<![CDATA[le blog loloraidoutdoor]]> http://www.loloraidoutdoor.com/ fr over-blog.com RDF 1.0 Generator admin@over-blog.com 2009-07-10T14:05:55Z <![CDATA[Départ pour la (Yaute), Haute Savoie, Annecime]]> http://www.loloraidoutdoor.com/article-33669234.html fr 2009-07-10T14:05:55Z <![CDATA[Livebox out]]> http://www.loloraidoutdoor.com/article-33617753.html fr 2009-07-09T08:25:04Z <![CDATA[25ème Marathon des Sables]]> http://www.loloraidoutdoor.com/article-33579509.html Ca y est, c'est officiel : Après avoir participé au 19ème puis 23ème Marathon des Sables, je serai au départ du 25ème MDS du 2 au 12 Avril prochain.... Je sais c'est loin comme timing mais les réservations sont quasi complètes vu qu'il s'agit du 25ème, ça attire les foules.]]> fr 2009-07-08T09:45:06Z <![CDATA[Prochain ultra, Annecime le 11 juillet]]> http://www.loloraidoutdoor.com/article-33495313.html Le Tour du Lac d'Annecy par les crêtes, ça le fait quand même. Ok le départ est à 3h30 du matin, ça le fait moins déjà... oulala, va falloir se lever. Beaucoup de monde au départ avec notamment Thomas saint Giron, Franck Bussière et bien d'autres vu qu'il s'agit de l'étape longue du Challenge [...]]]> fr 2009-07-06T08:55:34Z <![CDATA[Non, ce n'est pas moi, incroyable!!!]]> http://www.loloraidoutdoor.com/article-33400932.html Alors oui, c'est vrai je m'appelle bien Laurent Valette. Oui, c'est vrai aussi mon père s'appelle Alain Valette. Mais non, j'vous assure que ce n'est pas moi qui ai dit "oui" à Noémie....]]> fr 2009-07-03T14:25:31Z <![CDATA[Tests Etude sur la Fatigue et la récupération, 1ère série]]> http://www.loloraidoutdoor.com/article-33372536.html mercredi 1er juillet, midi, je monte dans la modus, direction Saint-Etienne, temple du football des années??... Heu.... (j'rigole!). Bref, je rejoins Guillaume Millet et sa sympathique équipe de chercheurs et médecins au CHU Bellevue pour la 1ère batterie de tests concernant son étude sur la [...]]]> fr 2009-07-02T20:45:44Z <![CDATA[Pointe Rognier, en bonne compagnie]]> http://www.loloraidoutdoor.com/article-33193943.html Sympathique sortie ce dimanche en compagnie de Julien, Olivier Chautemps et Raph au-dessus de la maison pour un aller - retour à la Pointe Rognier perchée à 2340m. Cette sortie s'est décidée au dernier moment, Julien souhaitant changer un peu de relief et de parcours d'entraînements, et pour [...]]]> fr 2009-06-28T13:45:10Z <![CDATA[Massive Attack - Teardrop (Elizabeth Fraser)]]> http://www.loloraidoutdoor.com/article-33170311.html fr 2009-06-27T18:30:20Z <![CDATA[Crême Nok, comment l'utiliser au mieux?]]> http://www.loloraidoutdoor.com/article-33155336.html Si il y a bien une crême que tout le monde connaît dans notre milieu, c'est bien cette fameuse crême Nok. Mais comment utiliser cet anti frottement pour qu'il soit efficace? 1) En préparation : En effet, pour préparer nos pieds à supporter les nombreux frottements d'épreuves longues telles [...]]]> fr 2009-06-27T10:25:53Z <![CDATA[Lolo, la loutre]]> http://www.loloraidoutdoor.com/article-33141267.html Pourquoi un tel surnom, la loutre, voire la loutre des Sables? Ce surnom m'a été donné par mon Den's depuis que nous avons participé au raid Edhec. En effet, lors de ce Raid, que j'apprécie tout particulièrement, une section de cette épreuve est appelée :" Trophée de la Loutre", [...]]]> fr 2009-06-27T09:52:37Z