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Loloraidoutdoor

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Aventures

Publié le par lolo
Publié dans : #entraînements

Des semaines que ça dure, des jours, des heures... Je n'ai rien voulu savoir, je me suis dit que ça allait passer, j'ai voulu croire que la petite douleur à l'ischio-jambier gauche allait s'éteindre d'elle-même, comme ça, comme par miracle. Mais petite douleur s'est installée, à niché, s'est baladée, s'est transformée et a grandi. Ca s'appelle une "blessure", et les miracles ne soignent pas les blessures sans calmer un peu le jeu, sans aider ce muscle endolori a lutter et réparer les petits dégâts causés par moults sollicitations. Petite douleur est devenue grande, et stressante depuis quelques jours me rendant bien à l'évidence que mon cerveau devait venir recadrer mes envies de sport, drogué que je suis à l'activité physique. La raison pris donc le dessus et après une séance osthéo qui remis les choses en place au niveau du bassin, c'est le doc qui palpa le muscle faitigué et qui me conseilla fortement d'arrêter les frais, sous peine de claquage. Alors un peu de repos (ça fait déjà 3 jours), une reprise en douceur et quelques séances de kiné aideront l'ischio à se rétablir si bien-sûr je ne lui ajoute pas en reprise, dans 7 jours un raid blanc assassin qui viendra mettre à néant cette volonté de rétablir le plus vite possible mais surtout à long terme le lolo. Je dois ainsi faire une croix sur ce raid blanc, prévu avec mon coéquipier de choc Clément Valla. Je suis déçu pour lui et cette épreuve, mais si je veux profiter pleinement de cette prometteuse saison 2013, il faut "raison garder" et surtout, soigner correctement les petits maux avant qu'ils ne deviennent récurrents et infernaux?

2013-01-12-14.27.07.jpg

Je t'aurai, petite douleur, t'inquiète, ce n'est rien, rien de grave, le moral est bon. Ce n'est que du sport, et j'ai décidé de te faire disparaître pour pouvoir envoyer de sacrés cartouches sur l'ischio-jambier gauche, très vite, mais pas dans 7 jours!!! 

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martine 26/01/2013 15:18


courage Lolo bises de Mauritius ...


 

Yvan 26/01/2013 15:14


Bon rétablissement . La suite n'en sera que meilleure !

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