Loloraidoutdoor

Faute de courir, quel plaisir de venir aider les potes du Val Gelon pour porter une petite aide à l'organisation. On se retrouve avec Erwan au niveau du passage des cordes pour grimper au Pic de l'Huile. Erwan en bas et moi au sommet de la bosse question de bien voir les trailers avoir mal aux gambettes. Voici quelques photos à la volée, les autres bientôt sur le site de la course :

On s'enflamme parfois un peu vite, un peu trop vite, entre espérance et volonté d'y croire. Mais après le pur bonheur de courir la semaine dernière et d'un footing test concluant dimanche dernier. Mon corps à vite calmé les ardeurs du baby Highlander qui pensait à nouveau être redevenu vaillant et immortel.

Oui mais voilà, Pascal Blanc m'avait bient dit "c'est une M...." ce truc là, et 3 mois et demi après, je confirme, c'est compliqué. Des hauts et des bas : reprise de l'activité crescendo et arrêt de l'activité car le corps accepte une certaine limite, mais dès que la limite est dépassée, pouf, ça enfle dans la zone convalescente.

Alors ce n'est pas facile à gérer, je l'avoue, car mon manque de sport se faire sentir, et ma patience a atteint la limite de l'exercice. "Y croire, plus y croire,.... le Yoyo, ça s'en va et ça revient, ....."

Mais les soutiens sont présents et ça fait du bien, même si la saison d'hiver défile sans que je puisse balancer quelques coups de spatules dans la neige. Je vis la saison d'hiver par procuration via mes fougueux amis locaux qui vadrouillent tous les jours sur les hauteurs et mes amis de la toile virtuelle qui postent de magnifiques photos.

Il faut que je prenne cette blessure autrement, comme un raid en fait! Alors on va dire que c'est mon raid aventure à moi, mon "épreuve" du moment... Et ça va le faire, allez, ça va le faire!

Au moins je nage et c'est déjà ça, n'est_ce pas mon coach Jim? Si je peux reprendre correctement début Mars, restera 5 mois avant de patauger avec les baleines du fjord! 5 mois pour redevenir un highlander Norvégien! Heu! Pardon un vicking, suis perdu moi avec le "Nord"!

FORZA

Après avoir repris tout doucettement le sport il y a 15 jours genre : 3x5 minutes de course... puis 15 minutes, puis 30, 40 minutes... Ce matin, 1h de footing, ce qui ne m'est pas arrivé depuis fort longtemps, me fait présager un retour à l'entraînement officiel (avec sagesse encore cette semaine). Mais..... Mais..... I'm BACK, je suis de retour et je ne suis pas loin de penser que ça va le faire, ENFIN!!

L'infiltration de début d'année, le sérieux et la sagesse d'une reprise ultra douce, Clémentine (ma fée) et le soutien et les ondes positives de tous mes proches porteraient-ils enfin leurs fruits?

Je ne suis pas loin de le penser depuis quelques jours et notamment aujourd'hui.

Alors, FORZA, Lolo = Auto-encouragement :-)

Alors qu'aujourd'hui, j'ai comme une étincelle de bien-être qui me donne de très bonnes sensations depuis 2/3 jours au niveau de mon souci de "releveur", l'organisation du ISKLAR NORSEMAN XTREM TRIATHLON sort la liste officielle des inscrits au NORSEMAN.

 Et bien ça fait drôle que de lire son nom au beau milieu des futurs participants du triathlon le plus extrême et le plus original de ces dernières années.

I will be in, J'EN SERAI! YESSSSSSSSS.....

Alors comme ils disent :

To see who will be jumping to the ferry à 05:00 on the August 2nd, you can follow this link :

http://nxtri.com/news/who_will_join_you

Tiens tiens, depuis 2/3 jours je sens un truc, une sensation positive.... en gros surtout j'oublie mes soucis et ma gêne donc je sens que je ne sens rien ... Et là, je me dis, hummmm..... Encore un peu de patience mais on y est presque, au bout du tunnel :-)

Alors je me donne encore 10 jours avant de recommencer des entraînements dignes de ce nom, mais .... Je le sens bien! Enfin, je le sens de mieux en mieux.

Et oui Monsieur Xavier Thévenard, je reprends et je pense tous les jours à cet article de magazine parlant de toi sur lequel il était écrit "Tous les jours un peu mieux". Je le reprends à ma sauce pour évoquer le progrès de la guérison de ma gaine enflammée depuis la Diagonale.

Impatient je suis, des hauts et des bas je vis, mais bon, Mélissa m'encourage et me fait comprendre que ça ne peut pas se guérir comme ça, du jour au lendemain, d'un coup de baguette magique.

Alors cette semaine, c'était piscine et 15 minutes de vélo, ou 15 minutes de course à pied et aujourd'hui, tenez vous prêt 1/2h, WOW!!!!

Je serre les dents pour ne pas accélérer, je tire les freins à main dans tous les sens, je m'auto-bloc, m'auto-bride, je suis d'une sagesse incroyable.

Alors l'effort est à poursuivre, vous êtes sur la bonne voie monsieur Valette (sourire).....

Pffff..... Grrrrrrr..... Ahhhhhhhhhhhh...... Si ça continue il va falloir que ça cesse quand même :-)

Quand je vais pouvoir envoyer.... Oula..... Ca va claquer!!!

On avait des supporters ce matin pour une petite balade avec Erwanito qui a bien voulu m'accompagner pour un petit test de 20 minutes d'alternance footing au ralenti et marche.

5 ânes comme public, c'est déjà ça non?

2 filles motivées de chez nous (La Rochette - Savoie) mettent tout en oeuvre pour participer en Mars à ce raid magnifique : La Transmarocaine. voir photos du Raid 2013 : http://www.loloraidoutdoor.com/album-2152204.html

Alors un petit coup de pouce les aiderait pour concrétiser leur rêve et boucler le budget nécessaire à ces 6 jours d'aventure à travers l'Atlas Marocain.

De belles actions sont mises en place avec 2 classes de 6ème de La Rochette pour échanger entre les enfants des 2 pays et apporter quelques fournitures scolaires aux écoliers Marocains des villages isolés de l'Atlas.

Alors si l'Aventure aux côtés de Mélissa et Jeanne vous tente, c'est Ici que ça se passe, plus que 15 jours.... pur boucler le budget :

http://www.entraidteam.com/tag/Transmarocaine/