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Loloraidoutdoor

Loloraidoutdoor

Aventures swimrun ultra trail Norseman ötillö marathon des sables Outdoor sport outdoor triathon

Publié le par lolo
Publié dans : #Trails

Ca y est c'est fini, c'était GENIAL! Quel beau pays, WOW!!! J'suis "fan"! Un réel plaisir de partager ce voyage avec Eric Lacroix, Xavier Thévenard et la famille Fontaines au sein du prestigieux Tekoma Hôtel. L'occasion de rencontrer des personnes formidables, de cotoyer toute la bande d'étudiants de La Réunion, et de découvrir et échanger avec les adorables Rodriguais, réunionais et Mauriciens. Je suis sous le charme de ce pays, et des habitants si simples et sympathiques.

Bientôt le compte-rendu de mon Trail du Perroquet! 18ème avec 2 bons de coups de chaleur sur la cabosse! :-)

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En attendant, un petit résumé sur ENDURANCE :

http://www.endurance-mag.com/actus/trail/trail-de-rodrigues-leden-du-trail/

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Publié le par lolo

MAGNIFIQUE! Seul bémol internet .... dur dur d'avoir une ligne wifi...

Je viens de mettre quelques photos sur Facebook. Tout se passe pour le mieux, le PARADIS. Je cohabite avec unsuper gars, Xavier Thévenard, et partage les repas avec lui, Raymond Fontaine et Eric Lacroix. Petite sortie ce matin avec Xavier (1h) : grosse chaleur, sec et vent... WOW!!! de belles montées en prévision et un parcours pas si roulant que ça (10km/h) de moyenne à priori pour les meilleurs). Des séances de baignade dans l'Océan Indien, massage, ..... Bref une vraie découverte!

A très bientôt

Ps : Le 1er ministre Mauricien vient inaugurer notre hôte, le Tékoma Hôtel ce soir, ...

et désolé, le débit est trop lent pour télécharger les photos

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Publié le par lolo
Publié dans : #Trails

Après la petite séance hivernale d'aujourd'hui, direction Paris>MAurice>Rodrigues pour 4/5 jours au "Paradis", puis une bonne cartouche au Trail du Perroquet en compagnie de Cadors comme Raymond Fontaine, Xavier Thévenard, Paul René Vitry, Jenifer Smith, Itoo, et bien d'autres, de vrais bips bips... Ca va être dur d'entrer dans les 15.... pour le coyotte de Lolo ;-)

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Mais bon, je vais faire pour le mieux.... comme toujours et profiter de cette vague de chaleur (+30°)... TOP!!

Vous pouvez d'ailleurs suivre des news via la page du Trail de Rodrigues (et aimer la page) :

http://www.facebook.com/TrailDeRodrigues

N'hésitez pas également à "aimer" également 2 autres pages :

SIPAS SPORT FRANCE

http://www.facebook.com/sidassportfrance

X-BIONIC FRANCE

http://www.facebook.com/xbionic.fr

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Publié le par lolo
Publié dans : #entraînements

Et oui, fallait quand même y aller! Hier soir, j'ai reçu un texto m'annonçant que quelques kilomètres de pistes avaient vu le jour au Petit Canada! Alors direction la Paradis Blanc pour un pique-nique et une sortie skating en famille... un 30 octobre! Trop bon!

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Ca fait trop du bien, départ des 4 chemins, par contre faut des skis cailloux....

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La saison commence YES!!!!

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Publié le par lolo
Publié dans : #ITW cash

Vainqueur pour la 2ème fois du Grand Raid de La Réunion, Emy revient sur cette belle victoire, et sur cette 10ème place extraordinaire au classement général!

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Emilie, quel exploit! Réalises-tu ce que tu viens de réaliser?

Avant de parler d'exploit, je ressens tout d'abord la satisfaction de l'objectif atteint : Celui de m'être fait plaisir tout au long de cette 20ème édition, sur ces terres magiques du Grand Raid. Ensuite, je suis effectivement très contente du classement qui en découle. Faire dans les 10, c'est inespéré; une belle cerise sur le gateau!!

Lors de ton record du GR20, ce qui ressortait, c'était ton incroyable fraicheur comme à priori sur ce Grand Raid. Comment fais tu pour gérer aussi bien cet état?

Je ne sais pas si on peut réellement parlé de fraicheur? Je suis en fait très heureuse d'être là, et j'affiche ce bonheur sans doute sur mon visage. Je pense que c'est une chance énorme que de pouvoir tenter de réaliser ses rêves. Alors quand on peut les vivre, le partager, simplement par un sourire ou de la bonne humeur, il me semble que c'est peu de choses en contre partie de la richesse d'émotions, de sensations, de souvenirs que cela nous procure.

Prendre autant de plaisirs en envoyant du lourd, c'est possible?

On peut très bien faire les choses sérieusement sans se prendre au sérieux! On évolue dans une contexte outdoor dans lequel nous fixons nos propres limites même si il y a bien sûr des règles à respecter. Personne ne nous oblige à faire ce que l'on fait! Nous avons la chance de pouvoir choisir nos courses dans ce calendrier débordant d'épreuves toutes aussi alléchantes que les autres avec autant de formats, de profils différents, c'est un vrai luxe! Alors pourquoi ne faudrait-il pas savourer ce que l'on est venu chercher? 

Diag2JC

Quels ont été tes pires moments sur cette Diagonale?

Je n'ai pas vraiment eu de pires moments! Un bon coup de chaud dans la montée du Taibit, ça c'est clair.. ainsi qu'un coup de mou également à possession. Mais je ne l'ai pas vécu comme un moment insupportable.

Et la nourriture?

Et bien disons que cette année, j'ai pris l'option : "je ne me balade pas avec mon sandwich écrasé dans la main";-) et ça a marché :-))

Et les meilleurs instants de la course?

Les meilleurs?

Chaque fois que je retrouvais mon chéri aux ravitaillements, chaque fois que je recevais des SMS de mes amis ou de la famille, le soutien de Seb (Talotti) et Vince (Delebarre) depuis Sans Souci jusqu'à l'arrivée. Le ravito si apaisant de Roche Plate par mon ami Dav que j'ai contraint à courir à fond la caisse dans le descente du Maido pour être à l'heure à Roche Plate (:-)). Chaque fois que je pouvais plaisanter avec les bénévoles; chaque mot, chaque sourire que j'ai pu recevoir des gens le long du parcours; et bien sûr, le franchissement de la ligne d'arrivée, La REDOUTE!!! et chaque regard que j'ai pu poser sur ce magnifique décor de La Réunion.

EmilieLecomteCarrre

Avec ton record du GR20 et cette victoire sur le Grand Raid, tu entres dans le cercle des grandes ultra traileuses! Le réalises-tu, le regard des autres sur toi a t-il changé?

Non, je ne sais pas si j'entre ou pas dans ce cercle! Ce que je sais, c'est que j'ai encore beaucoup de choses à apprendre et à découvrir. Ce qui compte surtout, c'est de continuer à me faire plaisir.

Et maintenant?

La saison 2012 est terminée. De projets pour 2013, il y en a plein.. Trop peut-être! Au jour d'aujourd'hui, rien n'est défini, il va encore falloir faire des choix ;-)

copyright Mel 12

 

 

 

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Publié le par lolo
Publié dans : #test matériel

Bon nombre de trails imposent d'avoir sur soi un gobelet pour s'abreuver et siroter les elixirs et potions magiques proposéss sur les ravito. Pas de gobelet pas de boisson qu'ils nous disent même au départ! Ecologie, éco-responsable, économie, éco-traileur tu seras!

Et bien le squale de Détrier, Loïc Gaudry, m'a proposé l'astuce suivante fort ingénieuse : 

- Prendre un paquet de coquillettes (pas en boite en carton, non, celles contenues dans un plastique rigide)

- Faire sa propre pasta-party en le dévorant la veille de course

- Conserver le paquet vide et le couper au 1/3 de sa hauteur

Ca donne ça :

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souple mais rigide, léger comme l'air, pliable ou enroulable, imbattable!

Merci le squale, ça c'est un sacré bonne idée!

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Publié le par lolo
Publié dans : #vidéos raids

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Publié le par lolo
Publié dans : #Raids

Et c'est parti depuis ce matin 7h00, les inscriptions pour THE NORSEMAN ont commencé! Devant l'ordinateur, j'écris mon CV en Anglais, et je remplis toutes les cases en tentant d'être accepté en tant qu'athlète Elite, moi qui ne suis pas un IRONMAN! Si je ne suis pas choisis parmi une vingtaine de sélectionnés, place à la loterie... A partir de maintenant, on va dire que je ne maîtrise plus rien! Place au paiement en ligne, 2750 NOK soit environ 370€ obligatoire!! Et paf! Je suis bloqué par ma banque... pfff! J'attends 9h, je j'appelle le banque leur expliquant l'urgence de débloquer la situation. Je tombe sur une personne très compréhensive et c'est reparti... Je me retape tout en anglais, paiement accepté!!!! YES! Plus qu'à attendre la décision finale.....

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www.nxtri.com

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Publié le par lolo
Publié dans : #vidéos raids
Maman, écoute bien, ça parle italien... très belle vidéo!

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Publié le par lolo
Publié dans : #Trails

Comme une évidence, il me semble reconnaître le meilleur Traileur du monde....

Diag2JC

Et peut-être l'Ultra traileuse française de l'année 2012.... 

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