La préparation pour l'UTMB se façonne depuis de début d'année avec un Marathon des Sables (Préparation + Course), un Raid EDHEC et ses 11000 mètres de dénivelés positifs, et dans 15 jours l'ARAVISTRAIL.
Cette saison, je change un peu ma manière de préparer l'UTMB et du coup je vais m'engager sur les 3 trails du Week end :
Etape 1 : Samedi 19 juin 2010 départ 7H de Thônes
35 km pour 3400mD+
Une étape typée montagne
Etape 2 : Samedi 19 juin 2010 départ 20H de Thônes
16km pour 900mD+
3 passages au centre ville le soir de la fête de la musique.
Etape 3 : Dimanche 20 juin 2010 départ à partir de 6H de Thônes
58km pour 3200mD+Etape 1 : Samedi 19 juin 2010 départ 7H de Thônes
Ce qui fera un total de 109km et 7500 D+
Bon ça....!!!
Remarque, là, à la maison en sirotant une bière je fais le malin.... Mais dans 15 jours???
Renseignements : http://blog.aravistrail.com