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Loloraidoutdoor

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Aventures swimrun ultra trail Norseman ötillö marathon des sables Outdoor sport outdoor triathon

Publié le par lolo
Publié dans : #entraînements

Suivez le guide.... Manu : "Ca va piquer un peu les mollets, va falloir mettre les mains ce qui veut dire que ça va être aérien, mais ça va être MAGINFIQUE"! Et ça, J'AIME! Moi qui depuis mon sommet à 2700m de mercredi, j'ai un petit coup de moins bien, je suis mes sparring, Manu et Sam sur cette virée, direction le PIC DE FRENE, 2809m. On commence par 1600m de D+! Ca c'est fait, c'est plus à faire!

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Et comme prévu on va mettre les mains, ça c'est sur! Vaut mieux d'ailleurs avoir 4 pates, je cherche toujours la Perdrix d'ailleurs, paraît qu'il y en avait une?

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Mais alors que c'est beau là-haut! ENORME :

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Mais on crapahute encore..... pour passer le clocher (manque que les cloches! A moins qu'elles soient entrain de grimper?)!

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C'est le TOP, on es tous les 3 sur le sommet le plus haut dominant le VAL GELON, à 2809m d'altitude, WOW!

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Place à une phase de descente au Col de La Valette, puis au lac (de La Valette) : Je vous présente mon chez moi :

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Qu'est ce que tu veux ajouter à ce paysage, pfff..... 1000 mètres de descente avant d'attaquer une remontée très rythmée au Col des Pierres à 2450m, soit encore 900m de D+... Hé hé, ça pique un peu quand même, surtout qu'on a un peu envoyé la sauce!

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Et oui faut remonter tout là-haut, sur la gauche..... Puis redescendre 1200m..... Quelle belle sortie de 6h30, 2500m de D+, J'ai adoré!

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La plus belle sortie de l'année, je pense... A lire aussi : https://sites.google.com/a/bellesgrimpesskialp.fr/teambgsa-essai/grande-trace-2012/frenecoldelavalettecoldelapierre04-08-12

 

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