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Loloraidoutdoor

Loloraidoutdoor

Aventures swimrun ultra trail Norseman ötillö marathon des sables Outdoor sport outdoor triathon

Publié le par lolo
Publié dans : #loloraidoutdoor

Après 12 jours d'antibios et de calme pour requinquer la loutre, retour sur les chemins pour une reprise en douceur : 45 minutes de footing vendredi, 2h30 de Vtt samedi et 1 heure de footing ce matin (me permettant de tester quelques prototypes Polartec). Essoufflés, les pulses un peu hautes sur les 2 première sorties, les sensations redeviennent correctes aujourd'hui (à part le mal aux jambes). Encore 2 jours d'antibios et c'est reparti sur les pistes, les sentiers et la montagne.... Ca fait du bien, d'autant plus que j'ai suivi mes potes ce week-end entre l'EcoTrail et Le Ventoux, Waouh... tel un specteur passionné et impressionné par leurs exploits.

200903846.jpg

Alors va falloir échanger les crocks par des baskets monsieur Valette....

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caro 30/03/2011 22:40



Mister valette is back... et ca va envoyer :-) les crocs n'ont qu'à bien se tenir!



Jérôme 28/03/2011 21:50



Salut Lolo,


Pour retour au service! Et si tu ne connais pas cette jeune dame, je te la conseille vivement pour le lecteur audio... Selah Sue! A voir ici en vidéo ou ailleurs, voix exceptionnelle! 


http://www.youtube.com/watch?v=y_VMsKffiPw


Bonne découverte et à beintôt sur les sentiers...


Jérôme



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