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Loloraidoutdoor

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Aventures swimrun ultra trail Norseman ötillö marathon des sables Outdoor sport outdoor triathon

Publié le par lolo
Publié dans : #loloraidoutdoor

Depuis le début de la semaine, je reviens un peu aux affaires sportives avec quelques séances légères à la salle de sport et à la piscine (moins légères les séances nautiques). C'est avec plaisir que les tests sur l'ergomètre ne me procurent aucunes gênes. Alors petite séance ce midi en encourageant Lamy-Chapuis via la télévision.Au moins, l'ergo passe plus vite.

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Un retour progressif est annoncé en serrant le frein à main pour ne pas griller les cartouches de la rééducation. D'autant plus qu'en parallèle, j'ai droit à 6 séances de percutions sur les releveurs et la zone traumatisée chez ma kiné. Ca donne ce truc, c'est étonnant et heureusement qu'ils ne sont pas trop enflammés car sinon, ça doit douiller grave.

Alors à suivre ...... Forza

 

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