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Loloraidoutdoor

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Aventures swimrun ultra trail Norseman ötillö marathon des sables Outdoor sport outdoor triathon

Publié le par lolo
Publié dans : #entraînements
Mercredi 9 septembre, l'heure de la reprise a sonné. Je recommence donc l'entraînement de la plus belle des manières par une séance de kayak de Mer sur un petit paradis savoyard : Le Lac d'Aiguebelette.
Grace à Vertes Sensations, je récupère un K1 et fait le tour du Lac en 1h35. Bon débridage du haut du corps mais débridage nécessair vu ce qui nous attend au prochain Ar World ChampionShip Portugal en novembre prochain.
La Page UTMB se tourne (snif) pour ouvrir celle de ce raid aventure multisport non stop extrême dans 2 petits mois.

Du coup, l'équipe Planète Tonique se retrouve pour un 2ème week end rassemblement les 19 et 20 Sept sur Grenoble pour 2 jours d'entraînements. Nous serons d'ailleurs le dimanche 20 septembre sur la Rando Vtt Matheyssienne, http://matheysienne.vtt.free.fr/, profitant de l'organisation de cette rano Vtt que nous avions fait avec Sandrine Béranger la saison dernière. Je vous la conseille car le parcours est très beau. Les circuits 60 et 76km empruntent une passerelle longue de 220 mètres franchissant le Drac entre 45 et 85 mètres de hauteur (à ne rater sous aucun prétexte).
C'est reparti.... TROP BIEN

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