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Loloraidoutdoor

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Publié le par lolo
Publié dans : #entraînements

Faut "pédaler rond" que me dit mon pote cycliste! Je lui dis que j'essaye mais c'est dur... Et c'est quoi pédaler rond? En gros c'est pousser d'un côté, tirer de l'autre tout le temps. Du coup pas un moment de répis pour les gambettes.

Alors ce matin : Stage du pédalage rond pour le lolo.

Direction Aiton, Saint-Pierre d'Albigny, Cruet en pédalant en rythme assez vite et léger.

20140412_105142--2-.jpg

C'est alors que "tout commence" : Je m'envoie 10 séries de 1 minute en montée, direction le Col du Maroccaz en pédalant "ROND". Et bien ça pique les quadris grave... Puis je termine la montée du Col en rythme.. Pfff, "Good Job" Lolo.

20140412 121211 (2)

Direction Montmélian, puis "oups" faut monter Chapelle Blanche. Je décide alors de pédaler à nouveau "Rond" en rythme. Je suis alors supris par ma vitesse alternant entre 14 et 20km/h selon la pente. 

2 possibilités : 

- Soit la montée Chapelle Blanche est facile

- Soit j'ai compris quelque chose et passer un palier

Je pense qu'il y a un petit pourcentage de (2) et un très gros pourcentage du (1)

Sinon je vous avoue qu'il y a quelque chose qui me chiffonne. J'ai croisé un nombre incroyable de cyclistes et à chaque fois, je fais un petit coucou ou un petit signe, comme les motards vu que je suis sur une mobylette. Et bien, si 2% des cyclistes croisés m'ont répondu, c'est un grand maximum. Comprends pas! J'ai du rater quelque chose, doit y avoir un code, je pense! Suis scotché! Les seuls qui m'ont répondu n'avaient pas l'air d'être de vrais cyclistes. On dirait que ça les emb.... de bouger d'une oreille, de déformer leurs visages en "grosse banane", de se "décoincer" un shouilla... N'ont pas l'air heureux les bonhommes... Comprends pas!

Vivement que je me fasse déposer par celui-là ;-), il me fera marrer au moins

bean.jpg

80 km dansle panier et 1300m de D+

Tout bon ça

A suivre   

 

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