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Loloraidoutdoor

Loloraidoutdoor

Aventures swimrun ultra trail Norseman ötillö marathon des sables Outdoor sport outdoor triathon

Publié le par lolo
Publié dans : #Trails

Nous échangions il y a peu avec Christophe Aubonnet et êtions tombés d'accord sur le fait qu'à cette période, nos pensées vont vers cette épreuve, nos souvenirs et nos rencontres. Ca titille toujours, cette course est tellement magique... Alors comme d'habitude, je suivrai les coureuses et coureurs dans leurs périples et leurs défis.

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Un avec un petit peu de jalousie..

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Publié le par lolo
Publié dans : #loloraidoutdoor

Et voilà, je le sentais depuis quelques temps qu'il se passait quelque chose d'anormal à l'intérieur du Lolo. Déjà cette toux grasse désagréable depuis plusieurs jours. Puis lors de séances intenses, du mal à faire passer l'air sur la fin des séries comme de l'asthme. Et cette séance Trail de samedi dernier qui m'a complétement flingué les quadris, comme si j'étais "empoisonné", "intoxiqué". Puis le reprise du boulot hier, où j'ai trainé ma carcasse toute la journée avec 1/2h de course à pied catastophique. Hier soir 22h30, je claque des dents et tremble de froid, plus d'1h pour réussir à me réchauffer dans la couette, et quelques heures après au contraire, l'impression de dormir dans un sauna, la tête engluée, enfièvrée à 40°. J'ai l'impression d'avoir la grippe alors qu'en fait ce sont les signes d'une infection. Debout tôt pour amener les arsouilles à l'école, et direction le médecin qui suspecte une infection pulmonaire par l'examen clinique (très fort le docteur car c'était apparemment très discret comme son) et qui me demande de faire une radio des poumons.

bilan : foyer parenchymateux postéro-basal gauche. La bonne nouvelle, c'est qu'il est découvert tôt et qu'apparemment, d'ici une semaine à 15 jours, tout ira bien. Et puis quand on sort du médecin en sachant ce qu'on a, on est presque déjà un peu soigné... Apparemment une bactérie s'est trouvée bien dans le poumon du Lolo, et se développe tranquillou... Je vous jure, même pas demandé mon accord?

Aujourd'hui, c'est comme si j'avais la gueule de bois, je ne vous cache pas que quitte à l'avoir, je préfère avoir festoyé avant...

Sinon, ben je m'étais mis dans l'idée de ne pas faire de courses en Janvier, Février, et bien le mois de Mars prend le même chemin. Je suis désolé Benoît, Arnaud, Elo, Julien, Manu, je ne pourrai pas vous accompagner au Sacré Trail des Collines ce dimanche. Quel lâcheur ce Lolo!!!

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Allez, pas de souci, plus qu'à manger les antibios, les dolipranes, se reposer 5,6 jours, reprendre tout tranquillou, ça va cartonner, bientôt, pas tout de suite, mais bientôt...

 

 

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Publié le par lolo
Publié dans : #entraînements

Oui alors le cobaye, ou plutôt le "big rat" a eu l'occasion de profiter des cessions "initiateurs" au mur de La Rochette deux week-ends de suite pour se lancer dans le grand bain de l'escalade. Jouer au débutant ne fût pas difficile vu que j'en suis un, moi qui grimpouille les via ferratas, via cordatas; le mur, le block, c'est autre chose, un autre monde, l'univers des Spidermen et Wonderwomen.

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Alors je me suis éclaté et j'ai beaucoup appris de gestes et de termes durant ces 2 fois 3 heures comme : grimper en lolotte, .... en tête, en second,... et j'ai souffert, et oui, car n'est pas Spiderman qui veut! Du coup, ben je vais passer le cap et prendre une cotisation à Belle Grimpe en Belledonne, pour apprendre, tranquillement, comme au ski alpin : commencer par des vertes, pour ne pas être dégouté. Et là, j'ai déjà trouvé un sport dans lequel "Erwan" me dépasse, avec ses 2 ans d'escalade (et oui même à 8 ans), je suis bluffé par ce qu'il arrive à faire l'arsouille. Le souci c'est qu'il ne peut pas encore m'assurer, mais ce n'est pas grave, il va m'apprendre....

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copyright lucile Vincent

 

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Publié le par lolo
Publié dans : #loloraidoutdoor

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Bon résumé de cette journée, .... , 

"Les quadriceps durent comme des cordes de guitare"

"la tête à l'envers"

"la toux qui ne s'arrête pas depuis 3 semaines"

"une loutre qui traîne sa carcasse"

.....

Peut-être une Overdose de Raclette??

Du coup, comme la réplique de Gamblin dans "Le 1er jour du reste de ta vie", lorsqu'il était môme, à l'école, sur son bulletin était écrit : "Est au fond du Trou, mais creuse encore"...

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Publié le par lolo
Publié dans : #loloraidoutdoor

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Faut avoir au moins essayé une fois dans sa vie, surtout si vous aimez la raclette, après avoir goûté celle de Némoz au feu de bois, ce ne sera plus jamais pareil....

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Publié le par lolo
Publié dans : #entraînements

En effet, ce n'est pas tous les jours qu'une sortie longue se passe en si bonne compagnie. Nous êtions ainsi 3, Jef, Arnaud et Lolo, décidés à tenir le rang de sparring partner avec notre champion savoyard, Julien Chorier, invité VIP à notre sortie longue du côté du Val Gelon.

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C'est sympa de courir avec juju, d'autant plus quand il ne connaît pas le terrain, comme ça il est obligé de nous attendre.... Belle vadrouille entre 350 et 1350m d'altitude, 22,5 km et 1350m de D+ sur presque 23 km, le compte est bon! Pour ceux qui veulent connaître le "Grand malade" qui organise l'Ephémère : le Tour de l'Oisans et des Ecrins, 180km et 12 000m de D+, Arnaud, c'est le sauvageon au mileu de la brochette de Trailers sur la photo. A côté d'Arnaud, c'est Jef, l'homme des bois local, j'adore son nom, j'suis fan, il s'appelle CoeurJolly, Trop bien! Et puis le bonhomme en rouge à droite, connais pas? C'est un tout jeune trailer qui vient prendre son cours de Trail... Et il y a Lolo, mais Lolo, il prend des photos lui, donc, il n'est pas sur la photo, comme d'habitude. C'est pas juste!!!

 

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Publié le par lolo
Publié dans : #loloraidoutdoor

De superbes photos (sport action ou autres) à voir de toute urgence, cliquez sur la photo :

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See this year's best photos in POTY 2010. The shortlist for the Adrenaline category of Digital Camera Photographer of the Year 2010 is revealed exclusively on PhotoRadar


Et également le super site de Lulu :

http://www.wix.com/lucilexxc/gallery



 


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Publié le par lolo
Publié dans : #test matériel

1, j'ai la chance que la société Raffin soit basée à côté de la maison,

2, j'ai la chance de les compter parmi mes partenaires, notamment financiers, vu que le directeur a accepté d'aider un coureur local (Moi),

3, suite à la conférence d'hier soir, le président m'a offert une dotation digne de ce nom qui me comble totalement...

(après avoir vu certaines photos du MDS... Il a du se dire : "le pauvre, faut la requinquer la loutre des sables".

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Et comme le dit la formule de politesse :

L'abus de saucissons peut nuire gravement à la santé.

L'abus! Oui... Mais à petites doses.... C'est mieux que les barres énergétiques, non?

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Publié le par lolo
Publié dans : #musique lolo
belle découverte hier soir grâce à La Marion, petit coup de coeur pour ce "Band", beirut, une voie très spécifique que je trouve pleine d'émotion, avec un son qui me fait penser à certains films d'Emir Kusturica....

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Publié le par lolo
Publié dans : #loloraidoutdoor

Après avoir présenté "mon" Marathon des Sables chez Renouveau Vacances aux Karellis l'été dernier, deux autres conférences se sont déroulées depuis :

- Une conférence coaching de 2 heures pour les magasins "Cache Cache" : Une conférence menée devant 40 directrices des magasins "Cache Cache", afin de préparer les directrices à manager leurs équipes en vu des périodes intensives de soldes.

- Une conférence du même genre chez la société Raffin, un de mes partenaires financiers de mes aventures (c'était ce soir), devant les commerciaux.. Impeccable!

Apparemment, à chaque fois, l'auditoire était ravi.... j'en suis le 1er heureux.

A suivre donc,...

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