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Loloraidoutdoor

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Aventures swimrun ultra trail Norseman ötillö marathon des sables Outdoor sport outdoor triathon

Publié le par lolo
Publié dans : #entraînements

Les séances de RPM s'enchaînent 2 fois par semaine et à chaque fois, je me mets une grosse cartouche, transpirant à grosses gouttes tous mes excès de Noël et du week-end. Mais que c'est bon, ... , à tel point que vendredi dernier, le footing du lendemain avec Juju fût difficile tellement j'étais dégondé.

Ce midi, rebelotte : 45 minutes au taquet, suant du début à la fin, taquinant les séries jusqu'à la limite de la rupture!! YES.... Ca a chauffé, on a laissé un peu de buée dans la salle :

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Juju, je serai au Top au Maroc, sur 45 minutes.... :-)

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