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Loloraidoutdoor

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Aventures

Publié le par lolo
Publié dans : #entraînements

A une semaine pile poil du Xtrème Dodo Trail, je décide de faire une montée rapide à Prodin en rando course sans bâtons pour faire monter un peu les pulses malgré un mal de dos récurrent depuis mercredi dernier qui passe difficilement.

Je marche vite et trottine quand je peux durant les 530m de D+ assez violents de la montée à la chapelle. Juste le temps d'avoir la tête au-dessus ou dans les nuages avant de redescendre et reponter 300m de D+ pour travailler l'alternance "ascension - descente - ascension".

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