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Loloraidoutdoor

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Aventures swimrun ultra trail Norseman ötillö marathon des sables Outdoor sport outdoor triathon

Publié le par lolo
Publié dans : #entraînements

NOV2009 0148Après avoir envoyé des séries entre midi et deux avec Arnaud (2 séries de 10 - 30"/30"), c'est à la Féclaz qu'une deuxième séance sport m'attend. Mélissa me récupère au boulot, on monte au plateau et retrouvons Toma qui passe une semaine de vacances en famille dans la station du Petit Canada.
Une frontale pour trois, pas de problèmes. J'emmène ce petit duo en direction des crêtes, en sens inverse du parcours du trail blanc, puis nous montons à la Croix du Nivolet pour une vue imprenable de Chambéry en lumière. 1h35 de vadrouille nocturne qui se termine par une raclette partie, et comme dirait Lolo : "une raclette, ça se mérite".
NOV2009 0144

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