Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Loloraidoutdoor

Loloraidoutdoor

Aventures swimrun ultra trail Norseman ötillö marathon des sables Outdoor sport outdoor triathon

Publié le par lolo
Publié dans : #entraînements

Lundi 27 juillet, Rando Trail, Col de Perche, Col de la Perrière

photos, Les Grand Moulins
Ce matin, après ce bon week end multisport, j'enchaîne avec une rando trail. Départ des Plagnes (770m), direction Prodin, le Col le Perche (2000m), descente aux sources du Gargoton (1600m) puis remontée au Col de la Perrière situé à 2000m. Je descend par une sente technique et me tord deux fois la cheville gauche. Je termine du coup en marchant, la cheville étant douloureuse : C'est dommage, je commence à peine mes 15 jours de stage prépa UTMB. Du coup, demain, ce sera certainement vélo... Mais aujourd'hui, 20km, 1800m de déniv+.
Vous aimerez aussi :
Un Pouce, Piton de Maurice, sur le pouce
Un Pouce, Piton de Maurice, sur le pouce
De l'autre côté de la diagonale
De l'autre côté de la diagonale
Refuge Grande Montagne avec Une "TORiste"
Refuge Grande Montagne avec Une "TORiste"
Fort du Tamié, entraînement C'O et AccroFort
Fort du Tamié, entraînement C'O et AccroFort
Dimanche, suite et fin de l'entraînement team
Mardi 28 juillet, séance vélo
Commenter cet article
L
Loïc
27/07/2009 22:33
Je ne pense pas que l'entorse de la cheville gauche soit contagieuse !!! Tu aurais mieux fait d'aller au Grand Arc ;-)Si tu es rétabli, j'ai un créneau pour jeudi et peut être vendredi. Soigne toi bien. La natation c'est bon pour la rééducation.
Répondre
L
Laurine
27/07/2009 21:13
Comme l'a dit Frank, à une journée près on aurait pu se croiser. Nous, c'était mode rando-bivouac.Bonne prépa pour la coursette de fin août !
Répondre
F
frank
27/07/2009 19:27
dommage ! nous aurions pu nous croiser dans le coin ce WE. j'ais fais un p'tit détour à la Pointe de Rognier. la haut c'est grandiose
Répondre

Recherche

Pages

Catégories

Archives

Articles récents

Hébergé par Overblog