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03/09/2010 06:21:35
Team Manager X-Bionic France
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Raid in France 2010, Ils l'ont fait!
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UTMB 2010, quand ça ne veut pas le faire...
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Team Manager X-Bionic France (02/09/2010 publié dans : loloraidoutdoor )

Ca le fait grave.... N'est ce pas? Et bien tout est bien réel, je deviens le référent du Team X-Bionic France. Je suis en lien avec tous les membres du Team X-Bionic, et j'ai également pour ...
Raid in France 2010, Ils l'ont fait! (01/09/2010 publié dans : Raids )

Un grand Bravo à l'Idole (Sandrine), le den's, et les deux fous furieux des 400 Team, sébastien et Thomas pour leur victoire à la coupe du monde des raids "RAID IN FRANCE". Après 2 podiums ...
Inception, un film complexe, genre il ne faut pas rater 1 seconde (30/08/2010 publié dans : loloraidoutdoor )

La veille de l'UTMB, nous sommes allés voir INCEPTION, un film complexe avec des effets spéciaux exceptionnels. 2h26 passés en un éclair. Pour ceux qui souhaitent le voir, prévoir de ne pas ...
UTMB 2010, quand ça ne veut pas le faire... (29/08/2010 publié dans : Trails )

Jeudi, canicule sur Chamonix, dimanche grand beau. Oui mais entre, et bien ce n'était pas ça. Le jour le plus apocalyptique était le vendredi, et la nuit à suivre. Et bien évidemment, le pauvre ...
Rendez-vous vendredi, 18h30, dans l'arêne du sport endurance extrême (23/08/2010 publié dans : loloraidoutdoor )

Tic-tac, tic-tac, c'est à la fois très loin et très proche, à la fois long et très court, pourtant, dans 3 jours, les gladiators du sport d'endurance extrême ont rendez-vous vendredi soir, pour en ...
UTMB, Ca chauffe.... (22/08/2010 publié dans : vidéos raids )
Nutrition du sportif, par Sébastien Peltier (22/08/2010 publié dans : Trails )

Enfin! Sébastien Peltier, mon nutritioniste via le Laboratoire Lescuyer-Nutratlétic qui a été de très bons conseil pour le Marathon des Sables se lance sur la toile avec des articles de très bonne ...
Présentation du Marathon des Sables aux Karellis (21/08/2010 publié dans : loloraidoutdoor )

"Apporter un peu de sable chaud, au sein d'une station de ski" Mercredi dernier, 21h, dans l"Auditorium de Renouveau-Vacances aux Karellis, je suis intervenu pour présenter mon "Marathon des ...
Ultime entraînement montagne avant l'UTMB aux Karellis (19/08/2010 publié dans : entraînements )

Il en fallait un dernier, et c'est donc aux Karellis, ce jeudi, que s'achève ma préparation à l'UTMB. Une sortie de 2h45 avec Raphaël, Emmanuelle et Jean-François qui nous a tracé un superbe ...
Arète de Casse Massion à la Croix d'Albier, quel panorama (18/08/2010 publié dans : entraînements )

Hier mardi, grand soleil sur la station, l'occasion d'en profiter et de partager une sortie rando trail avec Raphaël, qui bosse chez renouveau vacances et qui avait participé au Maxi Trail des ...
début de séjour humide, mais c'est bien les vacances (15/08/2010 publié dans : loloraidoutdoor )

Ok, on n'est pas arrivé très tôt samedi, genre vers 17h30 sous une pluie diluvienne (tiens! tiens! Ca me rappelle quelque chose, genre une fin de Maxi Trail mais sans l'orage). Pas grave, on est ...
Annonce trail : Labruguiere Trail, La piste Jaune le 14 novembre 2010 (13/08/2010 publié dans : Coin Organisateurs )

Labruguière se situe au sud est du département du Tarn(81) à quelques kilomètres de Castres et pour situer plus large entre Toulouse et Béziers. Ce 1er LABRUGUIERE TRAIL se fera en 2 boucles ...
"Loloraidoutdoor" fête son 1000ème article (13/08/2010 publié dans : loloraidoutdoor )

1000 articles depuis sa création, 155 000 visites, un grand MERCI pour tous vos commentaires, vos témoignages et votre fidélité. Le bloggy recense entre 150 et 450 visites par jour, j'en suis le ...
Tests et développement de La Hoka (13/08/2010 publié dans : test matériel )

La préparation à l'UTMB s'affine, et c'est l'occasion rêvée de tester à nouveau les HOKA dans une pointure qui me convient mieux. Dans le cadre de ma participation au développement de cette ...
j'suis sur que ça vous rappelle quelqu'un dans votre entourage, humour... (12/08/2010 publié dans : loloraidoutdoor )

Sacré chat!
Article trail'O Karellis vu dans jogging international (12/08/2010 publié dans : Trails )
Un bon jeudi de sport (12/08/2010 publié dans : entraînements )

Tout commence ce matin avec un footing de 3 heures avec Arnaud Mantoux. On part de Rotherens, direction le col de ChampLaurent, puis retour par la Table, Etable,.... Bilan, Au moins 1000 mètres de ...
The "Lange Girl Athlète 2010" is : Manuela Moelgg (10/08/2010 publié dans : loloraidoutdoor )

Etonnant! J'aime bien le ski moi.
Une semaine de vacances aux Karellis (10/08/2010 publié dans : loloraidoutdoor )

C'est décidé, la semaine du 14 au 23 août se passera au sein de la Station des Karellis, Chez "Renouveau-Vacances". L'occasion de passer de bons moments en famille entre le Parc Aventure, la ...
Entraînement au Lac de Monteynard (09/08/2010 publié dans : entraînements )

C'était prévu comme ça : RDV au Lac de Monteynard vers 10h30 pour retrouver la famille Archambaud, l'abeille Laurence et le bourdon Ertipsien Eric. Et c'est Eric qui m'accompagnera sur ses ...
Défi de l'Oisans 2011, pour la 20ème édition, ce sera une version non stop (09/08/2010 publié dans : Coin Organisateurs )

Arnaud Mantoux vient de la faire savoir sur le site internet SMAG : http://www.smag-trail.com/ Pour le 20ème anniversaire du Défi de l'Oisans, celui se transforme pour une année seulement au Tour ...
Fort Barreaux, visite Théâtrale (08/08/2010 publié dans : loloraidoutdoor )

Depuis le temps, 5 ans qu'on habite à Rotherens, 5 ans à passer à Barreaux situé à côté de Pontcharra, 5 ans qu'ils nous domine, et bien c'est fait. Et pour visiter le Fort, nous avons préféré ...
Collet d'Allevard en Vtt, (07/08/2010 publié dans : entraînements )

Sortie Vtt ce matin avec un départ de Rotherens, direction le Collet d'Allevard par Arvillard, la Chapelle du Bard, Beauvoir. 1100m de Déniv+ et 48km. Ca alterne avec le trail et cela reste ...
Blog de Vincent Delebarre, à visiter... (06/08/2010 publié dans : Trails )

Un blog sympa, avec plusieurs sujets, sondages et conseils.... de l'expérimenté Vincent : www.vincentdelebarre.com
Miorarty, Jimmy (05/08/2010 publié dans : musique lolo )
Rando Trail de 35km au plus bel endroit des Belledonnes (05/08/2010 publié dans : entraînements )

13h30, Arnaud et Jef viennent me chercher pour quelques heures d'entraînement Rando-Trail, séance longue, avec un départ de Beauvoir. Beau programme : Refuge des Férices, refuge de la Perrière, ...
Aller-retour à Prodin, vite fait, bien fait (03/08/2010 publié dans : entraînements )

Alors que je me réveille tranquillement, la pluie qui tombe sur les toits à tendance à me troubler : Depuis que je suis en congés, c'est Orage, pluie, coup de vent,... A se demander si j'ai pris ...
Citation de Jean-Louis Etienne (03/08/2010 publié dans : Raids )

"Lors de nos Aventures, nous ne dépassons pas nos limites, on les découvre" Jean-Louis Etienne
test de la Asics Gel Trabuco couleur Abeille (03/08/2010 publié dans : test matériel )

Mes dernières Trabuco ayant trépassé au Maxi Trail Orientation des Karellis, je suis reparti sur la même marque, couleur cette fois-ci abeille, d'ailleurs les membres du team de raid multisport ...
Raid Métro Vert, en mixte, oui, mais en couple (02/08/2010 publié dans : Raids )

Ca y est, c'est inscrit, payé, envoyé, pesé.... 26 jours après l'UTMB, je serai sur le Raid Métro Vert, parcours Expert, (75km) avec ....... Madame Valette, Mélissa. L'occasion de faire une course ...
Col du Grand Cucheron en vélo avec 3 passages à la pompe (02/08/2010 publié dans : entraînements )

Après un Orage dantesque hier soir et un coup de vent qui d'un seul coup à nettoyer notre terrasse de tout objet, les envoyant chez le voisin, je me suis décidé à partir ce matin en vtt pour une ...
Pirogue avec mes abeilles MDS (01/08/2010 publié dans : entraînements )

Un dimanche chaud et beau au Grand Parc Nature Miribel. Très bonne occasion d'aller ramer en Pirogue avec mes 2 abeilles du désert, Laurence et Aurore. Direction le Parc en footing question de se ...
Le Grand Arc, Lauzière (01/08/2010 publié dans : entraînements )

Depuis le temps qu'on montrait aux arsouilles le Petit Arc, fallait bien qu'on grimpe au sommet. Et bien c'est chose faite samedi en partant du Relais du Lac Noir. Direction le Lac Noir : Le Petit ...
UTMB J-1 mois (31/07/2010 publié dans : entraînements )

Il arrive, tout doucement mais surement cet UTMB. Objectif majeur de nombreux trailers, boucler la boucle du toit de l'Europe, un des plus beaux spots du monde, connu dans le monde entier. "Une ...
3 semaines de vacances, Enfin!!!! (30/07/2010 publié dans : loloraidoutdoor )

ENFIN! C'est parti pour 3 semaines de congés. 15 jours à la maison et une semaine quelque part. 1er commandement : Profiter des arsouilles 2ème commandement : Préparer l'UTMB 3ème commandement : ...
Via Ferrata du Roc du Vent, quel pied! (29/07/2010 publié dans : entraînements )

Véritable bijou et véritable sommet, le Roc du vent est un ravissement pour les amoureux de la montagne. Cet itinéraire splendide, propose, outre un vertigineux pont népalais de 19 mètres de long, ...
Sport à jeun, efficace mais pas toujours facile à programmer (27/07/2010 publié dans : entraînements )

Plus la peine de présenter les bénéfices des séances de sport à jeun, d'ailleurs dans l'article dédié à Kilian Jornet, celui-ci fait également l'apologie de cette pratique qui permet d'habituer le ...
Ultra Ehun Milak au pays basque 167km et 11500m de D+, victoire de Néréa chez les filles (26/07/2010 publié dans : Trails )

Incroyable Néréa Martinez-Urruzola qui remporte ce faramineux Ultra 1 mois seulement avant l'UTMB, 167km, 11500M de D+... et une superbe 7ème place au classement scratch sous des conditions ...
et toi tu manges quoi la veille d'un ultra? (23/07/2010 publié dans : test matériel )

Et bien après deux tentatives plutôt réussies, je crois que je vais rester sur une bonne pizza. 1ère expérience l'année dernière avant les 80 km de l'Annécime et récidive cette année aux Karellis, ...
Playlist deezer (23/07/2010 publié dans : musique lolo )

J'ai eu vent que certains d'entre vous avaient fait une demande pour avoir accès à ma playlist sur deezer. Ne croyez pas que je n'ai pas voulu vous répondre mais j'ai réalisé que mon compte deezer ...