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Loloraidoutdoor

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Aventures

Publié le par lolo
Publié dans : #entraînements

Après le repos d'hier, aujourd'hui était dédié à une bonne sortie de vélo d'1h15 bien rythmée. Mon ami Gillou s'est bien occupé de la mobylette et celle-ci est parfaitement réglée. La monture c'est bon! Reste plus qu'à ce que le bonhomme soit également bien réglé, c'est-à-dire en FORME le jour J.

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Les arsouilles m'accompagnent pour un petit footing tranquillou d'après vélo. Trop bon de partager avec eux ces ultimes moments de préparation.

Erwan : "Papa, plus tard je veux faire le Norseman moi aussi".

"Parfait" lui dis-je, "je serai ton assistant. Et toi qui a 11 ans, continues de bien apparendre à nager, ça te servira beaucoup mon petit bonhomme."

2012-08-25-13_26_54.jpg

Place au rasage.... Comme d'habitude j'ai perdu la petite raclette. Pas grave, pour un triathlon rustique, autant rester dans le même thème mais pour dépoiler les gambettes ;-)

 

Ca s'approche.... tic tac tic tac.....

 

 

 

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Pat 28/07/2014 14:14


ALLEZ LOLO, ALLEZ LOLO !!!!



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