Top articles

• Au programme ce soir : Aller retour Dent du Chat

  22 avril 2010 ( #entraînements )

  Après le boulot, direction le Bourget du Lac pour un aller retour rapide à la Dent du Chat afin de se taper le couché de soleil. Je me transforme en Trailer pour une bonne montée sèche avec bâtons. Les jambes vont bien mais j'ai un peu mal aux pieds....

• Victoire au Raid EDHEC

  25 mai 2010 ( #Raids )

  Retour de Nice dans la nuit de lundi à mardi avec le trophée en poche, le team Planète Tonique remporte le raid Edhec devant Raid 74 et Ville La Grand. Nous sommes tous très heureux de cette belle aventure vécue dans le cadre majestueux des Alpes Maritimes....

• Petite pensée pour Aspen, Colorado

  04 juin 2010 ( #loloraidoutdoor )

  Et oui, alors que tous les membres du Athlètes Advisory Board de Polartec (10 testeurs dont je fais parti) sont en ce moment à Aspen au Colarodo pour le 2ème meeting (le premier ayant eu lieu en octobre 2009 à Boston). Je suis le seul bloqué en France...

• Au fil de l'eau,...

  14 octobre 2009 ( #entraînements )

  Au fil de l'Eau, je continue les entraînements en kayak, malgré cette fraîche bise qui balaye le lac d'Aiguebelette. Le temps est magnifique, mais vu les conditions climatiques, plus de baigneurs à l'horizon; seuls les pêcheurs et les solides rameurs...

• Autrans, entre tempête de neige, pluie diluvienne et soleil

  30 décembre 2009 ( #loloraidoutdoor )

  Depuis le 26 janvier, les sorties de skating s'enchaînent sur le plateau de Gève, seul endroit du Vercors à priori skiable... On ne peut pas dire que la neige coule à flot, mais elle a l'avantage d'exister et de subsister sur les hauteurs d'Autrans car...

• UTMB, la confirmation

  18 mars 2010 ( #Trails )

  copyrightUTMB UTMB, l'Ultra par excellence, le tour du toit d'Europe, "The Race". Après avoir eu la grande satisfaction de boucler le Tour en 2009, j'ai décidé de remettre le couvert pour 2010, sans prise de tête et surtout, l'esprit libre, l'esprit libéré...

• Croix du Nivolet par la cheminée avec le petit cabri

  01 juin 2010 ( #entraînements )

  "Et lolo, tu fais quoi cet aprem?" "Ben, je ne travaille pas, j'vais vadrouiller" "Trop bien! tu m'attends, j'arrive" Et c'est parti! Aller - retour en partant de Saint Alban Leysse pour 3 heures de rando-Trails avec p'tit Cabri. L'incroyable sensation...

• L'attente!!! Peut-être le moment le plus délicat à gérer

  24 mars 2010 ( #entraînements )

  L'Attente de l'évènement, peut-être le moment de la préparation le plus délicat à gérer dans la phase de préparation. L'entraînement de fond est fait, le matériel est rodé, la tête va bien mais il faut patienter, se raisonner et passer ces dernières journées...

• Expo "Vous à Vélo", Chambéry

  06 juin 2010 ( #loloraidoutdoor )

  Et voilà la raison de mon "non départ" pour Aspen, Colorado, mais avec le recul, j'avoue que l'organisation de cette Exposition "Vous à Vélo" m'a apporté énormément au niveau professionnel. Alors si vous passez par Chambéry, Parc du Verney jusqu'à la...

• Le partage d'une passion, et d'un moment unique

  21 septembre 2010 ( #Raids )

  Je ne raterai pour rien au monde le rendez-vous du samedi 9 octobre prochain, au Parc Nature Miribel Jonage. Je pourrai enfin, et pour la 1ère fois participer au Raid du castor avec mon petit bonhomme. Kayak, course à pieds, vélo, mais surtout un RAID,...

• Raquettes by night à la Croix du Nivolet

  23 février 2010 ( #entraînements )

  Après avoir envoyé des séries entre midi et deux avec Arnaud (2 séries de 10 - 30"/30"), c'est à la Féclaz qu'une deuxième séance sport m'attend. Mélissa me récupère au boulot, on monte au plateau et retrouvons Toma qui passe une semaine de vacances en...

• séance Vtt, direction le Pleynet-Les 7 Laux

  02 octobre 2010 ( #entraînements )

  Voilà une bien drôle d'idée que d'aller tâter de la station de ski en partant de la maison en Vtt? Ben pourqoi pas, question de voir si la neige est au rendez-vous. C'est donc parti pour 3 bonnes heures de montée, direction Allevard-les-Bains, Pinsot...

• Maxi Trail Orientation des Karellis, départ samedi 4h du matin

  08 juillet 2010 ( #Trails )

  Nouvelle épreuve qui s'avère être ludique, le maxi trail Orientation des Karellis propose un parcours trail de 80 km, avec 3500m de Déniv +, 2 sommets à 3000 dont le Col du Granier, et 25 balises à trouver sur le parcours... le tout en équipe de 2. L’occasion...

• Bonne idée d'activité : Chasse aux cistes

  22 septembre 2010 ( #loloraidoutdoor )

  Sur la piste des Cistes, à voir sur http://www.cistes.net/ Ce site propose une activité ludique, excitante et pleine de surprises : la recherche de cistes ! II ne s'agit pas d'une chasse au trésor, mais d'un jeu de piste gratuit, ouvert à tout le monde,...

• Défi de l'Oisans 2011, pour la 20ème édition, ce sera une version non stop

  09 août 2010 ( #Coin Organisateurs )

  Arnaud Mantoux vient de la faire savoir sur le site internet SMAG : http://www.smag-trail.com/ Pour le 20ème anniversaire du Défi de l'Oisans, celui se transforme pour une année seulement au Tour de l'Oisans et des Ecrins. Un retour à la genèse de la...

• Sortie Vtt direction le Col du Barioz, Foyer de ski de fond

  19 septembre 2010 ( #entraînements )

  Après une semaine de boulot plutôt longue (vu que je bossais hier samedi), ce matin, après une réveil enfin naturel (sans réveil), je grimpe sur mon cheval d'acier direction le Col du Barioz, et notamment le Foyer de ski de Fond situé à 1450m d'altitude....

• Entraînement au Lac de Monteynard

  09 août 2010 ( #entraînements )

  C'était prévu comme ça : RDV au Lac de Monteynard vers 10h30 pour retrouver la famille Archambaud, l'abeille Laurence et le bourdon Ertipsien Eric. Et c'est Eric qui m'accompagnera sur ses parcours d'entraînements pour 2h30 de course à pieds très vallonné...

• UTMB 2010, mon outsider féminin, Néréa Martinez Urruzola

  14 juillet 2010 ( #Trails )

  Et oui, j'ai mon "outsider" féminin pour l'UTMB : Néréa Martinez Urruzola, Espagne. J'ai rencontré pour la 1ère fois Néréa au Québec lors de THE RAID, et j'avais déjà été impressionné par cette gazelle espagnole du Team Salomon Espagne et sa facilité...

• Fort Barreaux, visite Théâtrale

  08 août 2010 ( #loloraidoutdoor )

  Depuis le temps, 5 ans qu'on habite à Rotherens, 5 ans à passer à Barreaux situé à côté de Pontcharra, 5 ans qu'ils nous domine, et bien c'est fait. Et pour visiter le Fort, nous avons préféré attendre le week end pour profiter d'une visite théâtrale....

• Week-end 1ère Neige à Rotherens

  17 octobre 2010 ( #entraînements )

  L'objectif de ce week-end était de retrouver des amis raiders, trailers afin de partager une bonne croziflette maison à Rotherens. Mais comme d'habitude, ce genre de dinette se mérite, et pour mériter le ravitaillement, ben il faut envoyer un peu de sport...

• Et si parfois la 2ème place prenait un peu plus de valeur dans le Trail?

  22 octobre 2010 ( #Trails )

  Alors que je suis entrain de regarder le fil de la course du Grand Raid de la Réunion, je me surprend à ne pas regarder qui est en tête de la course, mais qui est bien parti pour terminer second. Etonnant non? Pourquoi? Tout simplement parce que depuis...

• Montendry - Col du Cucheron, superbe rando Vtt

  06 novembre 2010 ( #entraînements )

  Comme je vais être chargé du GPS à Abu Dhabi, je recommence à l'utiliser. Mais pour utiliser Gépéto le GPS, il faut tout d'abord le retrouver. Une fois que la bestiole est retrouvée, il faut se rappeler comment ça marche. Pour cela, rien de tel que s'en...

• Annonce trail : Labruguiere Trail, La piste Jaune le 14 novembre 2010

  13 août 2010 ( #Coin Organisateurs )

  Labruguière se situe au sud est du département du Tarn(81) à quelques kilomètres de Castres et pour situer plus large entre Toulouse et Béziers. Ce 1er LABRUGUIERE TRAIL se fera en 2 boucles distinctes de 12 et 22 km; 4 épreuves inscrites : la PISTE JAUNE...

• Etude sur la fatigue UTMB : résultats de l'étude échocardiographique

  01 novembre 2010 ( #Trails )

  Tout d'abord je tenais à remercier Guillaume Millet et Stéphane Nottin de m'accorder la possibilité de pouvoir vous faire partager les conclusions d'une partie de l'étude UTMB 2009, notamment la partie cardiaque. L'objectif de cette étude était d'évaluer...

• Le Vent rend Cinglé

  14 novembre 2010 ( #entraînements )

  La fin de mon microcyle se terminait donc aujourd'hui par une séance de vélo de route. Déjà, je devais partir à 9h00. 9h00, toujours dans le lit entrain de ronronner le lolo, ça commence fort! Du coup j'avale le petit dej, pas le temps de digérer pour...