15 jours sans sport, ça commence à faire un petit peu long quand même... Du coup, je profite de l'intermittence du mauvais temps pour me "promener" une heure dans un environnement calme et dépaysant question de "prendre l'air"!
Petite vadrouille au Karma Ling (d'ailleurs, j'ai vu qu'il y avait des visites tous les jours à 16h), tranquille question de bouger un peu mon corps... C'est bon pour les jambes et surtout pour la tête.
Normalement, dans une semaine les côtelettes doivent se ressouder.... pffff.... je compte sur elles que je puisser reprendre le vélo, pouis doucettement, l'entraînement.