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Loloraidoutdoor

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Aventures swimrun ultra trail Norseman ötillö marathon des sables Outdoor sport outdoor triathon

Publié le par lolo
Publié dans : #entraînements

13h30, Arnaud et Jef viennent me chercher pour quelques heures d'entraînement Rando-Trail, séance longue, avec un départ de Beauvoir. Beau programme : Refuge des Férices, refuge de la Perrière, Col de la Perrière, Sources du Gargoton, Col de la Perche, Grand Chat, Champet et arrivée à la Table. Le tout bouclé en 6h20 avec 3000m de D+.

Le tout en image :

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Au bout de la vallée retirée des Férices, montagne secrète et ténébreuse

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Jef passant devant le refuge des Férices

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Arnaud et Jef, entre le refuge des Férices et le refuge de la Perrière, superbe balcon...

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19h, course sur crêtes à 1990m d'altitude, mon endroit préféré, direction le Grand Chat

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Arnaud Mantoux, organisateur du Défi de l'Oisans, au Grand chat.

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Très belle sortie et super entraînement pour Jef et Arnaud qui préparent le Grand Raid des Pyrénées, et pour moi avec l'UTMB en point de mire.

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Julien 05/08/2010 14:14


Super ballade, vous allez tous faire fumer fin Aout.


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