Loloraidoutdoor

Sentier toujours aussi sympathique le long de la côte

Bientôt terminé ce petit séjour au bord de la Mer, va falloir penser à rentrer....

Alors que les épreuves trails et raids garnissent le week-end de Pâques, c'est du côté d'Antibes, à Juan-Les-Pins, que nous passons quelques jours de vacances en famille. Un peu déçu par la Ville au contact si proche de la mer, je mets en application les conseils d'Anne (Coachette) : VA courir au Cap d'Antibes :

Enfin je retrouve la nature et le plaisir de courir le long du littoral sur le sentier escarpé de Tirepoil. Les paysages et la végétation exceptionnelle me donne un goût d'exotisme, j'adore!

Bon ok, on se sent un peu chez Disney Land, car je vous explique pas la taille, la forme, le gigantisme des propriétés se trouvant aux allentours du Cap! Une sorte de Holywood français. D'ailleurs en faisant un footing hier soir avec Mélissa, on se demandait si on n'avait pas croisé des stars, notamment une starlette avec un énorme casque de walkman sur les oreilles, une casquette enfoncée jusqu'au nez et un gars qui courait pas très loin derrière. D'aiileurs on a l'impression d'être en Italie car ça parle l'italien de partout dans cette ville! 

Mais bon, c'est tout de même sympa de visiter en trottinant nos belles régions! Faut choisir son heure par contre car il y a un MONDE.... La folie tout ce monde!

Depuis une dizaine de jours, te tente de débrider la bête (moi), c'est-à-dire que je balance des séries pour expliquer à mon coeur qu'il peut éventuellement remonter un peu suite au bridage typé diésel des raids aventure non stop! Depuis hier soir, j'ai récupéré l'autre fauve, le vtt, qui lui a été complètement retapé par le réparateur. La poussière fine des volcans du raid Tierra Viva a autant rempli mes poumons que les suspensions du vélo. Du coup, lorsque je pars ce matin pour l'ascension de ChampLaurent, ma plaque du raid est toujours là, ce qui me permet d'emporter avec moi un peu d'Argentine dans notre belle Vallée des Huiles.

Ca c'est fait! Place à quelques jours à Juan Les Pins en famille.... Avant de me mettre une bonne cartouche avec Juju au Raid Capi. Peut-être qu'avec le raid de Vallon Pont D'arc, il sera un peu calmé l'animal la semaine prochaine... Je l'espère en tout cas!!!

Quel honneur! j'ai eu la chance (enfin!!! chance? J'sais pas en fait :-)) de partager les séries de midi avec coachette Anne Valéro. Et oui!!! Bon ok, 4 X 5 minutes de seuil quand même, ça se mérite une séance avec Anne! En tout cas un grand plaisir et une sacré championne!!! Plus qu'à préparer l'UTMB, ça promet des séances d'entrainement qui vont une peu, comment dire? Piquer les cuissos!!!!

D'ailleurs à lire sur http://www.endurance-mag.com/Entretien-Anne-Valero-engrange.2842.0.html une ITW d'Anne qui revient sur son echainement de victoires récentes (50 km Eco Trail de Paris / 23km du Luon Urban Trail)...

Manue ou Céline!!!!

Etant manager des athlètes du team X-Bionic France, j'avais pour mission d'organiser, enfin, non, plutôt de rassembler les membres du team une journée au siège de SDISTRIBUTION! Pierre Barré s'était lui occuper de l'organisation et quelle organisation!!!! Waouh! Nous avons été reçu comme des rois et surtout, nous êtions tous présents à un près du fait d'une garde chez les pompiers (ah!!! les Pompiers!)... 

Après un accueil chaleureux dès l'entrée du bâtiment, un petit déjeuner, Pierre nous présente la technicité des textiles, et les nouveautés. S'ensuit une belle séance d'essayage et la distribution des magnifiques et conséquentes dotations. 

10 athlètes sont présents : L'aventurière Katia Lafaille, les skieuses alpinistes Manue Zanders et Céline Combaz, le roi du canicross Christophe Journet, l'orienteur raideur Adrien Lhermet, les raideurs Elodie Regazzoni et Julien Moncomble, L'explosif Rémi Loubet et bip bip trailer Florian Racinet. Les échanges fusent, on a tous à apprendre des autres et ce genre de rendez-vous est idéal pour ça!

Nous sommes tous heureux et fiers de représenter une telle marque!!! Il n'y a plus qu'à!!!

Rejoignez-nous sur notre page facebook : http://www.facebook.com/pages/X-Bionic-France/154496427925840

340, c'est le nombre de Kényans qui ont réussi les minimas Olympique sur Marathon : 278 hommes en moins de 2h15 et 61 femmes en moins de 2h37. Un véritable raz de marée sur la planète Marathon!!!

Depuis le début d'année 2012, c'est avec grand plaisir que je rédige quelques articles pour Endurance Mag et notamment le site internet, après Emilie Lecomte, c'est Julien Rancon qui a accepté avec une grande gentillesse d'évoquer sa gestion de la blessure, sa rééducation actuelle et son souhait de revenir sur les sentiers dès que tous les voyants seront au vert!

En attendant, c'est un autre défi que tente de relever Julien, un autre raid : Enchainements de séances kinés, visites médicales et apprentissage de la patience.....

A lire sur :

http://www.endurance-mag.com/Entretien-Julien-Rancon-prend-son-mal-en-patience.2834.0.html

http://www.julienrancon-races.fr/