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Loloraidoutdoor

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Aventures swimrun ultra trail Norseman ötillö marathon des sables Outdoor sport outdoor triathon

Publié le par lolo
Publié dans : #entraînements

La petite reprise de décembre commence à faire effet avec des séances de vélo en salle qui s'enchaînent et 5/6 séances de ski classic qui secouent le coeur du Lolo (et les épaules aussi). Lors de la dernière séance de RPM, j'ai retrouvé quelques sensations "anciennes" d'efficacité, de tour de pédale,... et .... j'ai sué comme un cochon dis donc.

Remarque, le Boss avait arrêté le chauffage 1/2 h avant...pffff!

 

Ca me rappelle un titre d'article sur Xavier Thévenard que j'aime beaucoup : "Tous les jours un peu mieux!"

 

P1000801

Une bonne cartouche, c'est bon ça:-)

 

 

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