Loloraidoutdoor

En stage à Aiguebelette, avant de partir pour l'étape suisse de coupe du monde dans le Temple de l'aviron mondial, notre champion de Jo est passé taper le bise à Meije, autour d'un barbuc.
Trop fière petite perle d'être assise sur ce beau jeune homme, vice champion du monde en 4 de couple, et en pleine préparation pour les jeux de Pékin.

Allez vite surfer sur le blog de David, qui se prépare pour une sacré aventure, sans dossard, le but étant de relier la Maroc en vélo en partant de Lyon, puis de descendre dans le sud Marocain en VTT, et terminer par une boucle de 600km de course à pieds. 28 jours de sport endurance extrême.
Bravo à toi, bonne préparation pour ce défi plus qu'impressionant.
http://defi-de-l-atlas.over-blog.com/

Surprise ce matin

Alors là, incroyable!!
Accro aux musiques du monde, ennivrantes, multi culturelles, je suis depuis des années sous le charme de la chanteuse canadienne Loreena McKennit. Cette virtuose de l'harpe, s'inspire de ses voyages pour écrire des musiques à conotations celtiques, orientales, mélangeant parfois les genres avec une grande réussite.

Cet été, nous partons en Bretagne et notamment au festival Interceltique de Lorient. Et lorsqu'on arrive le samedi 1er aôut, à 22h, Loreena sera sur scène.... Trop bon!!! Les places sont réservées et le 1er concert que verront les arsouilles sera cette rouquine canadienne.

Oui je sais Erwan, tu veux voir Mylène Farmer, .... , pas grave, elle est rousse aussi Loreena.

Ca va être trop bon!!!

Le "Petit Savoyard" terminé, toute la famille embarque dans le Picasso direction Meyzieu pour fêter les mamans dans nos familles.
Je profite de cette occasion pour partir en reco avec mon fly Flo (Florian Racinet) au sein du Gran Parc Nature de Miribel Jonage.
22km avec mon pote à chercher le castor fou.


Et là mon Flo, on passe par où pour rejoindre l'autre rive???

C'est sous un temps tropical et donc humide que la reco s'est terminée. On a trouvé de bonnes petites sentes  pour le parcours VTT.

11/12 Octobre, réservez votre créneau... Le raid du castor vous ouvre les portes du Grand parc.

C'est donc en tant que supporter/Spectateur que je suis venu sur le Grand raid 73 cette année.

Arrivée sur le petit Savoyard (30km quand même) de Patricia, Christine et Christian, certainement éboui par ce jaune moutarde des anciens Tshirts de l'Aviron Majolan...
Mélissa étant passée juste avant avec les arsouilles.

Ludovic Pommeret, récent vainqueur du Nivolet Revard, fait le doublé sur le Grand Raid 73, très impressionant.

Laurent Tissot :
"Alors vous impressions?"
Super, vraiment super... Plus dur que les autres années....
Bravo Laurent...
Et oui Laurine, alors que je papotais avec Léo (très sympa d'ailleurs, promis, on se fait le circuit des 2000 des Bauges un de ces 4), qui vois-je passer?.... Laurine, super, et avec le sourire.
Un grand bravo à "Tine" pour sa victoire sur le Grand parcours, Respect  :
http://passion-trail.skyrock.com/

Un bon moment passé à voir tous ces courageux(euses) coureurs et coureuses.... Je suis crevé moi... ppfff

Patricia, Christine et Mélissa participent aujourd'hui au "Petit Savoyard" à Cruet : 30km, 1800m de d+. Du coup, hier soir, les 3 drôles de dames se préparaient à ce rdv chacunes à leurs manières.
Cette nuit, Meije n'a pas voulu dormir comme un ourson, Mélissa s'est levée 2 fois sans que je m'en rende compte. Pour un fois, c'est moi qui dormait comme une marmotte. Jusqu'à une rafale de coups de coudes dans les cotes de Madame, me proposant à sa manière de me lever pour consoler petite perle.
La règle est simple chez les Valette, celui qui fait une course le lendemain est roi, du coup, je du me lever pour rassurer Meije qui "cauchemardait".
Les 3 traileuses sont donc parties ce matin à l'aube. J'imagine le fameux :"Comment je m'habille", pas seulement adressé à la gente féminine d'ailleurs.
Alors que le café coulait tranquillement de la cafetière vers 8h30, heure du départ de la course, un autre goute à goute m'interpelle : La Pluie, une bonne radée....

Aie aie aie, je pense bien à vous, promis, on vient vous encourager avec les arsouilles.

Ca y est, c'est reparti. Levé à 6h du matin, j'enfourche le vtt pour 1h20 de vélo, direction Chambéry à vélo pour ces 37km. Trop bien, je dors à moitié mais les couleurs sont belles, les montagnes se dessinent entre la brume et le soleil qui commence à percer. Footing à midi avec mes potes et retour en vélo ce soir après le boulot....
Hummm, bonne journée en perspective, et puis au prix de l'essence, autant faire tourner mon propre moteur que celui de la Modus+. J'ai cru que je tombais dans les pommes lorsque j'ai vu le coût de mon dernier plein.

C'est fait, bon entraînement accompagné de fred (l'espèce de clown sur la passerelle).
1300m de déniv +, Saint Alabn Leysse - La croix du Nivolet en passant par la Via Ferrata de la Grotte carret. descente par le goulet, Lovettaz...
Trop bien,
Merci Fred pour m'avoir accompagné, et merci à Carine pour ton coup de fil...


A une prochaine