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Loloraidoutdoor

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Aventures swimrun ultra trail Norseman ötillö marathon des sables Outdoor sport outdoor triathon

Publié le par lo
Publié dans : #entraînements

RDV était donné à Sandrine et Den's à Saint Alban Leysse pour une entraînement typé trail, avec une option Via ferrata pour monter à la Croix du Nivolet. Redscente par le chalet du Syre, Pragondran et retour à St Alban. Nous aurions du enchaîner par du VTT mais j'ai voulu m'emflammer dans la descente en course à pieds et j'ai pris un sacré vol qui m'as sacrément calmé. Bilan, l'avant bras gauche avec un oeuf de pâques style JC l'autre fois et surtout le haut de la hanche bien fracassé avec un énorme hématôme. Une nuit quasi blanche en bonus... Tout va bien quoi, je crois que je vais passer faire une radio aujourd'hui..... En tout cas bien sympa ce tour de 24km dans les Bauges avec les 2 raidicales en pleine forme.

News : Un gros hématôme et un choc osseux à digérer pendant au moins une semaine, à priori rien de cassé, c'est déjà ça. repos du coup...

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denis 19/04/2007 09:11

desole pour toi LaurentLa veille je finissais aux urgences de  Chambery avec 8 point de suture a la tete pour mon fils et une enorme frayeurce coin est vraiment dangereux

JY 18/04/2007 15:22

Tu té pris pour BipBip ! ....pourtant pas de coyotte à l'horizon. On va quand même pas être obligé de mettre des radars pour toi. Roule peinard et répare moi tout ça A+JY
 

Carine 17/04/2007 14:35

Zut retapes toi bien alors!!!
Tu as du descendre comme un fooooou! J'espere que ca va vite se resorber, repose toi et tu seras encore plus en forme après!
bises de la norvegienne de retour au bureau berk ;-)

Tom 16/04/2007 19:29

ben merde ca c'est la boulette, c'est le cas de le dire a priori !Décidement cette descente fait des ravages. J'espere que tu seras bientot operationnel car il faudra etre en forme avec les bras en kayak dans 15 jours...
 

lo 16/04/2007 16:08

C'était dimanche, départ 9h30 de St Alban

denis 16/04/2007 15:01

salut laurent
c'etait quand cet entrainement. j'etais au trou de la doria samedi.

sandrine 16/04/2007 11:55

Ben zut alors... j'espère qu'on t'a pas trop cassé!!!
Et les compresses d'hexomédine, ça n'a pas marché?
Donne nous des news

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