faux plat montant en balcon, nous arrivons au sommet du Volcan. Et qui est là?

aout-2011-1983.JPGDoudou Erwan et doudou Meije, Belles Pensées pour vous les arsouilles...... 4 heures aller-retour quand même, sous le soleil de plomb qui cause quelques coups de soleils. Je trouve le moyen de me tordre la cheville au pied de la descente.. pfff, allez va 3 jours de repos maintenant avant la Fiesta, la Rave partie, la soirée Mousse, le feu d'artifice du 13 octobre. Sur le retour, nous sommes obligés ne nous arrêter le long de la côte, des vagues de 5 à 7 mètres viennent se fracasser sur la côte accidentée. Waouh!!! Quel spectacle! C'était une journée en Enfer (oui mais au Paradis)...

aout-2011-1993.JPG

 

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Publié le par lolo
Publié dans : #loloraidoutdoor

Direction Saint-Paul aujourd'hui pour une petite visite au marché typique du coin. Mais dans les rues de Saint-Paul, impossible de ne pas penser au Grand Raid puisqu'il s'affiche de partout :

aout-2011-1936.JPGMais pas de pression, zéro stress alors que dans les journaux, des articles paraissent tous les jours notamment sur les favoris, plus d'une trentaine postulants à la victoire et un plateau féminin rarement vu sur l'île. Mais pour les Valette, c'est vadrouille au marché coloré de Saint-Paul.

aout-2011-1939.JPGNous sommes intrigués par cette plage noire, contraste saisissant avec l'écume de l'Océan Indien. CA doit faire drôle de faire un chateau de sable noir?

aout-2011-1941.JPGNous retrouvons Johanna et Eric qui vivent sur l'île et qui nous font profiter d'un très sympathique restaurant à Eperon sur les hauteurs de Saint-Gilles. Le patron est tout heureux de voir sont 1er coureur de la Diagnale, c'est bluffant l'effet coureur Grand raid sur l'île. Je dis "je" car entre temps, Mélissa papillonne dans un magasin artisanal à côté.

Puis nos 2 hôtes du jours nous font la surprise de nous emmener au pied d'une cascade qui remplit un bassin situé entre bananiers, bambous et papyrus, et là!!!! Le Paradis existe, une fois encore, bluffant. Nous pîquons une tête dans ce bassin naturel non loin de Trois bassins. Nous êtions hier avec imper et polaire à 3000 mètres d'altitude, et nous voilà entrain de barboter au pied d'une cascade magnifique. Ci-dessous, Mélissa et Eric :

aout-2011-1950.JPGCette île est l'île au trésors, j'adore....

 

 

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Publié le par lolo
Publié dans : #entraînements

2h30, le réveil sonne! Oups, on est en vacance et on met le réveil à l'Aube, obligés car aujourd'hui, nous montons au sommet de La Réunion, le Piton des Neiges en partance de Cilaos. Ca commence par 1h30 de route sportive de nuit, 420 virages, Waouh! 4h30 du matin, le départ est donné, une bonne dernière sortie qui nous permet de tester les conditions nocturnes. Nous partons à la frontale à 1400m d'altitude. Il fait plutôt doux, mais 1/2 heure après le départ, bingo, une pluie diluvienne nous tombe sur la caboche. On enfile les vestes et continuons l'ascension. Ca confirme le fait que même si tu as un bonne frontale, quand il pleut, tu n'y vois rien vu que tu éclaires les gouttes. Il commence à faire froid à 2000m, le vent souffle et ça caille. Nous arrivons à la Caverne Dufour à 2492m. Nous croisons des personnes qui ont du rebrousser chemin à cause du mauvais temps. Ils sont partis à 4h du matin de la Caverne pour voir le levé de soleil au Piton, sauf qu'ils ont eu la pluie qu'on a eu nous au départ. Dommage, nous on y croit, juste le temps d'ajouter un polaire sous la veste, le vent soufflant très fort.

aout-2011-1906.JPGPlus que 600m de déniv+ sur un terrain rocailleux jusqu'au sommet situé à 3070m. Juste avant l'arrivée, nous croisons 2 anciens qui ont squaté le sommet toute la nuit. Nous y voilà, nous sommes seuls et le ciel est dégagé. Il ne fait pas beau, pas grand soleil, mais au moins on voit le spectacle.

aout-2011-1912.JPGIncroyable! nous surplombons La Réunion, les cirques, nous sommes "les maîtres du Monde".... Oui mais des maîtres du monde qui caillent!

aout-2011-1925.JPGUn Grand moment, nous sommes à 3070m, en totale immersion au sein de l'île. Nous repartons en direction de Cilaos, par le même sentier et notamment celui que nous aurons lors de la Diagonale. Une descente de dingos sur Cilaos, j'adore.... Impeccable nos adidas nous permettent de ne pas chuter, la semelle continental est incroyable.

aout-2011-1933.JPGBilan : 1700m de Déniv + en 6h15 sur des sentiers très accidentés. Maintenant, repos mais quand même, si tu vas à la Réunion et que tu ne montes pas au Piton des Neiges, tu rates quelque chose. C'est un peu un coup de poker au niveau du temps, on a joué, on a gagné!!! Hé hé....

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Publié le par lolo
Publié dans : #entraînements

Il fallait bien commencer à vadrouiller et à tester quelques sentiers Réunionnais. Après un petit déjeuner gargantuesque, direction le village Créole Tevelave pour une randonnée sur "le sentier des ouvriers". Très bon 1er test et débridage sur les sentiers typiques de La Réunion : Marches, paliers en bois et racines dans tous les sens. Ok, j'ai compris, quand on me dit qu'on va monter de véritables escaliers et que les racines à la Réunion, c'est autre chose que chez nous, ok!!! Je confirme (pour la moiteur aussi, mais pour l'instant c'est supportable) :

aout-2011-1886.JPG2h30 de rando avec Mélissa avant d'aller voir "le souffleur" situé non loin de Saint-Leu. Incroyable : Un ancien tube de lave laisse entrer les vagues de l'Océan Indien, l'eau se met en pression et par un effet (venturi) ressort à l'air libre en un jet type Geyser. Superbe!

aout-2011-1894.JPGAvant d'aller cottoyer les poissons comme dans un aquarium dans le lagon de Saint-Leu, nous faisons un petit stop au Cap de Sel, avec une végétation locale piquante.

aout-2011-1899.JPGTop! Top! et retop! Vraiment dépaysante cette île. Demian grosse journée... Waouh....

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Publié le par lolo
Publié dans : #loloraidoutdoor

aout-2011-1880.JPGDes blocs de lave rencontrent des débris de coraux blancs, waouh.... Impressionnant!

aout-2011-1878.JPGNous réalisons que nous sommes bien loin de notre réalité quotidienne... Hummm, ça sent les vacances, c'est clair...

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Publié le par lolo
Publié dans : #Trails

Après 35 minutes de voiture, 3 heures de TGV et 11h d'avion...... SAINT-DENIS, nous voilà!

Bon, ok, avec à peu près 3 heures de sommeil dans l'avion (et quelques épisodes de Dexter en plus), nous sommes à La Réunion. Un sympathique pôt d'accueil nous attendait à l'aéroport, proposé par les bénévoles et le Président, l'occasion de croiser Karine Herry. Voiture louée, impeccable! Les nouvelles sont bonnes, toujours des requins qui rôdent aux environs de Saint-Gilles : Le squale aime t-il les loutres?

Mais quand même, le paradis existe, si je vous jure : bienvenue à l'hôtel Iloha :

aout-2011-1868--2-.jpgA peine arrivés et plouf, une tête dans la piscine (Température extérieure de 24°C à 9h du matin), nous êtions un peu moite alors fallait tâter le bleu azur de la pistoche.

A peine sec, et hop, 1er plat local : Camarons (grosses crevettes) Ananas et une première Dodo (bière), faut s'adapter à la vie locale de suite (désolé Julien et Seb, j'ai commencé l'entraînement).

crevette.jpgNous prenons place dans notre bungalow (genre petite suite de luxe), petite sieste et direction l'océan indien,.... Le paradis existe, Yes!!!!! Faut bien se faire plaisir avant de se mettre une grosse cartouche!!

bugalow.jpg

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Publié le par lolo
Publié dans : #Trails

http://parcours-grandraid.sfr.re/

 

Dossard 1105 Laurent (merci Fred pour la correction)

Dossard 1106 Mélissa

 

Arvi

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Publié le par lolo
Publié dans : #loloraidoutdoor

Le Cerf a décidé de faire entendre sa voix sur les hauteurs de la maison, c'est en effet la période de son brâme. Cri rauque, mélancolique et puissant qui résonne dans toute le forêt. L'occasion rêvée de monter au refuge du Verneil pour un barbuc d'altitude avec les arsouilles.

005-copie-1.jpgLa nuit tombe, nous assistons au couché de soleil dans la frâcheur de la fin de soirée. Le spectacle son et  lumière est exquis. Une bonne idée, les arsouilles sont aux anges, d'autant plus qu'un groupe accompagné de chevaux est sur place.

013-copie-1.jpgPlus qu'à redescendre à la frontale, et du coup de les tester ..... Ca c'est fait!! Et quelle belle soirée.

 

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Publié le par lolo
Publié dans : #Trails

3 courses mythiques et légendaires m'ont toujours fait vibrer, rêver :

Le Marathon des Sables, Le Raid Gauloise et la Diagonale des Fous. J'ai eu la chance de concrétiser 2 de mes rêves sportifs : Le Marathon des Sables avec 3 participations en 2004, 2008 et 2010, le Raid Gauloise devenu World Championship en 2006 au Québec (The Raid), 2008 au Brésil (Ecomotion) et au Portugal (XPD). Restait donc à ajouter le 3ème élément : La Diagonale des Fous. Je m'étais interdit d'y participer avant de terminer l'UTMB, chose fait en 2009.

 

Elle arrive à point nommé, parfait! Reste plus qu'à profiter pleinement des 8 jours de vacances sur l'ïle, avant de me mettre une bonne cartouche sur The race, la Diagonale des Dingos du 13 au 16 octobre, avec un départ le jeudi à 22h (heure locale soit 2 heures de + qu'en France).

 

Encore un bel électrocardiogramme de Profil : (cliquez sur le lien ci-dessous)

profil.jpeg

Un suivi internet sera organisé sur le site de la course : 

http://www.grandraid-reunion.com/

 

lolo : DOSSARD 1105

Mélissa : DOSSARD 1106

 

 

163 km, 9643m de Déniv +, ça va pîquer les mollets.....

 

Départ le mardi 4 octobre en vol de nuit pour une arrivée sur l'île le 5 octobre à 11h.... Plus que ce week-end pour préparer la valoche : baskets, maillot de bain, masque et tuba, imper, sac à dos, et "vamos à la playa".... Quoique que praît qu'il n'y en n'a presque pas des plages et en plus il y des squales!!! Vaut mieux aller se mettre sur le toit autous des volcans.

 

Je viens de voir quelque chose d'intéressant : Pleine lune le 12 octobre..... YES!!

Ok si c'est couvert et qu'il pleut des cordes pas gagné de se transformer en loup Garou.... Mais quand même, va pas pleuvoir tout le temps...

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Publié le par lolo
Publié dans : #entraînements

Avant d'aller me faire retaper par la fée de Bissy, Clémentine, je me tape un aller-retour vite fait à la Croix du Nivolet en partant de Saint-Jean d'Arvey en condition course. J'ai beaucoup de chance car la chaleur et l'humidité sont au rendez-vous depuis plusieurs semaines; des conditions idéales en vu du Climat Réunionais.

003-copie-2.jpgOn dirait qu'une pollution s'installe dans la vallée, vaut mieux être en haut et m'exercer sur quelques marches pour voir la vierge, heu, la Croix.

004.jpgToujours aussi beau là-haut. Bon ok, plus qu'à descendre et jouer des osselets avec mon osthéo préférée. Quoique, c'es ma féee qui va jouer et avec mes osselets en plus.... Il y avait du boulot. Maintenant repos total jusqu'à ce week-end....

005.jpg

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