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Loloraidoutdoor

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Aventures swimrun ultra trail Norseman ötillö marathon des sables Outdoor sport outdoor triathon

Publié le par lolo
Publié dans : #entraînements

6h30, réveil!!!! Oulala... Comme un robot, j'enfile le cuissard, tente de ne rien oublier dans mon sac pour le travail, genre le "jean", car une fois je suis arrivé au boulot sans pantalon de rechange!!!! J'ouvre le garage, et je grimpe sur la mobylette à jeun, direction Chambéry... 36,3km plus tard, soit 1h14 de pédalage, j'arrive au boulot à 8h précise pour une bonne douche et enfin le petit déjeuner mérité.... C'est toujours dur de partir comme ça, mais après on se sent tellement bien!

2011-1667.JPG

Fin d'après-midi, Fred me rejoint pour m'accompagner un moment sur le retour. Trop bien, on passe par le lac Saint-André, les Vignes, Barraux, Laissaud et hop, la montée de la Chapelle Blanche. Je me sens pas mal du tout, les jambes tournent bien et je n'ai pas mal aux côtes malgré le serrage du sac à dos un peu lourd. Total 80km sur l'aller-retour et des sensations plutôt bonnes, une bonne séance ma fois!

 

Et ce soir? Heu, Barbuc!!!! Comme d'hab en fait... Rafales de protéines...

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