http://www.loloraidoutdoor.com/ 2009-07-10T14:05:55Z over-blog.com Atom 1.0 Generator http://fdata.over-blog.net/0/45/35/45/avatar.png Un blog sur les raids aventure, les trails et ultras trails, les entraînements avec mes amis sportifs et mes complices du sport outdoor passion http://www.loloraidoutdoor.com/article-33669234.html 2009-07-10T14:05:55Z 2009-07-10T13:47:00Z lolo http://www.over-blog.com/profil/blogueur-85275.html Ca y est, ce matin, j'ai balancé dans la Modusla tente 3 secondes (3 secondes pour la monter, 30 minutes pour la plier), les bâtons, le sac à dos, les Asics trabucco pour faire honner à Thomas Saint Girons et Franck Bussière du team Asics que je ne verrai qu'au départ. Arrêt à Chambéry [...] http://www.loloraidoutdoor.com/article-33617753.html 2009-07-09T08:25:04Z 2009-07-09T08:22:00Z lolo http://www.over-blog.com/profil/blogueur-85275.html Pas trop d'articles en ce moment car notre Livebox est partie en &quot;cachouette&quot;,... , désolé, http://www.loloraidoutdoor.com/article-33579509.html 2009-07-08T09:45:06Z 2009-07-08T09:39:00Z lolo http://www.over-blog.com/profil/blogueur-85275.html <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/45/35/45/2009/une_188.jpg" />Ca y est, c'est officiel : Après avoir participé au 19ème puis 23ème Marathon des Sables, je serai au départ du 25ème MDS du 2 au 12 Avril prochain.... Je sais c'est loin comme timing mais les réservations sont quasi complètes vu qu'il s'agit du 25ème, ça attire les foules. http://www.loloraidoutdoor.com/article-33495313.html 2009-07-06T08:55:34Z 2009-07-06T08:42:00Z lolo http://www.over-blog.com/profil/blogueur-85275.html <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/45/35/45/2009/affiche_annecime2009_V2.jpg" />Le Tour du Lac d'Annecy par les crêtes, ça le fait quand même. Ok le départ est à 3h30 du matin, ça le fait moins déjà... oulala, va falloir se lever. Beaucoup de monde au départ avec notamment Thomas saint Giron, Franck Bussière et bien d'autres vu qu'il s'agit de l'étape longue du Challenge [...] http://www.loloraidoutdoor.com/article-33400932.html 2009-07-03T14:25:31Z 2009-07-03T14:15:00Z lolo http://www.over-blog.com/profil/blogueur-85275.html <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/45/35/45/2009/Num-riser0001.jpg" />Alors oui, c'est vrai je m'appelle bien Laurent Valette. Oui, c'est vrai aussi mon père s'appelle Alain Valette. Mais non, j'vous assure que ce n'est pas moi qui ai dit &quot;oui&quot; à Noémie.... http://www.loloraidoutdoor.com/article-33372536.html 2009-07-02T20:45:44Z 2009-07-02T19:10:00Z lolo http://www.over-blog.com/profil/blogueur-85275.html <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/45/35/45/2009/test3.jpg" />mercredi 1er juillet, midi, je monte dans la modus, direction Saint-Etienne, temple du football des années??... Heu.... (j'rigole!). Bref, je rejoins Guillaume Millet et sa sympathique équipe de chercheurs et médecins au CHU Bellevue pour la 1ère batterie de tests concernant son étude sur la [...] http://www.loloraidoutdoor.com/article-33193943.html 2009-06-28T13:45:10Z 2009-06-28T13:24:00Z lolo http://www.over-blog.com/profil/blogueur-85275.html <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/45/35/45/2009/200904253.jpg" />Sympathique sortie ce dimanche en compagnie de Julien, Olivier Chautemps et Raph au-dessus de la maison pour un aller - retour à la Pointe Rognier perchée à 2340m. Cette sortie s'est décidée au dernier moment, Julien souhaitant changer un peu de relief et de parcours d'entraînements, et pour [...] http://www.loloraidoutdoor.com/article-33170311.html 2009-06-27T18:30:20Z 2009-06-27T18:14:00Z lolo http://www.over-blog.com/profil/blogueur-85275.html Bande annonce des &quot;Yeux dans les Bleus&quot; footballistique, mais heureusement, pas seulement : Une nouvelle fois, le fond musical envivrant de &quot;Massive attack&quot; accompagné de la magnifique vocalise d'Elisabeth Fraser... http://www.loloraidoutdoor.com/article-33155336.html 2009-06-27T10:25:53Z 2009-06-27T09:53:00Z lolo http://www.over-blog.com/profil/blogueur-85275.html <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/45/35/45/2009/nok.jpg" /> Si il y a bien une crême que tout le monde connaît dans notre milieu, c'est bien cette fameuse crême Nok. Mais comment utiliser cet anti frottement pour qu'il soit efficace? 1) En préparation : En effet, pour préparer nos pieds à supporter les nombreux frottements d'épreuves longues telles [...] http://www.loloraidoutdoor.com/article-33141267.html 2009-06-27T09:52:37Z 2009-06-26T20:52:00Z lolo http://www.over-blog.com/profil/blogueur-85275.html <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/45/35/45/dsc02355.jpg" />Pourquoi un tel surnom, la loutre, voire la loutre des Sables? Ce surnom m'a été donné par mon Den's depuis que nous avons participé au raid Edhec. En effet, lors de ce Raid, que j'apprécie tout particulièrement, une section de cette épreuve est appelée :&quot; Trophée de la Loutre&quot;, [...]