Après l'avoir acheté, lu, dévoré, relu et redévoré, il n'en reste que des miettes, mais alors quel bouquin!!!! Un énorme merci à Guillaume Millet pour cette bible de l'Ultra! Des pages pour tout le monde : côté filles, côté hommes, technique, diététique, performance,.... Tout y est pour tous les niveaux!
"L'indispensable" qui fait parti dorénavant du matériel obligatoire de tout Ultra trailer.....
/image%2F1492120%2F20170120%2Fob_d035f5_11045394-10206007708904544-72560046581.jpg)