itw cash

Et voilà, fallait que ça arrive.... Quand celui qui pose les questions des ITW cash est à son tour interviewer par Pat, ... , je ne pouvais pas refuser. Par contre, c'est à voir sur le bloggy de Pat!

http://mamanpat.over-blog.com/article-interview-cash-laurent-valette-92031491.html

Julia, membre du team Salomon, faisait partie des favorites de la Diagonale des Fous, mais elle du renoncer en cours de route, à Cilaos, luttant contre les nausées, des problèmes digestifs et une douleur au genou récurrente. Spécialiste des courses de type Ultra, Julia donne sa vision du Trail et du développement de cette discipline en Allemagne. Surveillez bien son programme, car elle sera présente sur quelques belles courses en France et certainement de fort belle manière. Vous pourrez l'encourager, car Julia parle et écrit un beau français. Cette ITW tombe à pic afin de rapprocher la France et l'Allemagne sur les terrains sportifs et montagneux. 

CV EXPRESS :

Surnom : Trailshnittchen

âge : 35 ans

taille : 163 cm

poids : 50 kg

habite : Rosenheim, Allemange

Profession : Coach sportif   

PALMARES 2011 :

1ère Corsica Coat road 2009,

2ème du Tor des Géants 2010,

1ère Ultra Trail de Zugspitz, 102km,

2ème au 4 Trail(4 étapes de 30 à 40km)

Ta course inoubliable de l'année : Le Grand Raid de la Réunion parce que c'est une course très spéciale, très technique et que c'était la première fois que je venais sur l'île de la Réunion

 La course à oublier : L'UTMB parce que je me blesse au 30ème km. C'était ma 3ème tentative et à chaque fois il y a un problème...

La course la plus belle : La Tor des Géants en Italie, Magnifique! 

Boulimique d'entraînements ou gourmande de courses : Je préfère m'entraîner, seule dans les montagnes, sans compétitions.

Nombre de courses cette année? 5 mais que des Ultras. 

En france certains dossiers font causer comme le championnat de France de trail par exemple.

Avez-vous en Allemagne un championnat de Trail? On a un championnat d'Allemagne mais seulement sur les courses courtes (seulement pour les courses en montée). L'organisation est contre les descentes, elle trouve ça trop dangereux.

Existe t-il une équipe d'Allemagne de Trail? Oui on a une équipe de Mountains runners.

Souhaites tu intégrer cette sélection Nationale? Non!

Es tu pour les primes : Oui, tu sais, on coure beaucoup, on s'entraîne énormément alors pourquoi pas des primes?

 Avez-vous beaucoup de trails organisés en Allemange? Il existe beaucoup de courses de Mountain Running (course de montées). Ce sont des courses très courtes, et sans descentes. Maintenant, il commence à y avoir quelques trails et Ultras.

Les assistances personnelles lors des courses : Je suis contre! je préfère que tout le monde ait les mêmes conditions. J'aime participer à des courses où tu dois t'occuper de toi même et faire attention à toi.

TES PREFERENCES

Le traileur français de l'année : Sébastien Chaigneau

La traileuse française de l'année ! ???

Le produit préféré d'un de tes équipementiers : Mes chaussures Salomon, les Speedcross 3

Un autre produit d'une autre marque : La Suunto TC6

HORS SENTIERS

Si tu devais choisir entre :

Une soirée festive et une soirée classique : Une soirée plutôt tranquille

Un verre de vin ou une pinte de bière : Du vin mais normalement de l'eau et de l'infusion

Un bon repas ou un repas diététique extrême : Oh, un bon repas!.

Ton plat préféré : Des plats asiatiques, des légûmes, du riz

Ton dessert : Je ne mange pas de gateaux ;-) 

Ton livre : Born to tun, Kite runner

Un passe temps ou une autre passion : Voyager, le cinéma, la lecture.

En 2012, on pourra voir Julia où? 

Trans Gran Canaria

Trans Vulcania

Zugspitz Ultra trail

Swiss Iron Trail

Grand Raid des Pyrénées

Les Templiers

Une course rêvée non réalisée : J'aimerai bien courir une fois en Afrique du Sud, dans les déserts...

Un secret, une astuce pour les courses : Keep on running

Un sportif préféré : Non!

Une sportive préférée : Magdalena Neuner

Une petite devise : "La vie est trop courte pur être tristre. Tu dois faire les choses que tu aimes"

Ton blog  : www.trailschnittchen.de

Julien en termine avec une saison exceptionnelle et notamment 2 des courses les plus difficiles du monde dans le panier. J'ai été très impressionné par sa gestion d'avant course à la Réunion, malgré une pression locale omniprésente, Julien a su "confirmer" son rôle de favori avec brio. Un grand champion fort sympathique qui tout juste récompensé par le trophée du meilleur trailer 2011 n'a pas hésité à répondre à l'ITW cash de lolo... 

CV EXPRESS :

Surnom : moi je le surnomme le boss

âge : 31 ans

taille : 175 cm

poids : variable mais environ 66kg

habite : Saint-Thibaid de Couz

Profession : Ingénieur Grézy sur Aix  http://caperp.com/ 

PALMARES 2011 :

2ème au Signes Trail Méounes- Belgentière : Avril, 2x46km, 9 600m de D+

1er Utra Technitrail de Tiranges : Mai, 80km, 4 300m D+

1er Hardrock hundred Endurance Run : Juillet, 160km, 11 000m de D+, Colorado

3ème avec Philip Reiter à la Gore-Tex Transalpine Run : Septembre, 8 étapes, 273,3km et 15 436m de D+

1er Grand Raid de la Réunion : Octobre, 163km, 9 600m de D+ Ile de la Réunion

Trophée du meilleur traileur français de l'année, ça fait quoi? Bien plaisir, la saison a commencé difficilement mais j'ai remonté la pente et réussi mes deux objectifs principaux. Etre reconnu par des trailers est une belle reconnaissance. Il ne faut pas oublier que je partage ce titre avec un ami, Seb Chaigneau, qui a réussi une sacrée saison.

Qui est ton entraîneur? Je suis entraîné depuis 2006 par Gildas Penvern qui est également à la tête du team Savoie Endurance

Ta course inoubliable de l'année : Le Grand Raid de la Réunion pour toute l'émotion partagée avec ma famille.

La course à oublier : J'ai déjà du l'oublier :-)... Aucune, sauf une peut-être sur laquelle je n'ai pas pris beaucoup de plaisir à cause d'une mauvaise chute avant le départ.

 La course la plus belle : La plus belle, la plus sauvage, peut-être la plus dure et la plus technique, la Hardrock. 100 au Colorado.

Boulimique d'entraînements ou gourmand de courses : Ni l'un ni l'autre. Je pense être plutôt avare de course et avoir un entraînement plutôt raisonnable.

Nombre de courses cette année? Si on prend en compte toutes les courses de préparation, 9 courses de 10 à 160km.

Les dossiers qui font débats :

Pour ou contre le TTN, Trail Tour National : Je ne suis pas contre mais le format et ses contraintes ne m'attirent pas.

L'équipe de France de Trail : Porter le maillot tricolore bleu/blanc/rouge est un honneur et me ferait énormément plaisir et cela montre une certaine reconnaissance dans notre discipline. Mais actuellement le mode de sélection ne me convient pas et les courses courues sous cette sélection ne sont pas assez internationales.

Les primes de course : Vu l'argent que brasse le monde du Trail, je pense qu'il n'y a pas de raisons que le traileur soit le seul à ne pas en tirer quelques profits.Il faut toutefois rester vigilant pour que les dérives liées à l'arrivée de l'argent ne modifient pas les comportements sur les courses. Tant que le montant des primes sera "raisonnable", il n'y aura pas de problèmes, à mon avis.

Les assistances personnelles lors des courses : Le fonctionnement actuel de nombreuses courses me semble satisfaisant : Autoriser l'assistance uniquement aux assistances.

TES PREFERENCES

Le traileur français de l'année : Il faudrait décerner un titre par type de course. Sur le court, Julien Rancon est vraiment au-dessus du lot. Eric Clavery avec son titre de champion du monde et sa victoire sur la Sainté-Lyon a aussi réalisé une sacré saison. Sebastien Chaigneau avec sa 3ème place sur l'UTMB a montré qu'il était bien présent sur le long.

La traileuse française de l'année ! Maud reste vraiment au-dessus du lot, une sacré championne.

En filles notamment étrangères qui t'impressionnes? Lizzy Hawker a fait une saison extraordinnaire avec un 4ème UTMB remporté ainsi qu'un record et un titre sur 24H.

Le produit préféré d'un de tes équipementiers : Le sac Skin 5, vraiment le top.

Un autre produit d'une autre marque : La lampe frontale Myo RXP de Petzl.

Un autre sport que le Trail : le vélo de route.

Un site internet : www.julienchorier.com

Un blog : http://www.loloraidoutdoor.com/ blog de l'année quand même.

HORS SENTIERS

Si tu devais choisir entre :

Une soirée festive et une soirée classique : plutôt une soirée tranquille avec de bons amis

Un verre de vin ou une pinte de bière : un bon vin rouge

Un bon repas ou un repas diététique extrême : J'alterne entre des bons repas et une diététique assez rigoureuse.

Ton plat préféré : Difficile de faire un choix mais un bon plat de lasagnes au saumon avec une salade verte est très bien. Mais une bonne côte de boeuf arrosée d'un bon Bordeaux peut également me satisfaire;-).

Ton dessert : Je ne suis pas trop "dessert" mais un bon far breton me fait toujours plaisir.

En 2012, on pourra te voir où? Normalement, si tout va bien, je devrais placer mon 1er gros objectif à l'ultra du Mont Fuji en Mai. 

Est ce qu'un duel Killian/Julien est prévu l'année prochaine : Il y a peu de chance, nos objectifs 2012 sont différents.

Une course rêvée non réalisée : Une course Népalaise.

Un secret, une astuce pour les courses : Je suis très rigoureux dans la planification de la préparation et des ravitaillements.

Un sportif préféré : Je suis vraiment fan et admiratif de biathlon et de CO de part la spécificité de ces sports qui demandent beaucoup de qualités physiques et  de concentration. Les parcours de Raphaël Poiréee et Vincent Jay me font rêver.

Une petite devise : ""Une des clés du succès est la confiance en soi. Une des clés de la confiance en soi est la préparation (Arthur Ashe)"

Ton blog  : www.julienchorier.com

Emilie Lecomte est passé du Raid aventure au trail et Utra Trail avec succès. Nous nous sommes croisés lors d'un Raid EDHEC (raid à faire au moins une fois dans sa vie raideur), puis retrouvés lors de l'Annécimes. Pétillante, battante, une fille adorable qui envoit du lourd sur les ultras depuis quelques temps, avec notamment une mythique victoire à la Diagonale des Fous en 2009.

CV EXPRESS :

Surnom : Emy

âge : 32 ans

taille :165 cm

poids : 55 kg

habite en Savoie

Profession : commerciale

PALMARES 2011 :

- 1ère au Grand Raid 73

- 1ère à la Mitic de l'Andorra Ultra Trail

- 1ère au Trail du Galibier

- 3ème à l'Ardéchois

- 3ème au Ventoux

Ta course inoubliable de l'année : La Diagonale des Fous 2011. Abandon à l'endroit même où je m'envole pour la victoire 2 ans auparavant.

La course à oublier : Je n'ai pas envie d'oublier une course en particulier. J'espère me souvenir longtemps des raisons qui m'ont conduit au pire.

La course la plus belle : La Diagonale des Fous.

La course la plus technique : La Diagonale des Fous.

Boulimique d'entraînements ou gourmand de courses : Ni l'un ni l'autre. Je n'aime pas multiplier les courses et préfère me concentrer sur 1 ou 2 objectifs majeurs.

Nombre de courses cette année? 6

Les dossiers qui font débats :

Pour ou contre le TTN, Trail Tour National : CONTRE tel qu'il existe aujourd'hui et les courses qu'il propose. Mais POUR le principe d'un championnat National qui prenne en considération toutes les disciplines du Trail comme l'Ultra par exemple.

L'équipe de France de Trail : POUR

Les primes de course : POUR : Pourquoi notre sport serait-il le seul à ne pas récompenser la performance.

Les assistances personnelles lors des courses : POUR : A partir du moment où on met des ravitos sur une course, c'est donc qu'on n'est pas en configuration d'autonomie totale.comme ça peut être le cas lors de certains raids multisports par exemple. A partir de là, je ne vois pas pourquoi on devrait interdire des assistances personnelles?

TES PREFERENCES

Le traileur français de l'année : Sébastien Chaigneau

La traileuse française de l'année ! Virginie Govignon

Le produit préféré d'un de tes équipementiers : Sac à dos Chaski 10 litres ultralight Quechua

Un autre produit d'une autre marque : Non, là, je ne vois pas ;-)

Un autre sport que le Trail : Le vélo

Un site internet : http://www.quechua.com/

Un blog : http://www.loloraidoutdoor.com/

HORS SENTIERS

Si tu devais choisir entre :

Une soirée festive et une soirée classique : Une soirée tranquille et festive à la fois, entre amis

Un verre de vin ou une pinte de bière : bon vin, bonne table...

Un bon repas ou un repas diététique extrême : Bon repas équilibré et savoureux à la fois.

Ton plat préféré : Ah non? Là c'est trop dur!!!

Ton dessert : Je ne suis pas trop gateau, par contre plutôt très chocolat..

Une émission de TV : Une chaîne : Montagne TV

Un livre : Un auteur plutôt : Dan Brown

Une passion autre que le sport : Peu de temps pour me consacrer à autre chose que le sport, mais je m'intéresse à la photo.

En 2012, on pourra te voir où? Pas vraiment de scoop, mais un projet qui me tient à coeur devrait voir le jour, il y est question de tentative de record...

Une course rêvée non réalisée : Le Népal m'attire beaucoup; pourquoi pas le Solukhumbu Trail, ou la nouvelle course que Dawa Sherpa organise : Le Trail des 3 vallée : une course de 400km avec 13 000m de D+, qui traverse 3 régions en partant de Katmandou : Langtang, Ganesh Himal, Tour du Manaslu.

Un secret, une astuce pour les courses : Me faire plaisir, tout simplement.

Un sportif préféré : Yohann Diniz

Une sportive préférée : Myriam Lamare

Une petite devise : "Pas de devise toute faite, tout simplement : "profiter au maximum de chaque instant, et tenter de vivre ses rêves"

Ton blog  : non, le tiens : http://www.loloraidoutdoor.com/

J'ai croisé le chemin de Fabien au C.A.D, Club d'athlétisme de Décines il y a une dizaine d'année. A l'époque, Fabien impressionnait par sa polyvalence : il cartonnait sur 100m, cross, 10km, tout en crapahutant en montagne, sa 2ème passion sportive. C'est un sacré bonhomme, 2 coeurs, 4 poumons et des cuisses puissantes et efficaces, Fabien, vice-champion de France des Trails 2011 est plus qu'une révélation, c'est une confirmation de sont talent de traileur sous couvert d'un gros travail effectué aux entraînements depuis des années. 2h29'55"au Marathon d'Annecy, je l'avais mis dans mes favoris lors de sa 1ère participation à la Saintè Lyon 2008, voir commentaire 6 : http://carottepourtous.over-blog.com/article-25376017-6.html#anchorComment, et il avait remporté la doyenne des Trails, pas si surprenant que ça quand on connait les qualités du "Tchef" : rouleur et crapahuteur, les qualités du traileurs tout simplement!

CV EXPRESS :

Surnom : Le "Tchef"

âge : 34 ans

taille : 170cm

poids : 63kg

habite à Jonage (69)

Profession : Prof d'EPS

Club : Club d'athlétisme Meyzieu Décines

PALMARES 2011 :

Vice-champion de France des Trails

- 4ème de la grande course des Templiers

- 1er trail de Michel Zhan

- 1er Nuit des Carbones

- 1er de la 6000D

- 2ème trail de la Vallée des LAcs

- 3ème du Pilat trail

- 1er du trail des Passes Montagnes

- 1er de l'Ecotrail de Paris

- 4ème du Gruissan Phoebus trail

- 1er des Cursières du Haut Lyonnais

Ta course inoubliable de l'année : Les Templiers, on oublie moins certaines défaites que des victoires.

La course à oublier : Gruissan, j'étais en pleine prépa pour l'Ecotrail de Paris et malade, le temps était mauvais, le terrain était très caillouteux et la visibilité était mauvaise, je termine 4ème sans me faire plaisir.

La course la plus belle : La 6000D, surtout pendant la reco, il faisait très beau, on voyait la Grande Casse, le Mont-Blanc, les pierriers, le glacier, le contraste entre le minérale en haut et le végétal en bas.

La course la plus technique : Celle qui m'a demandé le plus d'attention au niveau de la pose d'appuis est la grande course des Templiers : singles étroits, cailloux, dévers, ....

Boulimique d'entraînements ou gourmand de courses : Un peu des deux, j'aime la compétition mais je préfère m'entraîner pour être "bien" sur une course que de multiplier les échéances sans être prêt.

Nombre de courses cette année? 10, c'est peu pour un traileur!

Les dossiers qui font débats :

Pour ou contre le TTN, Trail Tour National : POUR

L'équipe de France de Trail : POUR

Les primes de course : POUR

Les assistances personnelles lors des courses : POUR

TES PREFERENCES

Le traileur français de l'année : Moi (lol, mais quand même!)

La traileuse française de l'année ! Maud Gobert

Le produit préféré d'un de tes équipementiers : Mizuno Ascend

Un autre produit : Pulse road de Sigvaris

Un autre sport que le Trail : l'Alpinisme

Un site internet : La FFA

Un blog : le mien, j'en profite pour faire de la pub

HORS SENTIERS

Si tu devais choisir entre :

Une soirée festive et une soirée classique : Une soirée tranquille (je me fais vieux avec deux gamins)

Un verre de vin ou une pinte de bière : La bière

Un bon repas ou un repas diététique extrême : Le bon repas

Ton plat préféré : Un gratin de pâtes

Ton dessert : Une part de flan

Une émission de TV : NCIS

Un livre : Chemins du Ciel de Mario Colonel pour voyager dans son salon

Une passion autre que le sport : Les voyages mais je n'ai plus trop le temps

En 2012, on pourra te voir où? Le plus simple pour me voir, c'est passer à la maison (lol), je ne sais pas encore franchement, aux Templiers c'est sûr si tout va bien.

Une course rêvée non réalisée : L'UTMB, plus tard....

Un secret, une astuce pour les courses : Pas de secret, faut bosser et rester concentré sur ses objectifs.

Un sportif préféré : Je n'ai pas vraiment de préférence.

Une sportive préférée : Ma femme (elle est derrière moi, j'suis obligé!!!)

Une petite devise : "Qui peut le plus peut le moins"

Ton blog : http://fabienantolinos.over-blog.com/