Loloraidoutdoor

Après une séance VTT samedi après-midi (question d'ouvrir l'appétit pour le Chili du soir), rendez-vous était donné avec Manu, le baron du Verneil pour une séance Trail aux Tours de Montmayeurs.

Belle séance avec mon Manu, qui s'empare des Tours dans une sympathique tenue (Pant short X-Bionic) : Bon choix jeune loup du Verneil. Pour ma part et bien j'avoue qu'après un repas Méxicain plutôt arrosé, "Caramba", et bien les 1h45 de séance se sont plutôt bien déroulés (les effets coaching + Chili...) ce qui remet une nouvelle fois en cause mes bases de la diététique.

Place l'après-midi à une belle séance escalade pour jouer les cobayes pour les évaluations des futurs "initiateurs". Avec lolo, ils on de quoi s'occuper : je grimpe comme "spiderman"... "Ca c'est pas vrai!" je grimpe comme une enclume...

Place au ski alpin demain à Valthorens... J'ai peur pour mes cannes,... Ma 1ère et certainement dernière sortie de l'année... aie aie aie... je vais travailler en statique!

Et oui, j'aurai bien aimé participer à nouveau au raid de Vallon Pont D'Arc cette année, j'aurai bien aimé barboter dans les marmittons glacés (ça c'est pas vrai!)... Et bien Non! Je profite de quelques jours de congés fin avril, direction le sud et Port Grimaud, pour participer le 24 avril au Trail des Balcons d'Azur.

52km au soleil je l'espère à arpenter ce beau massif de l'Estérel.... et à en baver surement. Qui vient?

Ok, je ne sais faire qu'une chose, c'est le Chili Con Carné, et en plus je le fais une fois tous les 5 ans, et bien ça tombe aujourd'hui, la preuve :

Mais avant le repas mexicain, direction les montagnes avec une sortie Vtt... Faut faire de la place dans le bidou quand même!

C'est avec un grand plaisir que j'ai accepté d'intégrer le team HOKA développement pour la saison 2011. Ayant eu l'occasion de tester les chaussures la saison dernière et certains prototypes, Christophe Aubonnet, le Team manager HOKA  m'a proposé d'intégrer officiellement le Team développement pour crapahuter sur mes sentes de montagnes ou désertiques. je suis persuadé depuis mes premiers tests que cette chaussure à l'amorti incomparable est faite pour les courses typées ULTRA, longues, accidentées et même roulantes. Pour moi, le confort prime avant tout les reste.

copyright Christophe Aubonnet

J'ai constaté qu'après certaines séries, j'ai moins mal aux cannes qu'avec d'autres chaussures (moins de secousses et de micro traumatismes. (Et puis je gagne 3/4 cm de taille, j'ai l'impression d'être grand... hé hé!!). Quand je vois le beau monde du Team PRO Hoka , je me dis que c'est un honneur de compléter, à mon niveau les coureurs et testeurs HOKA.

copyright Christophe Aubonnet

Produit plus qu'innovant puisque la "Mafate" est arrivée sur le marché du Trail telle une Extraterrestre, bluffant et révolutionnant le monde de la chaussure de course à pieds, je trouve une similtude avec mon autre partenaire, X-Bionic, produits techniques et atypiques et pourtant, d'une qualité inégalable même dans le temps.

Je viens d'apprendre que la traversée du vercors va se transformer en parcours de repli (départ de Lentes avec 2 boucles de 21km (à conf)) du fait du manque de neige. même si il est tombé 30 à 40cm sur les hauts plateaux, sans sous couches, ce n'est pas possible. Du coup, pas de Traversée pour Lolo et Fred car moi, ce qui me plaît dans cette course, c'est l'Aventure de la traversée avec ses pistes accidentées de folies, limite RAID... Fred se rattrapera la semaine prochaine sur la Savoyarde...

Parfois tu ne t'attends à rien et en fait, tu passes un bon moment... Et bien ce fût le cas avec ce film, l'Arnacoeur. Je m'attendais à quelque chose de tristoune, briseur de couple, snif snif.... Et bien non, je me suis même surpris à bien rigoler, ça fait du bien ce genre de fim de temps en temps...

Voilà... Les 15 premiers jours de préparation (coachette) viennent de se terminer par un Run and bike plus que rythmé ce matin et je commence enfin à peine à me ressentir plutôt bien. Il était vraiment nécessaire de rebooster le lolo en lui faisant refaire des séries, lignes droites, seuils.... Moi qui commençait à m'habituer à un rythme de tracteur diesel plutôt tranquillou. Alors il n'y a plus qu'à enchaîner avec un maximum de multisport parfaitement adapté à mes raids et à mes courses nature Trails. Car les programmes personnalisés d'Anne me permettent d'alterner course à pieds, vélo, ski de fond ce qui rend mes sorties ludiques et jamais ennuyeuses... Mais pour ces 15 premiers jours, on peut dire que j'ai vécu un véritable débridage en règle...

Pourtant on le savait bien que ce n'était pas la période adéquate pour monter à la Féclaz du fait du chassé-croisé, mais nous nous sommes quand même rendus au "Petit Canada"... Ben oui, quand même. Le temps de laisser l'arsouille au ski club, et direction les pistes pour 2 heures de skating avec Mélissa.

Ma coach(ette) m'a programmé des montées rythmées.... pffff.... ALors faut envoyer, même si parfois, ça ski dans la semoule,... La neige n'est vraiment pas terrible, le temps aussi puisque le soleil du matin a laissé place à des nuages noirs qui ne tarderont pas à amener la neige ou la pluie. Mais bon, le domaine a quand même bien ramassé,... Ca sent la fin, à moins que.....!!!!

Presque 2 ans que je teste ce petit bijou au sein de "l'Athlète Advisory board" pour Polartec USA, et elle sort enfin officiellement la Polartec Neoshell! Explications et superbe vidéo :

Certains membres du Board (testeurs internationaux) sont sur cette belle vidéo et notammment Nick devore, l'un des meilleurs télémarkeurs du monde, que je verrai mi-juin avec tous les membres du team en France à Chamonix lors de notre meeting annuel. Et du coup, j'ai reçu ma veste, en version "vente officielle" pour changer de nos protos, TROP BIEN!

Bonne séance!

Aujourd'hui, pas de ski de fond mais vélo de route avec Anne (Coachette et vainqueur du Trail Belledonne Gelon...) pour une virée autour du Lac du Bourget... Chaud au soleil, frais voire froid en descente (les pieds congelés),... Pas bien grave!

70km à vadrouiller au Col du Chat (avec Christophe Boebion d'ailleurs), Conjus,.... et retour par St Brison et Aix... Trop bien, surtout avec un si beau final (pour Lolo) : une section massage avec Elo (3ème du Trail Belledone Gelon...):

Voyage des sens,

http://www.aix-les-bains-massage.com/