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Une course aventureuse attend les trailers du monde entier le 21 Juillet prochain : Un parcours d'exception qui traversera 7 sommets d'une des plus belles îles du monde réputée pour ses plages paradisiaques et bientôt pour la son relief des plus accidentés. ITW de Yan, organisateur de cette douce folie appelée Xtrême Dodo Trail : Le plus beau trail de l'île Maurice.

Yan, cette 2ème édition du Dodo Trail annonce la couleur : De l'Enfer au Paradis! Quel contraste! Dis nous en plus :

Le Trail est pour moi une passion, je me suis laissé prendre au jeu comme ces centaines et milliers d'autres passionnés à travers le monde aujourd'hui.

Maurice à cette réputation d'une île avec ses plageset ses lagons sublimes mais sans trop de reliefs. Magré tout, même si nos sommets ne dépassent guère les 830m de Déniv+, je me suis rendu compte que ceux qui m'accompagnaient sur les chemins en bavaient et trouvaient nos parcours super techniques. Ici, nos sommets montent souvent droits dans la pente, et les descentes idem, un vrai parcours du combattant. Par exemple sur certains de nos trails courts genre 25km, on arrive vite à 1500m de Déniv+ ce qui est pas mal du tout.

Alors, de l'Enfer au Paradis, c'est tout simplement offrir un parcours d'exception qui passera par 7 sommets, 80% de single tracks, de la verticalité, des paysages et des spots "énormes" pour un total de 3500m de Déniv + sur 52km avant d'arriver sur une des plages les plus paradisiaques de l'île, les pieds dans l'eau.

Qu'est ce qui t'a poussé à proposer une nouvelle version, complètement différente de 2011?

La version 2011 était une belle traversée, mais sans plus, limite ennuyante!! Les mecs se tapent 10 000 bornes d'avion, ce n'est pas pour courir sur des pistes interminables. Tout est dit! Le Dodo Trail 2012 c'est un parcours phénoménal pour des trailers qui aiment avaler du dénivelé. Ce sera un tracé brutal, une réelle aventure, ce que peut-être on retrouve de moins en moins sur les trails. Ce sera un vrai retour aux sources : 100% nature, 100% Trail....

N'est-ce pas là l'occasion de découvrir réellement l'île MAurice?

Ce nouveau tracé va passer sur des domaines privés, habituellement non ouverts au public. T'imagines? 7 domaines privés ouverts exceptionnellement pour les coureurs du Dodo Trail! Au-delà d'une nature endémique, éxotique, les vues aériennes et panoramiques qu'un tel parcours offre sont certainement ce que l'île peut montrer de meilleur aux trailers. Les lagons, la barrière de corail et l'océan Indien sous toutes ses couleurs et nuances seront ainsi les "perles" offertes aux trailers....

Tu es également un très bon trailer, comment as tu façonné ce parcours?

Je l'ai personnellement découvert en visitant l'île de fond en comble, je l'ai créé parfois à la machette avec mes potes trailers. J'ai raccordé toutes les sections, les plus belles, pour tenter d'offrir ce qu'il y a de meilleur sur notre île. Je me suis mis à la place des coureurs, je leur propose ce que j'aura aimé découvrir en venant sur l'île, digne de tous ces trailers en quête de dépassement de soi. Je suis admiratif de mon île, de cette belle st si fragile nature, je veux vous la faire aimer.

Cerise sur le gateau : 2 points qualificatifs UTMB viennent consacrer le Dodo Trail, preuve de la crédibilité de ton parcours escarpé, c'est incroyable?

L'UTMB, rêve de tout ultra trailer, un peu aguerri, un jour s'y aventurer.... Oui pour moi, le Xtrême Dodo Trail devient le p'tit frêre du grand UTMB. C'est une grand reconnaissance pour moi et heureux que notre grand frêre est pensé à nous. Comme quoi, loin des yeux mais près du coeur!

Quelques noms de coureurs qui seront sur le parcours 2012?

Le niveau des trailers de l'île Maurice a super progressé ces dernières années. C'est sûr que des trailers comme Vishal Itoo, Jeni Smith, Noël Maya, Simon Desvaux feront très fortes impressions sur un tel tracé. Nous pouvons attendre également de très grosses performances venant de l'île soeur. Les réunionais adorent ce type de parcours et excelleront sur le Xtrême Dodo Trail. Certains Sud Africains comme Ryan Sandes pourraient faire la différence, tout comme notre vainqueur 2011, Ludo Pommeret.... Et bien d'autres....

Quelles devront être les qualités du futur vainqueur?

Au-delà des qualité d'endurance, il faudra qu'il soit très fort sur les parcours techniques, rocailleux, ainsi que dans la boue, sur les racines, en descente et ... sur le sable... Un vrai combattant qui devra s'adapter à toutes les surfaces! Probablement un des plus beaux 50km, mais aussi certainement le plus dur, pour l'avoir repéré plusieurs fois. Il faut venir avec l'idée de faire un Ultra, ça va pîquer les cuisses et les mollets!!! Il ne faut pas le prendre à la légère, une préparation sérieuse est obligatoire.

Hummm, ça donne sacrément envie, alors dis moi tout :

Et bien c'est très simple, rendez-vous le 21 juillet 2012 pour le Xtrême Dodo Trail, le plus beau trail de l'île Maurice. Départ de Morne à 5h30 le matin et arrivée sur la magnifique plage du Wolmar en face de l'hôtel La Pirogue 8 heures après pour le 1er. Tous les participants seront accueillis triophalement les pieds dans l'eau.

Sans plus tarder, visitez notre site : http://www.dodo-trail.com/ et n'hésitez pas à nous contacter, l'occasion rêvée de passer de belles vacances sportives sur l'île Maurice!

Merci Yan pour cet échange, ça nous donne un peu de chaleur vu la semaine très humide et neigeuse que nous vivons actuellement en France, à très bientôt et qui sait.... Peut-être au 21 juillet....

http://www.facebook.com/pages/Dodo-Trail/200124686735751

http://lpomme.over-blog.com/article-un-petit-coup-de-pub-le-dodo-trail-78061433.html

Et dire que Julien m'a filé des chaussures "Salomon"..... pffff, si j'avais vu l'affiche avant, sur que j'aurai pris des 'Lange"...

On les veut "légers", oui mais aussi "solides", et "efficaces"... Bref, on veut le top avec tous les avantages et si possible pas chers! Et bien grâce à Emmanuel Barbier, le lynx du Verneil, prénommé également le baron, c'est possible, sauf qu'ils ne sont pas pliables.

Alors comment faire?

Prendre des tubes carbonne de cerf volant de 10mm de diamètre extérieur et 8mm intérieur. A noter que Manu a eu ces informations par Yvon Scrémin du Caf DSA.

Prendre un tuyau d'air comprimé de diamètre interne de 10mm, le couper sur toute sa longueur pour pouvoir être encollé :

Encollez le tuyau et tube avec de la colle néoprenne en laissant environ 3cm de débord de tube en haut (après avoir passé un coup de papier de verre). Tenez le tuyau bien serré avec du scotch :

Après avoir retiré le scotch de maintien, scotchez tout le tuyau avec du double-face, puis entourez le de guidoline de vélo arrêté en haut et en bas par du scotch très costaud :

Prenez une sangle de sac à dos percée à diamètre 10mm, glissez là jusqu'à la poignée, puis collez. Mettre du scotch costaud pour boucher le haut du tube.

Achetez des pointes carbures de ski roues de diamètre 10mm intérieur, à positionner dans le bon sens (pointe oblique) à coller à l'araldite pour pouvoir être changées. Bien meilleur adhérence que les pointes normales mais ils faut bien les positionner par rapport à la dragonne.

Avec des pointes type rondes, pas de problèmes de positionnement par rapport à la dragonne :

Plus qu'à régler la bonne hauteur, et voilà les bêtes de courses hyper light (on peut encore gagner du poids sur la sangle) :

ET COMBIEN CA COUTE :

Sans le coût du port, il faut compter 12,50€ par longueur de 2m, soit 25€ pour la paire de tube (possibilité de négocier des longueurs de 1,5m pour les commandes groupées).

Guidoline : 10€

Pointes carbure : Entre 8 et 12€ selon le type de pointes. (Pointes ski roues chez Montaz à La Ravoire (73))

Entre les tubes, les pointes on arrive à plus ou moins 35€ et pour ceux qui ont un garage bien rempli, c'est récupe et bricolage (autant vous dire que ce n'est pas mon cas).

Du coup, pour ma part j'ai délégué à Manu la fabrication de mes ultra light bâtons.... Mais vous, vous êtes des bricoleurs!! En tout cas grand merci Manu et Yvon pour vos explications sur cette technique de fabrication. A vous de jouer!!

De retour sur mes terres après avoir laissé quelques litres de sueurs sur les pentes des allentours de Vaison-La Romaine! Et bien en Savoie aussi il fait beau, mais ce n'est pas la même chaleur quand même. Toujours pareil, quand ça monte, lolo chauffe, quand ça descend Lolo a les pieds qui gèlent. Mais, bon faut que je roule alors je roule!!!

Et pourtant elle elle bien là cette neige, d'habitude je skate, mais bon, on va attendre la semaine prochaine aux Karellis pour taquiner de la neige... Petite virée vers ma maison secondaire avec la dent d'Arclusaz en fond de plan, avant de mettre les pieds dans le four....

Et voilà, fallait que ça arrive.... Quand celui qui pose les questions des ITW cash est à son tour interviewer par Pat, ... , je ne pouvais pas refuser. Par contre, c'est à voir sur le bloggy de Pat!

http://mamanpat.over-blog.com/article-interview-cash-laurent-valette-92031491.html

C'est simple, nous n'avions qu'un week-end possible pour se retrouver tous ensemble avant le Raid Tierra Viva en Patagonie. C'est donc sur les terres de Sonia (Furtado) et Piou (le G.O), à Vaison-La-Romaine que le rdv était donné pour participer à un Raid "Off", un raid entraînement avec nos amis des 400 Team et 3D.

Tout commence par une belle soirée à Orange afin de discuter matos, organisation autour de pizzas et bières.

Une première pour moi car je me demande si j'ai déjà mis les pieds dans cette ville avec son magnifique Théâtre. Après une petite nuit passée dans un hôtel très bruyant, place à l'entraînement avec un enchaînement de sections C'O à pied, Vtt, Vtt'0, C'O urbaine, Vtt,.... Avec l'équipe.

Benjamin Monier et Adien Lhermet à l'Orientation, c'est comme dans un rêve... Sauf que du coup tu ne t'arrêtes jamais! C'est simple, c'est comme si tu étais sur une course balisée, incroyable ces deux gars!! Et ils envoient du lourd, alors que je suis entrain d'éliminer une infection à un pied (depuis La Réunion) et des antibios par une transpiration abondante, je constate (mais je m'y attendais) que mes coéquipiers et ma coéquipière de choc, Sonia, sont énormes.

Et que dire du cadre! Wow! Magnifique, la C'O urbaine nous permet de découvrire avec joie la ville ancienne de Vaison La-Romaine, quel spot! Tout comme le magnifique village de Le Crestet que nous avons traversé lors d'une dernière section vélo. Une bien belle virée organisée de main de maître par Piou et une équipe au complet presque prête pour notre vadrouille Argentine de Février prochain : http://tierraviva.com.ar/2012/

L'équipe X-Bionic Aventure : Adrien, lolo, Sonia, Benj :

Le technique Mélissa :

Comme quoi un Buff ça sert à tout!!! Mélissa l'a utilisé pour positionner la montre sur son oreille lors des pauses siestes à La Réunion pendant la Diagonale. Bonne idée pour les micros siestes en Raid ou lors d'Ultras!!! Faut pas oublier de mettre le réveil quand même!!

Julia, membre du team Salomon, faisait partie des favorites de la Diagonale des Fous, mais elle du renoncer en cours de route, à Cilaos, luttant contre les nausées, des problèmes digestifs et une douleur au genou récurrente. Spécialiste des courses de type Ultra, Julia donne sa vision du Trail et du développement de cette discipline en Allemagne. Surveillez bien son programme, car elle sera présente sur quelques belles courses en France et certainement de fort belle manière. Vous pourrez l'encourager, car Julia parle et écrit un beau français. Cette ITW tombe à pic afin de rapprocher la France et l'Allemagne sur les terrains sportifs et montagneux. 

CV EXPRESS :

Surnom : Trailshnittchen

âge : 35 ans

taille : 163 cm

poids : 50 kg

habite : Rosenheim, Allemange

Profession : Coach sportif   

PALMARES 2011 :

1ère Corsica Coat road 2009,

2ème du Tor des Géants 2010,

1ère Ultra Trail de Zugspitz, 102km,

2ème au 4 Trail(4 étapes de 30 à 40km)

Ta course inoubliable de l'année : Le Grand Raid de la Réunion parce que c'est une course très spéciale, très technique et que c'était la première fois que je venais sur l'île de la Réunion

 La course à oublier : L'UTMB parce que je me blesse au 30ème km. C'était ma 3ème tentative et à chaque fois il y a un problème...

La course la plus belle : La Tor des Géants en Italie, Magnifique! 

Boulimique d'entraînements ou gourmande de courses : Je préfère m'entraîner, seule dans les montagnes, sans compétitions.

Nombre de courses cette année? 5 mais que des Ultras. 

En france certains dossiers font causer comme le championnat de France de trail par exemple.

Avez-vous en Allemagne un championnat de Trail? On a un championnat d'Allemagne mais seulement sur les courses courtes (seulement pour les courses en montée). L'organisation est contre les descentes, elle trouve ça trop dangereux.

Existe t-il une équipe d'Allemagne de Trail? Oui on a une équipe de Mountains runners.

Souhaites tu intégrer cette sélection Nationale? Non!

Es tu pour les primes : Oui, tu sais, on coure beaucoup, on s'entraîne énormément alors pourquoi pas des primes?

 Avez-vous beaucoup de trails organisés en Allemange? Il existe beaucoup de courses de Mountain Running (course de montées). Ce sont des courses très courtes, et sans descentes. Maintenant, il commence à y avoir quelques trails et Ultras.

Les assistances personnelles lors des courses : Je suis contre! je préfère que tout le monde ait les mêmes conditions. J'aime participer à des courses où tu dois t'occuper de toi même et faire attention à toi.

TES PREFERENCES

Le traileur français de l'année : Sébastien Chaigneau

La traileuse française de l'année ! ???

Le produit préféré d'un de tes équipementiers : Mes chaussures Salomon, les Speedcross 3

Un autre produit d'une autre marque : La Suunto TC6

HORS SENTIERS

Si tu devais choisir entre :

Une soirée festive et une soirée classique : Une soirée plutôt tranquille

Un verre de vin ou une pinte de bière : Du vin mais normalement de l'eau et de l'infusion

Un bon repas ou un repas diététique extrême : Oh, un bon repas!.

Ton plat préféré : Des plats asiatiques, des légûmes, du riz

Ton dessert : Je ne mange pas de gateaux ;-) 

Ton livre : Born to tun, Kite runner

Un passe temps ou une autre passion : Voyager, le cinéma, la lecture.

En 2012, on pourra voir Julia où? 

Trans Gran Canaria

Trans Vulcania

Zugspitz Ultra trail

Swiss Iron Trail

Grand Raid des Pyrénées

Les Templiers

Une course rêvée non réalisée : J'aimerai bien courir une fois en Afrique du Sud, dans les déserts...

Un secret, une astuce pour les courses : Keep on running

Un sportif préféré : Non!

Une sportive préférée : Magdalena Neuner

Une petite devise : "La vie est trop courte pur être tristre. Tu dois faire les choses que tu aimes"

Ton blog  : www.trailschnittchen.de

Ce qui est sur c'est que ce n'est plus l'hiver indien, on est rentré dans l'hiver tout court, jusqu'au cou! Le mercredi après-midi, la plupart du temps, c'est rtt pour Lolo. Du coup, échanges de sms avec mon Sam qui me répond dans la nuit pour me dire : "Ok pour une sortie demain aprem!".... Puis 10 heures plus tard donc dans la matinée : "On fait quoi au fait?". "Ben, on coure pardi!!!"...

Il pleut des cordes, mais à 2, comme dit le Sam c'est plus simple et au moins, l'un entraîne l'autre, et vu qu'on est tous les 2 à motié secoué du cocotier, c'est sur qu'on ira dehors, quelque soit le temps!

Du coup, je rentre à la maison, je lance une machine à laver, mange deux grains de blés pour digérer vu qu'on part 2 heures après, louchant avec envie sur le paquet de Prince!!! Mais non : des Princes ça se mérite, ce sera après le sport!! 20 minutes avant de partir, je me rappelle que j'avais lancé une machine! Du coup, j'ouvre le garage pour récupérer le linge et là!!! Wow... 1 cm d'eau dans la moitié du local! Et là, je me dis Ho!Ho! On m'a toujours appris à gérer les imprévus!!! Mon 1er réflexe est de voir si des paquets de chocos Prince sont dévastés! Non, ouf, depuis l'épisode "souris" ils sont montés d'un cran... Ca c'est l'urgence... Après ben, j'éponge quoi... Puis c'est pas avec la T° ambiante du garage que ça ca s'évaporer... pfff.. 

Mince reste 5 minutes avant le début de ma sortie trail... Je filoche vite fais rejoindre le record man du km vertical local pour nos 2 heures de virée sous l'eau... du début à la fin.

On se tape une bonne grimpette aux Tours Montmayeur, pataugeant dans la boue, s'accrochant aux arbres sur certains passages, excellents. J'en profite pour tester ma veste Néoshell Polartec : Impec, déperlante du début à la fin, même 2 heures après! Et ce qui est top, c'est que je n'ai pas l'impression d'étouffer à l'intérieur. Un très bon produit technique pour ce genre de climat (pluie et température basse 3°C). 

De retour à la maison après ces 18km de recherche d'escargots, je retrouve mon garage bien humide.... tout comme moi d'ailleurs!!! On va laisser sécher, de toute manière, elle n'a plus bien l'air de marcher cette macchina... Tant pis, reste plus qu'à me taper 2/3, non 4 chocos Prince dans un chocolat chaud. Ils ont été désirés et ils sont mérités, c'est comme ça qu'ils sont les meilleurs.... Pour le reste, on verra demain!