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Loloraidoutdoor

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Aventures swimrun ultra trail Norseman ötillö marathon des sables Outdoor sport outdoor triathon

Publié le par lolo
Publié dans : #entraînements
photos, Les Grand Moulins
Ce matin, après ce bon week end multisport, j'enchaîne avec une rando trail. Départ des Plagnes (770m), direction Prodin, le Col le Perche (2000m), descente aux sources du Gargoton (1600m) puis remontée au Col de la Perrière situé à 2000m. Je descend par une sente technique et me tord deux fois la cheville gauche. Je termine du coup en marchant, la cheville étant douloureuse : C'est dommage, je commence à peine mes 15 jours de stage prépa UTMB. Du coup, demain, ce sera certainement vélo... Mais aujourd'hui, 20km, 1800m de déniv+.
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Loïc 27/07/2009 22:33

Je ne pense pas que l'entorse de la cheville gauche soit contagieuse !!! Tu aurais mieux fait d'aller au Grand Arc ;-)Si tu es rétabli, j'ai un créneau pour jeudi et peut être vendredi. Soigne toi bien. La natation c'est bon pour la rééducation.

Laurine 27/07/2009 21:13

Comme l'a dit Frank, à une journée près on aurait pu se croiser. Nous, c'était mode rando-bivouac.Bonne prépa pour la coursette de fin août !

frank 27/07/2009 19:27

dommage ! nous aurions pu nous croiser dans le coin ce WE. j'ais fais un p'tit détour à la Pointe de Rognier. la haut c'est grandiose

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