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Loloraidoutdoor

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Aventures swimrun ultra trail Norseman ötillö marathon des sables Outdoor sport outdoor triathon

Publié le par lolo
Publié dans : #entraînements

L'avantage d'avoir un coéquipier de choc qui est sur Chambéry, c'est qu'on peut préparer ensemble notre vadrouille patagonienne. Du coup, 1h30 de coups de pagaies sur le Lac d'Aiguebelette profitant de l'hiver Indien (17°C en fin de sortie), avec Adrien Lhermet. Waouh!!!! Quel temps! Top!!! 

P1000711--2-.jpgBon, le souci c'est que je fais actuellement le malin à lui proposer des entraînements de kayak, mais dans le cadre d'un "échange de bons procédés", Adrien me propose d'aller skier ensemble cet hiver!!! Heu! Comment dire? J'vais grave ramasser....

Allez, ce soir Escalade question de rester dans la thématique renforcement du haut du corps!!! C'est qu'il faut se la donner un peu quand même, ça va pas pousser tout seul les muscles!

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