<![CDATA[le blog loloraidoutdoor]]> http://www.loloraidoutdoor.com/ Un blog sur les raids aventure, les trails et ultras trails, les entraînements avec mes amis sportifs et mes complices du sport outdoor passion fr http://fdata.over-blog.net/0/45/35/45/avatar.png <![CDATA[le blog loloraidoutdoor]]> http://www.loloraidoutdoor.com/ Fri, 10 Jul 2009 14:05:55 +0200 Fri, 10 Jul 2009 14:05:55 +0200 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Copyright 2009, Laurent Valette Sport http://www.rssboard.org/rss-specification/ <![CDATA[Départ pour la (Yaute), Haute Savoie, Annecime]]> http://www.loloraidoutdoor.com/article-33669234.html Fri, 10 Jul 2009 13:47:00 +0200 http://www.loloraidoutdoor.com/article-33669234.html Trails http://www.loloraidoutdoor.com/article-33669234-6.html <![CDATA[Livebox out]]> http://www.loloraidoutdoor.com/article-33617753.html Thu, 09 Jul 2009 08:22:00 +0200 http://www.loloraidoutdoor.com/article-33617753.html loloraidoutdoor http://www.loloraidoutdoor.com/article-33617753-6.html <![CDATA[25ème Marathon des Sables]]> http://www.loloraidoutdoor.com/article-33579509.html

Ca y est, c'est officiel : Après avoir participé au 19ème puis 23ème Marathon des Sables, je serai au départ du 25ème MDS du 2 au 12 Avril prochain.... Je sais c'est loin comme timing mais les réservations sont quasi complètes vu qu'il s'agit du 25ème, ça attire les foules.

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Wed, 08 Jul 2009 09:39:00 +0200 http://www.loloraidoutdoor.com/article-33579509.html Trails http://www.loloraidoutdoor.com/article-33579509-6.html
<![CDATA[Prochain ultra, Annecime le 11 juillet]]> http://www.loloraidoutdoor.com/article-33495313.html

Le Tour du Lac d'Annecy par les crêtes, ça le fait quand même. Ok le départ est à 3h30 du matin, ça le fait moins déjà... oulala, va falloir se lever. Beaucoup de monde au départ avec notamment Thomas saint Giron, Franck Bussière et bien d'autres vu qu'il s'agit de l'étape longue du Challenge [...]

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Mon, 06 Jul 2009 08:42:00 +0200 http://www.loloraidoutdoor.com/article-33495313.html Trails http://www.loloraidoutdoor.com/article-33495313-6.html
<![CDATA[Non, ce n'est pas moi, incroyable!!!]]> http://www.loloraidoutdoor.com/article-33400932.html

Alors oui, c'est vrai je m'appelle bien Laurent Valette. Oui, c'est vrai aussi mon père s'appelle Alain Valette. Mais non, j'vous assure que ce n'est pas moi qui ai dit "oui" à Noémie....

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Fri, 03 Jul 2009 14:15:00 +0200 http://www.loloraidoutdoor.com/article-33400932.html loloraidoutdoor http://www.loloraidoutdoor.com/article-33400932-6.html
<![CDATA[Tests Etude sur la Fatigue et la récupération, 1ère série]]> http://www.loloraidoutdoor.com/article-33372536.html

mercredi 1er juillet, midi, je monte dans la modus, direction Saint-Etienne, temple du football des années??... Heu.... (j'rigole!). Bref, je rejoins Guillaume Millet et sa sympathique équipe de chercheurs et médecins au CHU Bellevue pour la 1ère batterie de tests concernant son étude sur la [...]

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Thu, 02 Jul 2009 19:10:00 +0200 http://www.loloraidoutdoor.com/article-33372536.html entraînements http://www.loloraidoutdoor.com/article-33372536-6.html
<![CDATA[Pointe Rognier, en bonne compagnie]]> http://www.loloraidoutdoor.com/article-33193943.html

Sympathique sortie ce dimanche en compagnie de Julien, Olivier Chautemps et Raph au-dessus de la maison pour un aller - retour à la Pointe Rognier perchée à 2340m. Cette sortie s'est décidée au dernier moment, Julien souhaitant changer un peu de relief et de parcours d'entraînements, et pour [...]

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Sun, 28 Jun 2009 13:24:00 +0200 http://www.loloraidoutdoor.com/article-33193943.html entraînements http://www.loloraidoutdoor.com/article-33193943-6.html
<![CDATA[Massive Attack - Teardrop (Elizabeth Fraser)]]> http://www.loloraidoutdoor.com/article-33170311.html Sat, 27 Jun 2009 18:14:00 +0200 http://www.loloraidoutdoor.com/article-33170311.html musique lolo http://www.loloraidoutdoor.com/article-33170311-6.html <![CDATA[Crême Nok, comment l'utiliser au mieux?]]> http://www.loloraidoutdoor.com/article-33155336.html

Si il y a bien une crême que tout le monde connaît dans notre milieu, c'est bien cette fameuse crême Nok. Mais comment utiliser cet anti frottement pour qu'il soit efficace? 1) En préparation : En effet, pour préparer nos pieds à supporter les nombreux frottements d'épreuves longues telles [...]

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Sat, 27 Jun 2009 09:53:00 +0200 http://www.loloraidoutdoor.com/article-33155336.html test matériel http://www.loloraidoutdoor.com/article-33155336-6.html
<![CDATA[Lolo, la loutre]]> http://www.loloraidoutdoor.com/article-33141267.html

Pourquoi un tel surnom, la loutre, voire la loutre des Sables? Ce surnom m'a été donné par mon Den's depuis que nous avons participé au raid Edhec. En effet, lors de ce Raid, que j'apprécie tout particulièrement, une section de cette épreuve est appelée :" Trophée de la Loutre", [...]

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Fri, 26 Jun 2009 20:52:00 +0200 http://www.loloraidoutdoor.com/article-33141267.html Raids http://www.loloraidoutdoor.com/article-33141267-6.html